Magija priemonė - Salierų Lieknėjimo

Salierai pagal dietologų suteikti veiksmingas svorio netekimas rezultatus nesukeliant jokios žalos. Tai beveik nėra kalorijų ir normalizuoja medžiagų apykaitą. Kartais žmonės net sako, kad jis turėjo "neigiamą kalorijų", tai reiškia, kad ji suteikia organizmui mažiau energijos nei išleidžiama jo apdorojimas. Todėl daugelis dietų yra taip aktyviai naudoti dėl svorio salierų.

Salierų yra tinkamos naudoti visose absoliučiai rūšių. Jo sėklos naudojamos Pagardai, lapų ir stiebų galima valgyti žalias, ir šaknis su koteliu gali virti ir kepti. Ir tai nėra būtina jį naudoti tik per dietos, tai gerai dera su mėsa, paukštiena, žuvis, jūros gėrybės ir grybais. Hipokratas rašė apie gydomųjų savybių salierų ir kalbėjo apie jį taikyti atsikratyti negalavimų. Jos reguliariai vartoti turi atkuriamojo, Mokymas ir valymo poveikį organizmui. Šis augalas didina efektyvumą, gerina miegą ir ramina nervus.

Plačiai naudojama šviežia salierų sultys dėl svorio. Jis rekomenduojamas pacientams, sergantiems cukriniu diabetu ir nutukimu, taip pat odos ligas. Tai sultys turi daug vidurius ir diuretiko poveikį, normalizuoja medžiagų apykaitą lėtina senėjimo procesus organizme ir valo jį nuo toksinų. Optimalus kasdien norma gavimo sultys 100 ml.

turėtų būti atsižvelgiama -sok salierai sumaišyti su medaus šaukštas prieš valgį slopinti apetitą. Jis taip pat stiprina imuninę sistemą ir normalizuoja virškinimą.

-upotreblenie sulčių ar šviežių stiebai salierų padeda atsikratyti viršsvorio, neprarandant gyvenimo džiaugsmą.

-Jei gerti salierų sulčių su sultis, kiaulpienės ir dilgėlių mišinio, tai padės išvalyti kraują ir pašalinti odos ligas.

Daugelis moterų norėtų valgyti salierų salotos svorio. Jame yra daug svarbių mineralų už kūno - cinko, geležies, kalio, kalcio, magnio, fosforo, ir vitaminų C, E, A ir PP. Dėka šio maistinių medžiagų gausa ji turi teigiamą poveikį plaukų, odos ir akių sveikatai. Per savaitę galite numesti svorio du kilogramai, kai valgyti vakarienei salotos "Slim" kiekvieną naktį. Jo receptas yra labai paprastas. Ji turėtų būti ant šiurkščiavilnių tarka grotelės saliero šaknis (galima koteliu), ropės ir morkos. Tai visą sezoną su augaliniu aliejumi, druska ir supilkite citrinos sultis. Kaip, pavyzdžiui, dėl svorio salierų yra labai veiksminga.

Jei jums reikia stebėti mitybą, tada atkreipti dėmesį, kad salierų iki mėsos patiekalų turi būti pridėta nebūtinai. Jis padeda apdoroti sunkiųjų maistą, skatina išsiskyrimą skrandžio sulčių, apsaugo puvimo procesus virškinamajame trakte ir sumažina dujų kaupimąsi žarnyne. Kitas būdas naudoti dėl svorio salierai - mityba salierų sriuba. Receptas yra gana paprasta, ir ten gali būti tiek, kiek reikia. Ingredientai: 300 g salierų (galite imtis lapų, stiebų, šaknų ar visi kartu), 4-5 pomidorai, 500 g kopūstų ir 2 paprikos. Pomidorai ir kopūstai gali imtis konservų pavidalu. Visa tai supjaustyti ir įdėti į verdantį vandenį ir virkite 10 minučių per didelio karščio, tada virš mažos ugnies, kol suminkštės. Tuo kritimo pabaigoje miega smulkiai poshinkovat žalumynai, sandariai uždenkite dangčiu ir leiskite jam užvirinti.

Jei valgyti salierų numesti svorio, nepamirškite pamaitinti juos savo mėgstamą žmogų. Vyrams, tai daržovių yra tiesiog magiškas savybes, yra galingas afrodiziakas (padidina gyvybingumą ir stiprina potenciją), ir jos naudojimas yra gera prevencija prostatos (tai yra gerai valgyti kartu su "In tarkuotu forma obuolių).