Sportas ir fitnesas, Ekstremalios sporto šakos
Kaip skateboard: pirmieji žingsniai pradedantiesiems
Jei nežinote, kaip riedlentė, bet norėtumėte sužinoti apie tai, turėsite sužinoti daug šio dalyko subtilybes, pradedant nuo teisingo lentos pasirinkimo. Reikia pažymėti, kad beveik kiekvienas žmogus gali išmokti tokio tipo sporto, nepriklausomai nuo amžiaus.
Taigi, jei dar nesuprantate, kaip važiuoti riedlentine, pritvirtinkite šalmą, kelio įdėklus ir alkūnės kilimėlius, padėkite lentą ant plokščio paviršiaus (pageidautina asfalto) ir tiesiog pabandykite pastatyti ant jo. Jums reikia išmokti išlaikyti pusiausvyrą, kad judėjimo metu nepatektų. Šiame etape pabandykite stovėti ant vienos ir dviejų kojų, pakoreguoti juos pakaitomis. Pasirinkite sau pačią patogiausią kūno vietą.
Atkreipkite dėmesį į atraminę koją, kuri turėtų būti pirmoji. Jei viskas pasireiškia gerai, galite lėtai pradėti judėti vienoje trajektorijoje ir išvalyti sustojimus. Žinoma, tu kris, bet kaip be jo. Kadangi reikia išmokti skate tinkamai, jums reikia šiek tiek laiko. Kiekvienas sportininko pirmas etapas vyksta įvairiais būdais.
Prieš jus skateboard profesionaliau, jums reikia išmokti posūkiais ir posūkiais. Norėdami tai padaryti, atraminę koją reikia perkelti į lentos kraštą, kad jo priekinė dalis būtų pakelta tam tikru kampu. Po to korpusą reikia pasukti reikiama kryptimi. Žinoma, pirmiausia turite išbandyti šį triuką vietoje. Nepamirškite pakeisti pozicijos. Be to, nepamirškite, kad jums reikia traukti posūkius abiem kryptimis.
Po to, kai pagrindiniai judesiai bus gauta gana gerai, galite pradėti mokytis kitų gudrybių. Tai visi pagrindiniai dalykai. Tikimės, kad ši maža meistriškumo klasė "Skateboard for beginners: how to ride?" Padės jums apginti šį sudėtingą mokslą.
Similar articles
Trending Now