Nepilnavertiškumo kompleksas ir jo įveikimas

Daugeliu atvejų yra nepilnavertiškumo kompleksas ankstyvoje vaikystėje ir tada siekia žmogui visą gyvenimą, taip pat vaikų baimes, kuri jau suaugęs yra sunku kovoti. Netyčia ištartas žodis į vaiko adresą Jo akivaizdoje apie išvaizdą, gebėjimus, charakterio bruožai gali būti kertinis akmuo, kuriuo vėliau sukurti stiprią nepilnavertiškumo kompleksą. Kartais vienas žodis, bet įsivaizduoti situaciją, kai tai atsitinka kelis kartus per dieną ir trunka ilgiau nei vienerius metus? Nenuostabu, kad žmonės net šiek tiek pripratę prie šio nepilnavertiškumo, nesaugumo būseną, ir ji yra lengviau palikti viską kaip yra, o ne kovoti, o ne prarasti tiek, kad jis turi šiuo metu.

Kita vertus, ji yra nepilnavertiškumo kompleksas stumia daug žmonių pasiekti naujų aukštumų savo karjerą, mokslą, meną ir pan. Kas tada tai negerai? Nepriklausomai aukštis nepasiekė žmones, jis niekada nebus malonu su savimi, todėl jis negali patirti laimės ir malonumo naujų pasiekimų ir sėkmės pilnatvę. Kodėl tada šie pasiekimai?

Yra tik vienas žmogus laimingas ir patenkintas savo gyvenimu, kuri vadovaujasi savo norais. Yra labai svarbus dalykas: tai neįmanoma suvokti savo norus ir veiksmus pagal nepilnavertiškumo komplekso, kaip savo tikrą tikruosius norus spaudimą. Norėdami suprasti tai, tiesiog užduoti sau klausimą: "Jeigu ne mano nepilnavertiškumo komplekso, norėčiau padaryti ar pasiekti." Žinoma, tai yra įmanoma, šiuo metu pasakyti "taip", bet jis yra šališkas nuomonė, nes tu negali įsivaizduoti savo gyvenimo be šio komplekso. Viskas yra reliatyvu, ir jūs neturite palyginti, todėl išvada yra pati. Tačiau tai nereiškia, kad jis yra teisingas!

Yra dar vienas svarbus dalykas - žmonės tiesiog negali žinoti, kad jis buvo sudėtinga ar sunku pabandyti nepriimti šį faktą: "Aš turiu nepilnavertiškumo kompleksą? Nesąmonė! Tai negali būti! ". Tas faktas, kad tik nedaugelis yra be kompleksų, didžioji dauguma žmonių, kuriuos paveikė jų nevienodai. Atsakyti sąžiningai į šiuos klausimus:

Man patinka mano išvaizda?
Aš laikau save protinga?
Man patinka bendrauti su žmonėmis?
Aš myliu save?
Gerbiu save?

Jei būtų atsakyta neigiamai į šiuos klausimus, tai reiškia, kad yra nepilnavertiškumo kompleksas! Bet žinojimas problemos ir kad ji egzistuoja pripažinimo - 80% savo sprendimus, jei ne visi 95%.

Kitas žingsnis yra suprasti, kodėl ten buvo nepilnavertiškumo kompleksas, ir įveikti tai turėtų būti jūsų tikslas. Kas gi ne jums nustatė šį kompleksą, kur jis neatvyko, tikroji priežastis - kad jūs neturite mylėti save. Ši paprasta tiesa yra žinoma visiems, bet mes atkakliai toliau apeiti savo pusę. Kaip jūs galite įsimylėti, jei nemyli savęs? Kas gerbs jus, jei jūs manote, kad esate nevertas pagarbos? Tie, kurie turi norą bendrauti su jumis, jeigu jūs niekina save ir manote, kad esate trūkčioti? Jei esate savo prieštaravimo, kodėl laukti supratimo ir meilės iš kitų?

K kompleksai turi būti atsižvelgiama rimtai, jie negali ignoruoti ar apsimesti, kad jų nėra. Tai tie, kurie pareikšti asmeniui streso, nevilties ir net savižudybės. Neišsprendus šios problemos, jūs tik pabloginti ją.

Nepamirškite, kad jūs - unikalus asmuo! Jūs - nuostabi kūrimas, jūsų grožis yra unikalus ir puikus! Meilė sau - tai natūralus, ir tai ne apie savanaudiškumą ir gerbti save, kaip žmogus, sugebantis mylėti, daryti gera ir suteikti malonumą kitiems. Jūs - iš šio pasaulio dalis, ir jis buvo ne be jūsų būtų taip nuostabu! Jūs turite vieną tikslą - būti laimingu!

Galiausiai, nepamirškite vieno garsaus posakį: "gydyti žmones, kaip jūs norėtumėte juos gydyti tave". Perfrazuoti, kad: "Gydyti save kaip norėtumėte kreiptis į jus kita." Ir kai jūs suprantate skirtumą, kad visas pasaulis atveria priešais jus!