Keliai skauda - ką daryti?

Kiekvieną dieną, mūsų kojos gali atlaikyti didžiules apkrovas. Nuo mūsų protėviai - žmogaus kaip PRIMATES - atsistojau ant užpakalinių galūnių, jis patenka ant kojų visą masę organizme. Ir kaip keliai dalyvauja kojos sulankstytos, tuo dažniau jie pirmą kartą duoti žinoti, kad su kojomis kažkas nepageidaujamas. Žinoma, geriausias ligos kontrolės kelio - tai užkirsti kelią ligos (saikingai naudotis, rūpintis teisinga svorio, sveikos gyvensenos). Bet tarkim mes jau turime situaciją, kai blogai skauda kelius: Ką daryti tokiu atveju?

Pažvelkime, kodėl gali pakenkti savo kelio. Žmogaus kelio - yra didžiausia organizmo bendra. Branduoliai atskiriami du kelio meniskų (diskai), jų nerijos sausgyslių, raiščių ir raumenų. Visiems šio labai mobilus dizainas laisvai lankstyti ir tiesinti, yra sąnarių kremzlės viduje kelio sąnario, veikdama kaip natūra "mašinų tepimui." Jis taip pat tarnauja kaip amortizatorius mėlynės ir patenka ant savo kelio. Taigi, jei pažeidimai pasireiškia ne mažiau kaip vieną dalį šio sudėtingo sąnario žmogaus kelius skauda. Ką daryti, ir ar galite padėti savo kojas?

Žinoma, tai yra įmanoma, ir net namie. Nors savarankiškai, nepasitarę su gydytoju bus, o žalos nei naudos. Galų gale, tik specialistas gali nustatyti, kodėl kelio skauda priežastį, ką daryti ir kaip ją gydyti. Jei - iš tradicinės medicinos ventiliatorius, jūs galite padėti pagrindinis gydymo, o tik gydytojas nustatys, kas turi savo kelio - fizioterapija, vaistus, arba jam reikia operacijos. Po visų skausmo priežastys priklauso nuo gydymo.

Leiskite mums dabar apsvarstyti pagrindinės priežastys, dėl skausmo kelio sąnario. Dažniausia priežastis - žala kelio. Bet ką tiksliai ji yra sugadinta kelio sąnario - lūžis arba į girnelės ar blauzdikaulio crack, plyšimas viena iš meniskų, išnirimo ar patempimas ar sausgyslė - pasakyti po rentgeno chirurgas. Dabar apsvarstyti situaciją, kai patinimas ar hematoma atsirado dėl traumos svetainėje, jūs manote, tirpulys, dilgčiojimas, kojos yra šviesiai arba mėlynuoti; arba, priešingai, susižeisti vieta tampa šilčiau nei kitų kūno dalių, o keliai skauda blogai, ką daryti iki vizito pas gydytoją? Pridėti prie traumų šaltuoju pakuotėje (ledo pakuotė) svetainėje ir imtis vaistų nuo skausmo. Stenkitės ne žingsnis nukentėjusiajai kojoje. Neskubėkite nustatyti slėgio tvarsčiu arba elastiniai tvarsčiai - kai traumų draudžiama. Ir bet kuriuo atveju neįmanoma nustatyti šildymo arba alkoholinių kompresus.

Dažnai kelio sąnarių veikia sportininkų, nes sunkaus mokymo (sunkiosios atletikos, dviračių, sunkumų kilnojimo). Bet taip pat paprasti žmonės kartais dėl streso pasireiškia toks problemų: reikėtų plūsti per didelį sunkumą nėštumo metu ar dėl per didelio kūno svorio - ypač kenčia ir skauda jo kelius. Ką daryti tokioje situacijoje? Reikėtų taikyti elastiniai tvarsčiai išspręsti labai kaprizingas sąnarį. Vaistinėse šiuo metu parduoda tvarsliava, antkelius įvairovė, kuri vienas turi savo koją - Pasakykite gydytojui. Jei - jauna mergina ir tik neseniai atrado kulniukai naudos, tada greičiausiai turite skauda kelius dėl girnelės poslinkis. Jūs turite mesti didelius smeigės, o jūsų kojos negaunu stipresnis.

Bet kas, jei žala atrodo, jis buvo ne, mes neatliko sunkius krovinius ir ne dėvėti kulniukai ir jūsų keliai vis dar skauda? Šio reiškinio priežastis gali būti džiovinimo sąnarių skystį. Su amžiumi, arba dėl to, kad genetiškai paveldėtas polinkis, tai skystis yra atsakinga už sklandų kelio kaulų, sausas, ir žmogus jaučiasi diskomfortas jo kelių pakenkti. Gydymas turi būti siekiama bando priversti organizmą gaminti šį skystį. Narkotikų "Teraflex" pasirodė esąs veiksmingas, nors ji turi užtrukti ilgą laiką. Iš liaudies gynimo pat įrodyta infuzijos 3 šaukštai eukalipto lapų suleidžiama ne 2 savaites pintos degtinės. Ši tinktūra būtina patrinti į kelio. Pagalba taip pat suspaudžia jogurtas ir kreidos baseinus su vėdryno. Viduje gali būti imtasi ant tuščio skrandžio trinamas salierų, citrina, mažų galvučių česnako ir 2-3 šaukštai mišinio. šaukštai medaus.