Pasiruošimas nėštumui: kaip pradėti? pirmasis nėštumas

Dabar būsimieji motinos ir tėvai yra ateitis nėštumas būtų labiau atsakingas už savo tėvus. Dauguma porų nori planas koncepcija, bet ne visi žino, kaip tai daryti teisingai. Taigi, nėštumo paruošimas: kaip pradėti?

Pačioje pradžioje

Pirmiausia būtina nustatyti tinkamiausią momentą. Jei turite jauna šeima finansines problemas, būtina atidėti nėštumą. Juk ateitis mama reikia poilsio, ir apie finansų trūkumą - ji visada daug streso.

Jūs taip pat turėtų būti atsižvelgiama į abiejų sutuoktinių norą. Būtina abipusis sutikimas tėvų kiekvienam sutuoktiniui norėjo mažo stebuklo rėkia išvaizdą. Jei jūsų šeima yra pasirengusi ir moralinių ir materialinių sąlygų, kad jūs esate pasirengęs imtis veiksmų.

apklausa

Pirmasis nėštumas - labai svarbus laikotarpis moteriai gyvenime. Antrą kartą, jausmai ir emocijos yra šiek tiek kitoks, bet vis dar nėščia, kokia sąskaita gali būti - visada stebuklas.

Atsakymas į klausimą, kuri susijusi su modernių mamytės atsakymas: "Kaip jums pasirengti nėštumui? ? Getting Started ", - yra gana paprastas:" Iš apklausos ". Aplankykite savo šeimos gydytoją arba pažvelgti į šeimos planavimo centre. Pastaruoju jūs net padėti planuoti nėštumą.

Jei esate rimtai susirūpinęs dėl būsimo kūdikio sveikatai, pradėti apklausą su vizito į gydytojo-genetika. Jis atliks reikiamus tyrimus ir, jei staiga jūsų šeima būtų gresia, bus pasirinkti tinkamą gydymą.

Kitas vizitas - akušerė-ginekologė. Specialistė Pagalba planuojant būsimas nėštumas, rašyti atitinkamų analizės kryptį.

Šie testai yra paprastai skiriami: TORCH-kompleksas bakteriologinis sėja ir bandymai, kurie aptikti infekciją nuo lytiniu keliu plintančių ligų kategorijai.

Jos vyras taip pat reikalauti perduoti analizes. Paprastai tai Suderinamumo testai ir spermos analizė.

Nepamirškite gydyti lėtines ligas. Taip pat turi būti skiepijami. Būtų geriau, jei jas iš anksto, o ne tada, kai nėštumo metu.

Vežame sveiką gyvenimo būdą,

Bet tik apklausos nepakanka. Taip pat atkreipti dėmesį į savo mitybą ir blogus įpročius. Viskas, kas susiję su blogų įpročių, labai aiškus. Iš jų būtina duoti abu sutuoktiniai.

Su visais galios ji yra šiek tiek kitoks. Pavyzdžiui, maitinimo vyrai nėra tokie svarbūs, kaip kasdienį racioną moterų. Būsimos motinos neturėtų būti piktnaudžiaujama kai kurių produktų. Tai apima bulvių traškučiai, gaivieji gėrimai, maisto, kurių sudėtyje yra dažiklių ir konservantų. Būtina apriboti kai kurie rūkyti gaminiai, saldainių ir pan. D. naudoti, jei yra naudojami dietos dabar yra juos atsisakyti. Dienos dieta būsimų mamų turėtų būti įvairi.

Metodai planuojant nėštumą

Planavimo metodai ", įdomi pozicija" tik du. Pirmasis yra padaryti be kontracepcijos ir remtis likimo dovana. Antra, nepriklausomai apskaičiuoja dienų palanki samprata. Šie punktai gali būti apskaičiuojamas pagal didelė tikimybė, statant baziniam kūno temperatūros grafiką. Kad jis jums pasakys, kai moters organizmas labiausiai pasirengusi pastoti.

Kaip sužinoti apie nėštumą iki vėlavimo?

Gydytojai vienu balsu pasakė, kad nėštumas gali būti nustatoma tik po kitą mėnesį vėlavimo. Bet taip nori žinoti apie tai iš anksto! Ir tai būdas valgyti. Sužinokite atidėti nėštumą gali padėti visi tą patį tvarkaraštį baziniam temperatūros matavimas.

Kai moteris yra kalendoriniai temperatūra, yra žinoma, kad per ovuliaciją temperatūra pakyla iki 37 laipsnių ar šiek tiek aukščiau. Jei nėštumas neįvyko, tai žemiau 37. Jeigu apvaisinimas įvyko, jis liks padidėjusi temperatūra iki numatomų mėnesinių, kurios, žinoma, nebus. Tai vienas iš būdų sužinoti, kad jums tapti motina dar prieš nėštumą, oficialiai patvirtino gydytoją.

Nėštumo testai

Testai nėštumo - tai dar vienas būdas įsitikinti, kad viduje jau sukūrė mažą gyvenimą. Prieš bandymą nustatyti nėštumą ne visada atveju.

Atlikite šiuos namų bandymus tik po trumpo uždelsimo menstruacijas, nes hCG hormono išleistas 7-8 dieną nuo apvaisinimo momento. Nuo 12 dieną žCG lygių pasiekti tokias vertybes, kurios yra pakankamai nustatyti nėštumą. Todėl, bandymas gali būti naudojamas 2-3 dienas prieš numatomą mėnesinių pasirinkimus. Tačiau šiuo atveju jums reikia pirkti testą su dideliu jautrumu.

Ši procedūra turi būti atliekama ryte, nes koncentracijos žCG lygis šlapime pasiekia kulminaciją per tas valandas. Patartina ne eiti į tualetą 6:00, prieš pradėdami testą. Jei jis yra neigiamas arba vos pastebimas antra juostelė, pakartokite tyrimą porą dienų.

Jei norite gauti patikimus duomenis:
- aiškiai vykdykite instrukcijoje;
- patikrinkite tinkamumo laiką, nes kitaip rezultatas negali būti tikslūs;
- jei jūs gaunate testo vėlesniam naudojimui, išlaikyti savo temperatūra laikymo.

laboratoriniai tyrimai

Norėdami tai padaryti, jums reikia dovanoti kraujo laboratoriniams tyrimams atlikti. Tikslus apibrėžimas nėštumo galima po 10 dienų po lytinių santykių. Sveikiems ne nėščioms moterims negamina žmogaus chorioninio gonadotropino. Šis hormonas yra iš Chorion (būsimasis placentos) formavimo rezultatas, tačiau kai kuriais atvejais, didelis žCG gali kilti nuo bet kokios ligos.

nėštumo požymiai

Subjektyvūs simptomai nėštumo atidėti pasireiškia taip:

• ryte ligos (pykinimas ir vėmimas);
• skausmas spenelių ir krūties;
• diskomfortas pilvo apačioje;
• pakeitimų, lytinio potraukio jėgų;
• stiprinimas makšties;
• dažnas šlapinimasis.

Nepaisant visų minėtų simptomų, pagaliau įsitikinęs, kad pastojo, gali būti perduota tik ultragarsu. Manoma, pats tiksliausias metodas.

Pasiruošimas nėštumui vitaminų

Mūsų pokalbio tema - "Pasiruošimas nėštumui: kaip pradėti", todėl atėjo laikas kalbėti apie vitaminus. Kuris iš jų turėtų būti priimtas?

Folio rūgštis (vitaminas B9),

Šis vitaminas yra pakankamai svarbus vyrams, nes jis pagerina spermos kokybę. Moterims tai yra būtina siekiant užtikrinti, kad nėra jokių defektų susidarymas organų kūdikis. Vitaminų trūkumas gali sukelti sutrikimų įvairovė.

Leiskite sužinoti, ką kiti vitaminai pasiruošti nėštumui turi būti imtasi, ir kas yra jų vaidmuo.

vitaminas E

Nes šio vitamino pagerina kiaušidžių funkciją ir išgavimą menstruacinį ciklą. Kalbant apie vyrų kūno, jis prisideda prie kokybiško spermos susidarymą. Jei vitamino organizme suma yra ne pakankamai, persileidimo didėja tikimybė.

vitaminas C

Šis vitaminas gali sustiprinti jungiamąjį audinį, didina efektyvumą, sumažinti uždegimą, kovoti bakterijas, didina organizmo atsparumą.

vitaminas A

Organizmas yra nėščia arba žindote moteris išgyvena didelį poreikį šio vitamino. Jis taip pat bus naudinga moterims, kurie tik ketina tapti mamomis. Bet jie neturėtų būti piktnaudžiaujama. Reikia nepamiršti, kad jos perteklius gali sukelti įvairių patologijų vaisiui.

jodas

Kai gauna jodo suformuota nervų sistemą vaiko. Todėl, jums reikia vartoti narkotikus, nes tuo metu, kai koncepcija tik planuojama.

Pasiruošimas nėštumui po persileidimo

Jei turėjo persileidimą, tada nenusiminkite. Po spontaniško samprata nutraukti tikimybe yra 80%. Kai po persileidimo gali vėl pastoti? Pasak gydytojų rekomendacijas, jūs turėtumėte palaukti bent 4-6 mėnesiams iki naujos bandymas. Apsaugai per šį laikotarpį būtina naudoti kontraceptines priemones. Juos pasiimti padės gydytojui arba vaistininkui.

Kaip pasiruošti nėštumui po persileidimo

Pasiruošimas nėštumui: kaip pradėti persileidimą po incidento? Labai svarbu atlikti tyrimą Rh faktorius abiejų partnerių, nes, jei vienas iš tėvų Rh neigiamas, tai yra įmanoma, Rh konfliktas. Tai viena iš savaiminio persileidimo priežasčių.

Be to, būsimieji tėvai turi atlikti tyrimus infekcinėms ir virusinėms ligoms, hepatitas B ir C, ir kt.

Hormonų statuso abiejų sutuoktinių tyrimai. Be viso to, jūs turėtumėte pradėti gauti Vitaminas B9.