Laisvieji radikalai - ar mes turime juos pašalinti iš kūno?

Kadangi šiuolaikinėje medicinos pramonėje viena iš svarbių temų yra gyvenimo pratęsimo ir sveikatos gerinimo tyrimas, taip pat iškyla laisvųjų radikalų poveikio žmogaus organizmui tyrimas. Deja, visi šioje srityje veikiantys dalykai turi komercinę įtaką, todėl žmonės, neturintys cheminio išsilavinimo, gauna netikslią ar neišsamią informaciją. Labai nedaug žmonių žino, kad ne visi laisvieji radikalai kenkia žmogaus organizmui. Dauguma perka ir naudoja narkotikus, kurie pašalina radikalias, nesvarbu, ar tai būtina . Kadangi šiuolaikiniame pasaulyje yra pirmieji komercijos įstatymai, antioksidantai, reklamuojami įvairiais būdais, yra gana brangūs. Tačiau pagrindiniai laisvieji radikalai žmogaus kūne ne tik nereikia pašalinti, bet priešingai, būtina skatinti jų gamybą. Jie dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose ir padeda kovoti su įvairiomis ligomis. Tačiau antriniai laisvieji radikalai yra kenksmingi ir sukelia įvairias ligas.

Prieš imdami antioksidantų ar įvairių vitaminų kompleksų, jūs turite suprasti, kiek jiems tikrai reikia, ir kokiu atveju jie turėtų būti naudojami. Pagrindiniai laisvieji radikalai yra deguonies radikalai ir azoto oksidas bei lipidai. Pirmasis iš jų atsiranda dėl ląstelių fagocitų ir makrofagų veiklos. Kadangi laisvieji radikalai yra molekulės, kurių išorinėje orbitoje nėra porinio elektrono, jos yra labai aktyvios chemiškai. Dėl integruoto genetinio gynimo mechanizmo ląstelės atsikratė tokių molekulių cheminėmis reakcijomis. Po šių reakcijų susidaro vandenilio peroksidas. Jis naudojamas fagocitų ir makrofagų jo veiklai, jis sunaikina bakterijų ir mikrobų išorinį apvalkalą. Tačiau vandenilio peroksidas, esant geležiui, virsta antrine laisva hidroksilo radikale. Jis chemiškai aktyvus ir gali sunaikinti praktiškai bet kurią žmogaus kūno molekulę.

Veikiančių makrofagų, taip pat kraujo indų ląstelių aktyvumo metu išsiskiria laisvieji azoto monoksido radikalai. Jų skaičius normaliu metabolizmu yra griežtai normalizuotas, nuokrypis sukelia hipertenziją ar hipotenziją. Esant hidroksilui, jie tampa chemiškai aktyvūs ir pradeda sunaikinti ląsteles. Jei lipidų ląstelėse įvedami laisvieji deguonies radikalai, prasideda aktyviausias naikinimo procesas. Įsijungia grandininė reakcija. Hidroksilai sąveikauja su riebalų rūgštimis, kurios yra ląstelių membranų dalis, todėl susidaro lipidų radikalai. Jie įeina į kitas chemines reakcijas, po kurių atsiranda lipidų peroksidacija. Gauti laisvieji radikalai sunaikina ląstelių ir baltymų junginių membranas.

Toks naikinimas yra normalus žmogaus organizmui, dėl kurio ląstelės nuolat atnaujinamos. Tačiau laisvieji radikalai sunaikina bet kokias molekules, įskaitant tas, kurios turi DNR kodus. Jie taip pat žino, kaip susigrąžinti, tačiau tokios "ankstyvo" reakcijos metu atsiranda "cheminių klaidų". Dėl to naujos ląstelės formuojamos neteisingai ir galų gale nustoja formuotis.

Kaip jau minėta, siekiant kovoti su radikalais, yra vaistų, kurių sudėtyje yra antioksidantų. Tai yra medžiagos, kurios suteikia elektroną ir nepažeidžia kūno. Atrodo, kad jie jungia laisvųjų radikalų, neleidžia sunaikinti aukščiau normos. Griežtai tariant, žmogaus kūnas gali gaminti antioksidantus. Tačiau laisvųjų radikalų išvaizda veikia daug veiksnių, o jų išvaizda organizme viršija normą. Tačiau ne visi antioksidantai, ypač dirbtinai sukurti, yra naudingi. Per daug jų skaičius pradeda jungtis ir pirminiai laisvieji radikalai. Jei nėra nurodymų, kaip padidinti antioksidantų kiekį, reikėtų pabrėžti subalansuotą mitybą, kurios meniu dietologas geriau aptaria su gydytoju.