Kur ir kaip teisingai rasti pulsą? Širdies ritmo matavimas žmonėms

Žmogaus organizmas veikia nuolat visą gyvenimą. Net tada, kai buvome tik ilsisi ar miega, vidaus organai vis dar veikia. Stebėti jų darbas be specialios įrangos neįmanoma. Tačiau širdies funkciją nustatyti gana realu, nes jų širdis nuolat siunčia signalus į impulso forma.

Kas yra pulsas?

Pulsas - kraujo slėgis sukurta širdies raumens susitraukimo. Kitaip tariant, ji atspindi ritmą, greitį ir jėga širdies judesių. Ši institucija daro kraujo ritmiškai judėti per kraują. O traukiant jį iš širdies laivų alsuoja daugiau ir šis spaudimas gali būti jaučiamas palietus savo sienos. Bet prieš jums rasti pulsą, teisė ją išmatuoti, ką jums reikia žinoti, kokią vietą ne asmens geriau viskas, ką jis tyrinėjo. Kaip išmatuoti kitų kūno dalių pulsą? Mums reikia rasti tas sritis, kur laivai didžiausią prieigą prie liesti. Kitaip tariant, tarp odos ir kraujagyslių nebuvo riebalų ar raumenų audinių, keletas tokių vietų, tai yra:

1. Riešo. Pulsacija spindulinio arteriją.
2. Dėl Alkūnės arterijos.
3. Alkūnė lenkimo ant žasto arterijos.
4. Pacha.
5. Atsižvelgiant į virš jo antakio šventyklą, kuri yra matoma laiko arterijos srityje.
6. Kaklo, toje vietoje, kur miego arteriją.
7. Iš krašto apatinio žandikaulio ir burnos kampas - šiose vietose aptinkama priekinė impulsų.
8. Kirkšnių, tai reiškia, kurio vidinė pusė šlaunies. Čia apčiuopiamas šlaunikaulio impulsų.
9. Žemiau kelio. Galite išmatuoti pėdos duobę kartus, kur yra pakinklio arterijos pulsą, ties matavimo metu galūnės nėra sulenkta.
10. pakoja. Virš pėdos arkos, viduryje ar galinės kėlimo juntamo širdies plakimas.

Yra aplinkybių, kurių neįmanoma nustatyti spaudimą iš labiausiai paplitusių vietoje - ant riešo. Jei širdies susitraukimų dažnis matavimo neįmanoma įgyvendinti, galite naudotis kitomis pirmiau išvardytus dalykus.

rūšių širdies

Kraujagyslės išsiskiria ne tik savo vietą, bet ir dydį ir funkcijas. Todėl, pulso gali būti skirtingi, taip:

1. Arterijų - svyravimas arterijų sienelių, tai yra, tie laivai, kuriomis kraujas iš širdies į visus vidaus organus.
2. Venų - sumažinti venų kad stumti kraują iš organų į širdį.
3. Kapiliarinis. Tai impulsas taip pat yra vieta būti, nes net mažiausias laivai patiria kai iš širdies raumens susitraukimai svyravimus. Tačiau reikia nustatyti kapiliarinį nepageidaujamų svyravimų impulso dėl to, kad trukdžių įvairovė. Be to, kraujo spaudimas kapiliaruose šiek tiek skiriasi, ir gali būti vertinamas tik didelius pokyčius.

Svarbu žinoti, kaip tinkamai rasti pulsą. Daugeliu atvejų, kai žmonės kalba apie širdies ritmo matavimo, vidutinis arterinis kraujas yra paieškos indeksas. Kitos rūšys reikia specialios medicininės tyrimus.

Kodėl matuoti pulsą?

Pulsas - tai yra vienas iš pagrindinių požymių gyvenime, tai padeda stebėti sveikatos valstybės asmeniui. Paprastai, kraujo pulsacija dažnis atitinka prie širdies dažnį. Prieš rasti pulsą, tinkamai ją įvertinti, jums reikia išmokti skaityti ir žinoti, kas yra norma. Tai širdies dažnio susitraukimų per minutę ramybės. Čia yra pagrindiniai rodikliai įprasto širdies ritmo skirtingų kategorijų asmenims:

1. 60-100 tvinksnių per minutę - suaugusiems.
2. 120-160 tvinksnių per minutu- naujagimiams.
3. 80-140 tvinksnių per minutę - vaikams nuo 1 metų ir daugiau.
4. 75-120 tvinksnių per minutę - ikimokyklinio amžiaus vaikams.
5. 70-110 tvinksnių per minutę - vyresniems nei 7 metų vaikams.
6. 40-60 tvinksnių per minutę - kai kurių apmokytų asmenų ir sportininkų kategorijų.

Kaip žmogaus augimo širdies susitraukimų dažnis mažėja, nes didesnių ir stipresnį širdies, tuo mažiau judėjimo reikia daryti, kad būtų užtikrintas normalus krovodvizhenie už visą organizmą.

Kodėl keičiasi pulso dažnį?

Širdies plakimas gali būti nuolatinis. Todėl labai svarbu žinoti, normalus greitis, kaip teisingai matuoti pulsą, gali būti sunku. Širdies susitraukimų dažnis gali pasikeisti vos per keletą minučių pagal abiejų išorinių ir vidinių veiksnių įtaka. Dažniausi veiksniai įtakojantys padidėjimą ar sumažėjimą širdies ritmas:

1. Perkelta streso ar emocijų. Šių veiksnių daugiau, širdies plakimas tampa dažnesni.
2. Sveikata. Jei karščiavimas žmonėms, yra dūžių per minutę skaičių, atitinkamai, ir padidėjo.
3. Kai kurie maisto produktai, gėrimai ir alkoholis. Centrinės nervų sistemos stimuliatoriai, pavyzdžiui, kava, arbata, alkoholiniai gėrimai pagreitinti širdies ritmą ir karštą maistą, taip pat.
4. Iš žmogaus kūno padėtį. Slypi žmogaus širdis plaka lėčiau nei sėdint ar stovint.
5. Masažas, Plaukimas, fizprotsedury.
6. Dienų laikas. Palankiausia laikotarpis labai lėtas širdies ritmas - naktį, kai asmuo ilsisi. Maksimalus širdies susitraukimų dažnis gali būti tarp 8-12 val per dieną ir 18-20 val.

Kai fizinis aktyvumas taip pat pastebėta, kad širdies susitraukimų dažnio padidėjimas. Todėl, prieš matuoti pulsą, pasirinkti tinkamas laikas ir situacija. Dažnas judėjimas širdies gali būti sukeltas uždegimas, ir retas širdies plakimas gali nurodyti anemija ar sutrikimai metabolizmą.

Kaip matuoti pulsą?

Pulsas pageidautina 1 minutę, nors tai yra įmanoma nustatyti 15 sekundžių, tada gautą skaičių padauginus iš 4. Prieš paieška impulso, teisingas ją įvertinti, jums reikia apkabinti savo riešą su trimis pirštais - žiedas, viduryje ir indeksas. Vyrai, pageidautina tai daryti savo kaire ranka, o moterys dešinėje. Kai jo pirštai pajuto pulsavimą, reikia pradėti matuoti širdies ritmą. Gauti duomenys gali būti parašytas kito patikrinimo ir palyginimas.

Keletas patarimų matavimo pulsas

• Prieš išmatuoti širdies ritmas, reikia atsigulti po kelių minučių.
• Neįmanoma atlikti apčiuopa abiejų miego arterijų tuo pačiu metu, nes tai gali sumažinti kraujo tekėjimą į smegenis.
• Ji rekomendavo nespausti per sunku ant kaklo palpuojami miego arterijos metu, nes tai gali sulėtinti širdies ritmą.

Kai yra bet nereguliarus širdies plakimas laipsnį, būtina skubiai kreiptis į gydytoją, nuo gydytojo.