Savarankiškai auginimasPsichologija

Kas yra savarankiškai abejonių? Priežastys ir pavyzdžiai savimi. Kaip įveikti baimę ir savęs abejonių?

Dažnai pradedant naują verslą arba susidūrę su nepažįstamą situaciją, vienas pradeda abejoti savo sugebėjimais, jaučiasi nesaugūs. Kas yra savarankiškai abejonių? Kaip elgtis su juo? Gauti atsakymus į šiuos klausimus padės žmogaus sielos Mokslas - psichologija.

apibrėžimas

Neapibrėžtumas - tai baimė, vidaus susirūpinimas dėl šališkai įvertinus savo galimybes ir jėgų. Baiminasi, kad suvaržytų vyras, nereikia duoti jam augti ir vystytis toliau vibruoti, kai sprendžiant bet kokias problemas, veikimo pasiekimas - visa tai yra apibrėžimas, kas yra pasitikėjimo stoka.

priežastys

Abejonių savo jėgomis pradeda formuotis kaip vaikas, o vaikas teisingai įvertinti savo galimybes ir turi pasitikėjimą. Nesusipratimas, neteisingų (dažnai neįvertinama) Įvertinimas vaikas galimybes ateityje lems tai, kad tiek vyras virsti užsikemša ir silpnas žmogus, priklausomai nuo nuomonių ir norų kitais žmonėmis.

Pagrindinės priežastys, dėl nesaugumo:

  • Švietimas. Įtaka autoritarinių tėvų ar vieno iš jų spaudimas vaikui sukelia neapibrėžtumą.
  • Nustatymą. Spaudimas iš visuomenės, kurioje žmogus vystosi neigiamos įtakos asmenybės formavimuisi. Pajuoką ir patyčias palaipsniui sunaikinti.
  • Nežinojimas savo "i". Negalėjimas klausytis vidinio balso, bendrauti su savo pasąmonę, nesugebėjimas savo tikrą vaidmenį visuomenėje - visa tai sukuria dirvą netikrumo plėtrai.
  • Netikrumas dėl tikslo ir gyvenimo prasmę. Kai asmuo turi aiškiai apibrėžtus tikslus ir didelį norą juos pasiekti, jis plėtoja pasitikėjimą savo galimybėmis. Atsižvelgiant į asmens, kuris negali pasirinkti savo kelią ir sužinoti, kas jo gyvenime yra prerogatyva, nesaugumo jausmas ir menkavertiškumo auga kaip sniego gniūžtė atveju.
  • Blogos patirties. Kadangi per pastaruosius žmonių susiduria su tokia bloga patirtis gali neprisiminti, kad jis tiki savimi situaciją, kuri sukėlė žalą pasąmonės.

Pirmiau priežastys nesaugumo nelaikomi pagrindinė ir vienintelė teisinga. Pasak ekspertų, psichologijos ir sociologijos, dėl abejonių atsiradimą savo sugebėjimais pakankamai prielaidų srityje.

Poveikis žmogaus gyvenimo

neryžtingumas jausmas daro neigiamą poveikį kasdieninei veiklai individo. Kas yra savarankiškai abejonių? Tai visų pirma yra pagarbos sau ir savo poreikius trūkumo apraiška, nustatant kitų žmonių norus aukščiau jų pačių. Žmogus jaučiasi nesaugus, sunkiai dirbti, bendrauti, užmegzti santykius su priešinga lytimi.

Kai žmogus susiduria su problemomis nesuprantama situacija jam, jis nori, kad juos įveikti, bet pradeda abejoti savo sugebėjimais, tai gerai. Kitas dalykas, kai vyras ar moteris, nes jų pačių baimes ir nesaugumo, tyliai kentėti piktnaudžiavimo, pažeminimą ir net nebando pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę. Tam reikia specialistų įsikišimo, nes paprastai šie asmenys retai žino apie tai, kad jie yra aukos savo pasąmonę.

Baimė ir nesaugumas yra sunaikinti žmogaus gyvybę, todėl neįmanoma egzistuoti visuomenėje. Yra atvejų, kai iš menkavertiškumo jausmas, nenaudingumo šio netikrumo pasaulyje jų gebėjimą išprovokuoti savižudybę.

įrodymas

Laiku užkirsti kelią tolesnei nepilnavertiškumo komplekso, jums reikia įsiklausyti į save ir atpažinti pirmuosius pavojaus varpais iš pasąmonės.

Pagrindiniai "simptomai" netikrumo:

  • Nepaaiškinamas baimės naujų užduočių ir bendravimo su žmonėmis.
  • Pastovus šurmulio būdamas kuris, nepasitikintis savimi žmogus yra išgelbėtas iš vidaus diskomfortas.
  • Priklausomybė nuo patvirtinimo ir nuomonės kitiems, nenoras būti savimi.
  • Bando įsitvirtinti ne kitų sąskaita.

Be to, verta paminėti, kad trūksta pasitikėjimo daro vyras vergas, atsižvelgiant į kiekvieną norą ir stipresnę asmenybę tirpalu. Vadovas gauna per toks asmuo yra beveik pilnas energijos.

pavyzdžiai

Kasdieniame gyvenime, dažnai yra žmonių, kurie nepakankamai save. Jie užima žemiausias pozicijas, nėra linkę pranokti nieko savo aplinką. Bendraujant su jais lengvai atskleidžia bet perdėta ar netikro užuominą - drovus asmenybės, pavyzdžiui, "padailinti" faktus.

Kai kurie savimi pavyzdžiai:

  • Kai susitikti žmogų su žemos savigarbos niekada ranką pirmas ištarti sveikinimą.
  • Kolektyvinio identiteto Įvesdami pasiūlymus dėl aukštesnių pozicijų daugeliu atvejų, palieka ją be rimtos priežasties. Tai žmogus atmeta pasiūlymą, net nesistengiant naują vaidmenį.
  • Bendraujant su moterimis žmogui, tikri savo sugebėjimus, leidžia Lady žaisti lemiamą vaidmenį (jei santykiai dar bus, nes kitaip jis negalės sujungti du žodžius pokalbio metu).
  • Moteris bus visiškai priklausoma nuo kitų nuomonės. Bet, net buities klausimus jis sprendžia tik per diskusiją ir patarimai draugių, draugų.

Kaip elgtis? patarimai

Kas yra savarankiškai abejonių? Šis vidinis kova, protestuoti, kad bet kuriuo gyvenimo pokyčius. Be M. E. litvakų, mūsų priešą tariant - į atspindį, ir turėtų susidoroti su juo, kad problemų poilsio išnyks savaime. Kovoti su neaiškumų, svarbu suprasti ir suvokimo paties fakto, kad problema slypi ne išoriniame pasaulyje ir žmoguje, jo atžvilgiu į save ir savo gyvenimą.

Kaip įveikti baimę ir savęs abejonių? Pakanka vadovautis paprastais patarimais toliau nurodytus:

  • Pabandykite pagirti save taip dažnai, kaip įmanoma, net mažiausių sėkmės. Pritvirtinkite dokumentą dėl bylos baigėsi jūsų naudai - tai padės pakelti savigarbą.
  • Nebijokite atsisakyti žmonių. Atsižvelgti ne tik kitiems, poreikius interesus, bet ir jų pačių troškimus.
  • Ar nepriekaištaus sau dėl savo klaidų ir nesėkmių, atlikti vidinį dialogą su jais. Kai galvoju apie tai, ką jūs neturite jėgų įgyvendinti planuojama, užduoti sau klausimą, ir tai sudėtinga, tikrai?
  • Sutelkti dėmesį į teigiamas mintis. Nereikia į galvą pasinerti į problemą - ir tai užima daug laiko ir pastangų.

Į kovą su nepilnavertiškumo kompleksu svarbiausia - tai nuoširdus noras ją įveikti ir įgyti pasitikėjimą savo jėgomis.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lt.unansea.com. Theme powered by WordPress.