Kas yra miego paralyžius?

Miego paralyžius - tai liga, kuri veda prie visiško paralyžiaus visų kūno raumenų karto po asmuo atsibunda ar ateina iki miego laiką. Emocinė būklė asmeniui netoli isterijos, kai organizmas nustoja paklusti. Yra retų atvejų, kai liga tampa lėtinė, ir žmogus tampa pripratę prie tokios būsenos. Dėl tokio elgesio organizmo priežastis yra laikoma smegenų veiklos miego laikotarpiu budrumo pereinamuoju.

Būklė kūno, kuris sukelia miego paralyžių, yra beveik identiškas įprastos paralyžius, ateina per REM miego. Jis apsaugo nuo kūno judesiais, taip leidžiant jam visiškai atsipalaiduoti. Po pabudimas iš miego, smegenys neturi laiko greitai perkelti ant aktyvus kaip paralyžius lydi daugiau per tam tikrą laiką. Tai pagrindinės priežastys, dėl miego paralyžius.

Šio būklės trukmė gali skirtis, nuo kelių sekundžių ir baigiant 2 minučių. Nepaisant didžiulės nepatogumus, šis reiškinys nekelia grėsmės žmogaus organizmui. Kartais, atsižvelgiant į turto būklę, žmogus gali iš dalies perkelti kūno dalių, bet judėjimas yra skiriamas labai sunkiai ir pastangų. Kalbant apie pasaulio suvokimo, buvimo stacionarioje būsenoje, tai galima išgirsti išskirtinį cypiantis ir švilpimas, kuris yra tas pats su laiku praeina.

Miego režimas paralyžius yra aktuali problema, nes trečios dalies gyventojų bent kartą savo gyvenime susiduria su šiuo reiškiniu. Pirmą kartą šis reiškinys pasireiškia tarp 10 metų amžiaus. Į ankstyvosiose stadijose neįprastu organizmo būklę atrodo, 2-3 kartus per metus. Tačiau tolesni išpuoliai gali tapti kur kas dažniau.

Miego paralyžius lydi jausmai kaip baimė, spaudimas krūtinėje, pasunkėjęs kvėpavimas ir kūno judėjimo prasme. Dauguma žmonių bando pažadinti save į viršų, tačiau šios pastangos neatneša jokių rezultatų. Procesas gali lydėti garso ir regos haliucinacijomis. 50 procentų atvejų, žmonės nėra net gali atidaryti savo akis.

Dažniausiai, miego paralyžius yra apreikštas gulint. Jis yra gana reta žmonių, kurie daugiausia naudojami pailsėti ant šono. Ypač paplitęs šis reiškinys, kai žmogus turi problemų su nakties miego. Paralyžius trunka griebtis žmonių organizme tik gamtos pabudimo. Staigus pašalina atsiradimo šio reiškinio tikimybę. Tik tada, kai miegas pertraukiamas dėl tam tikrų dirgiklių, pavyzdžiui, žadintuvas, verkti, ryškios šviesos ir kitų veiksnių, paralyžius yra tiesiog neįmanoma.

Gydymo metodai yra gana skirtingi. Pačios pagrindinės priemonės atlieka reguliavimo režimą pilną miego ir poilsio. Kai jis yra ataka, jūs turite išlikti ramus ir bandyti judėti tiek, kiek įmanoma, visų galimų kūno dalių, akių, rankų ir liežuviu. Net jei jis nedelsiant nutraukti bandyti ne verta. Kai kurie žmonės, kurie kenčia nuo šio reiškinio, nori visiškai atsipalaiduoti kiekvieną kūno ląstelę. Tai leidžia atkurti tinkamą veikimą organizme ir atsikratyti obsesinis-kompulsinis sutrikimas. Tai puiki priemonė aktyvacijos smegenų veikla. iš brainteasers pavyzdžiai, ar lygtis, rimavimas linijas ar planuoti dieną Psichikos sprendimas prisideda prie spartaus grįžimo iš blogos būklės. Atkurti kūno veikla gali būti pasiektas grunto ar kitų garsų naudojimą, kuris gali būti paskelbta neatidarant savo burną.

Dažniausiai šios ligos aukomis tampa emociškai nestabilūs žmonės, uždarytos ir perkrautas asmenį. Kaip taisyklė, laikinas reiškinys, ir palaipsniui nueina po tam tikro laikotarpio.