Kaip naudotis ginger root sveikatos ir svorio?

Šviesiai kreminės spalvos, nepatrauklus squiggles ir malonaus aromato nebuvimas nesukelia ypatingą norą valgyti ginger root maisto. Bet kažkodėl daugelis aktyviai jį naudoti maisto ruošimui, alaus arbatos ir neįprastas energetiniai gėrimai. Ir visi dėka savo nuostabią įtaką organizmui ir pakartotinai įrodė veiksmingumą. Domina? Tada pažvelkime, kaip naudoti ginger root, kad buvo skanu ir sveika.

Magic Wand vadinamas "Ginger"

Pirma, papasakoti apie stebuklinga dalis šios šaknies. Ji gulėti medžiagų, pavyzdžiui, geležies, cinko, silicio, fosforo rūgšties, išsėtinės (nikotino, linolo ir tt), natrio ir kalio, chromo, ir daug daugiau reikia mūsų organizmui. Trumpai aprašykite šio produkto veiksmas yra tiesiog neįmanoma. Tai labai naudinga žmonėms, imeschih problemų su virškinimo sistema, inkstai. Imbiero yra žinomas kaip diuretikas, Sviedrēšanas ir cholagogue, natūralus tonikas, vazodilatatorių ir gydymo (įskaitant skrandžio opos). Apskritai stebuklas, o ne augalas.

Be to, rekomenduojama šaknis imbierą dėl svorio. Atsiliepimai patyrė savo gebėjimą kovoti su antsvorio įspūdingas. Pirma, ji skatina toksinų ir kitų kenksmingų medžiagų, trukdančių kūno valymo išsiskyrimą. Antra, jis aktyvina medžiagų apykaitą, tai yra, padeda virškinti maistą greičiau ir negali būti atidėtas netinkamoje vietoje.

Ginger root į harmonijos kovos

Atėjo karšti dienų, ir jūs vis dar sugebėjo numesti svorio vasarą? Atvirkščiai, išmokti naudotis ginger root, ir įsitraukti į kovą su raukšlėmis ant pilvo. Tai geriausia parengti energetinių gėrimų ant šio augalo pagrindu.

Alkoholis-riebalų degikliai

Čia yra labai skanus ir sveikas receptas: už litrą verdančio vandens, imtis 2 cm ginger root, kardamonas ant šaukšto ir pipirmėčių, citrinų 80 gramų ir tą pačią sumą apelsinų sulčių, medaus pagal skonį. Visi komponentai ir susmulkinti imbierą sumaišykite ir užpilkite verdančiu vandeniu, palikite pusvalandį. Gėrimas yra paruoštas. Labai skanu gerti atšaldyta karštomis vasaros dienomis, o ne kenksmingų paketo perdavimo sulčių ir sodos.

Be to, jūs galite padaryti kitą arbatas su imbieru. Pavyzdžiui, palieka spanguolėmis ir medumi, žaliosios arbatos lapų ir serbentų. Efektyviausias riebalų deginimas priemonė laikoma imbiero ir česnakų gėrimas. 4 centimetrų reikės šaknį 2 skilteles česnako. Abu komponentai supjaustykite ir užpilkite verdančiu vandeniu. Aitrus kvapas česnako negali bijoti, nes jis yra geras imbiero pertraukia. Ir magija poveikis gėrimo ant figūra verta šiek tiek kantrybės.

Imbieras riebalų deginimas salotos

Su gėrimų Supratome, pažiūrėkime, kaip naudoti ginger root valgyti? Galite virėjas jas su dieta ir net "riebalų deginimas" salotomis. Be to, iš tikrųjų, imbieras, mums reikia: morkų ir virtų burokėlių, citrinų žievelės ir oranžinės, salierai miltelių ir šiek tiek augalinio aliejaus. Visi žemės ir sumaišyti. Patiekti šį salotos pietums bus patenkinti jus ir pradės aktyvių medžiagų apykaitos procesus organizme.

Šis augalas skatina įvairias sistemas mūsų organizme, todėl nežino, kaip naudoti ginger root, pabandykite kuo dažniau jį įtraukti į savo mitybą į gėrimų, arbatų ir papildymais į salotas forma.