Gydymas padų fascitas Gaminiai rekomendacijas. Gydymas liaudies gynimo

Padų fascitas yra vienas iš uždegiminių ligų kojų, kuris yra lydimas mikroskopinių juostinės pėdos formavimuisi. Ši liga sukelia stiprų deginantį skausmą ir yra klibošanas priežastis.

diagnostika

Jei yra sunku atsistoti ant kojų ir jums sunku pradėti kiekvieną rytą vaikščioti normaliai, tada kalbėti apie tai, kaip išvengti šios problemos, tai yra per vėlu. Tokioje situacijoje svarbu patvirtinti ligą padų fascitas. Simptomai, prevencija ir gydymas šios problemos - iš chirurgų daug. Negalima užsiimti savidiagnostikos ir dar bandyti sumažinti jo būklę. Net tada, kai pirmoji ir vienintelė simptomai yra geriausia aplankyti specialistą.

Diagnozuoti ir gydyti padų fascitas turėtų chirurgas. Nors kiekvienas gali pats būti įtariama, šias problemas. Pirmasis požymis ryte yra kojose skausmo į pėdos srityje, kad mažėja vakare arch. Gydytojas gali patvirtinti išnagrinėjusi Achilo sausgyslės ir trigalvio diagnozę blauzdos raumens. Pacientai, kurių padų fascitas negali sulenkti koją įprastu tiesia padėtyje, jie nesugeba nusitempti į jį. Be to, chirurgas patvirtina prielaidą, kad ši liga po pėdos tyrimų, apčiuopa padų išsitempia.

Pats tiksliausias yra MRT diagnostika. Patologijų padų šalmas matomoje patinimas nuotraukų. Be to, šis tyrimas leidžia jums matyti paslėptus lūžiai, fibroma ar nervų neuroma Baxter. Tai padeda išvengti neteisingą diagnozę.

gydymo

Tai nėra būtina atsisakyti vaistus gydytojo skirtą jei ji yra patvirtinta, kad jūs turite padų fascitas. Šiuolaikiniai vaistai gali sumažinti skausmą ir užkirsti kelią tolesniam ligos progresavimą. Šiems tikslams, gydytojas Jums paskirs specialius ortopediniai ir pasakys, kaip padaryti pratimus. Be laikantis šių rekomendacijų tikėtis išgydyti nėra būtinas. Taip pat geri rezultatai gaunami naudojant specialius ortopedinius padangas, kurios yra nubrėžiama naktį. Ne blogas įtaka fizioterapija.

Daugeliu atvejų negali išsiversti be priešuždegiminiais vaistais. Gydytojai dažnai nustatyti narkotikus "diklofenako" arba "Ibuprofenas", arba jų analogai. Jei liga iki šiol dingo, kad asmuo negali turėti ryte lipti iš lovos, o įprasti vaistai nepadeda, jums gali būti skiriamas gliukokortikoidų injekcijos.

Be sunkiausių atvejais gydytojas gali rekomenduoti chirurgija net. Bet kalbėti apie tai eisiu tik po to, kai bandė visus konservatyvaus gydymo metodus.

fizioterapija

Kaip problemų ir į ankstyvosiose stadijose ligos prevencijai svarbu ištempti Achilo sausgyslės ir padų šalmas. Tai galima padaryti su paprastais pratimais, kurioje pėdos būtina užsivilkti. jūs galite padaryti pėdų masažas abi rankas, ir su nedideliu riba tarp į titulinį kambariai. Tai pakankamai ridenti jį pėsčiomis. Iš pirmųjų dienų jausmas bus skausminga, tačiau jie bus išnyks su laiku. Su šio masažo pagalba ir gydyti padų fascitas, nes kai jis veikia dirbs ruožas raiščių ir padų šalmas. Ji taip pat naudinga pakelti mažus objektus nuo grindų su savo pirštų. Jie taip pat gali rinkti rankšluostį plisti.

Be to pasinaudoti su gydytoju gali patarti daryti ledo masažą. Norėdami tai padaryti, užšaldyti vandenį popieriniame maišelyje, ir paskatino juos pėsčiomis 5 min kiekvieną naktį. Tai galima švelniai paspauskite žemyn ant odos tempimo padų velenėlis.

vaistas

Greitai reljefo pacientui gali būti skiriami priešuždegiminiai vaistai. Jie padeda greitai sumažinti skausmą, kurį sukelia padų fascitas. Gydymas, kuris tepalas taip pat gali būti skiriamas, yra sumažinti uždegimą ir apsaugoti nuo mikroorganizmų pertraukas atsiradimo. Naktį, jums gali būti patarta įdėti į kojų kremas "Ortofen" arba "kortizoną".

Gali sumažinti sąlyga narkotikų "Ibuprofenas", "diklofenaką" arba "naproksenas". Sunkiais atvejais, kortikosteroidų injekcijos tik padėti. Bet jie tik priima laikiną palengvėjimą, skausmas gali grįžti laikui bėgant. neįmanoma padaryti tokių injekcijų dažnai, nes ji gali sukelti vaisiaus padų išsitempia.

Fizinės terapijos procedūros

Tik su analgetikais ir priešuždegiminiais preparatais nuo padų fascitas gydymo nebus veiksminga. Ji turėtų eiti kartu su tempimo pratimai, tinkamas vidpadžius į batus ir fizioterapinė.

Efektyviausias yra Shockwave terapija. Dažniausiai jis skiriamas žmonėms, kurie turi chronišką padų fascitas. Gydymas tablečių, kurios yra prijungtos tik dėl laikino reljefo pacientui, turėtų būti išsišakojusios velenėlis. Tačiau sudėtingas medicinos ir fizinė terapija požiūrio gali greitai atsikratyti problemos. Be to, ji bus įspėti išsitempia spragas ateityje, todėl pacientas nebejaučia ryte skausmą.

Ji taip pat gali būti suteiktas gydymo ultragarsu. Naudojant šį metodą, audinys, kuris paveikia panardinimo gilze pašildytas. Kaip rezultatas, jis mažėja uždegimui ir skausmui aprimsta.

tradiciniai metodai

Kartu su vaistais, galite pabandyti įsivaizduoti būdų pasiūlyti alternatyvų vaistą. Juo siekiama sumažinti uždegimą ir užkirsti kelią mikro lūžius, kurie pridedami prie padų fascitas. Gydymas liaudies gynimo yra padengtos kompresus ant probleminių sričių.

Jie gali padaryti iš linų sėklų (reikės 2 garści) ir plaunamų bulvių lupenas. Siekiant šio tikslo, šie komponentai sumaišomi, užpildytas 2 puodeliai vandens ir virti tol, kol tol, kol tirštos pastos. Gydymas nuo padų fascitas gali pradėti kuo greičiau virti mišinys šiek tiek atvėsti. Būtina turėti kojas 20 minučių. Skalavimas ir apliejimo koją, tai galite padaryti tempimo ir masažas šildomas audinio, kuris sukrėtė padų fascitas. liaudies gynimo gydymas rezultatų pakankamai greitai, jei jūs neturite pamiršti daryti suspaudžiamas reguliariai ir intensyviai minkyti tada sustoti.