Kaip naudinga kedro riešutai

Daugelis iš mūsų dažnai vartojame veržles, įskaitant pušies, tačiau ne visi žino, ką naudingo kedro riešutus. Tyrimai rodo, kad kūno svorio pušies riešutų branduolių yra 43% visos veržlės svorio. Turinys branduolys yra taip: riebalų - 64%, azoto medžiagos - 19%, virškinamas baltymų - 90% (kuriame yra iki 2% arginino), angliavandenių - 15%. Dėl to, kad kokybinio sudėties riebalų, baltymų ir kitų komponentų, riešutų yra laikomi labai maistingos ir vaistinio. Tai yra naudinga riebalų, kad yra daug polinesočiųjų riebalų rūgščių (kuris yra linolo rūgštis), kedro riešutai išsiskirti iš bendro sąrašo visų esamų riešutų.

Amino rūgštis argininas yra labai naudinga į sparčiai augančio organizmo vystymąsi, todėl gydytojai dažnai rekomenduoja valgyti riešutų vaikams. Jie taip pat gali būti ten nėščioms moterims ir, žinoma, jaunimo, organizmas iš kurių susiformavo paauglystėje intensyviai. Tačiau tai neturėtų suteikti jiems maistą vaikams iki trejų metų, kaip reakcija į riešutų, gali būti alergiški. Tol, kol jums nereikia nustatyti, kad tam tikrų maisto produktų, įskaitant kedro riešutais vaiko kūną toleranciją, kad nebūtų išprovokuoti alergines reakcijas, jų vaikas yra geriau ne parodyti jį.

Kedro infuzijos arba nieko naudinga riešutų

Sibiro kedro riešutai yra daug miškų, todėl Sibiro sumaniai pasinaudojo šia galimybe ir sukūrė tobulas receptas tinktūros riešutų, kuris yra vadinamas - ". Kedro tinktūra" Ji įgijo realią populiarumą ir meilę tarp virėjų, kurie naudoja jį gaminant įvairius patiekalus. Tačiau tai infuzijos rekomenduojama naudoti griežtai medicininiais tikslais. Todėl kiekvienuose namuose, tai tinktūros turėtų stovėti už avarijos šaldytuve.

Dabar mes aprašyti schemą, kurioje galite paruošti pušų riešutų infuzijos.

Pirmasis žingsnis yra išleisti veržles iš kriauklių, kad jūs galų gale palieka švarias branduolį. Tada, jos turi būti pripildyta degtinės (pusę litro), anksčiau pilamas į butelį. Kaip, pavyzdžiui, jie turi reikalauti ne daugiau kaip keturiasdešimt dienų.

Per mėnesį, tai pušų riešutų infuzijos reikia gerti taip:

• Viena diena - penki lašai;
• Dvi dienos - dešimt lašų;
• Trys dienos - penkiolika lašų ...

Taigi, kasdien to penkerius lašeliai turi pasiekti iki dvidešimt penki. Po to, sistema bus šiek tiek pakeisti ir pirmą dieną reikia gerti penkis gramus, antrą dieną - dešimt gramų, ir taip išeiti kasdieniniam naudojimui tinktūros į dvidešimt penkių gramų skaičių.

Tuo grandinę vėl būtiną pabaigos grįžti į penkiais lašais naudojimo.

Taigi, jūs pajusite save tuo, ką naudingo kedro riešutais, atsikratyti druskos indėlius, jei jie privers Jus. Be to, šis infuzijos pat padeda su osteochondroze ir skausmą stuburo, vitaminų trūkumo. Net kaip prevencinė priemonė, tai yra gana efektyvus kūno.

Keletas žodžių daugiau apie tai, kas naudinga kedro riešutai, kaip jie naudojami pieno ir grietinėlės daržovių augalų, kurie dažnai yra daugiau naudingas nei pieno ir net mėsos paruošimo.

Džiovinti riešutai valomi filmo, patrinkite delnus. Tada, pastačius juos mediniu grūstuvu, būtina šlifuoti, o pridedant šiek tiek vandens (karšto). Susidariusi suspensija nuoseklumas turi būti pilamas į keramikos (puodo) arba puodo ir užvirkite pateikimo krosnyje arba (jeigu toks yra) į krosnį. Į šį paprastą būdu, ir paruošti pieno ir daržovių kremas pušies riešutų. Prieš naudojimą, pridedant galite gauti kedro liesos pieno virinto vandens į juos, gerai, norite vartoti maisto kremą, nereikia pridėti vandens.

Valgyti riešutų pienas ir grietinėlė, kaip mūsų siūlomas liaudies medicina gynybą, tai yra įmanoma atsikratyti krūtinės ligų, nuo tuberkuliozės. Dabar jūs žinote, ką naudingo kedro riešutus.