Futbolas vadovas: kaip išmokti Daiktai kamuolį ant jo kojos?

Chasing kamuolį - tai labai svarbus pratimas, kuris turėtų turėti kiekvienas žaidėjas. Daugelis žmonių mano, kad būtų galima Daiktai kamuolį nėra būtina, nes šios užduoties jums nebus naudinga realiame žaidime. Taip, tai yra labai reta pamatyti, kad futbolas įdaryti kamuolį tiesiai į rungtynes, tačiau tai nereiškia, kad jums nereikėtų atkreipti dėmesį į šį pratimą. Priešingai, jums tikrai turėtų išmokti išmokti dalykų kamuolys ant jo pėdos, nes tai duos jums rimtų privalumų. Tai kodėl jums tikrai turėtų perskaityti šį straipsnį. Su jos pagalba jūs išmoksite ne tik kaip išmokti Daiktai kamuolį ant jo kojų, bet ir kodėl jums reikia šį įgūdį.

nauda plūktuvai

Taigi, kaip galima suprasti, daugelis žmonių neįvertina klausimas ir mano, kad mes neturėtume būti net domina mokymosi, kaip užpildyti kamuolys ant kojos. Kodėl tai yra rimta klaida? Pirma, futbole svarbu, kad būtų galima jaustis kamuolį, o tai galima pasiekti visų pirma priemonėmis plūkimo. Antra, su vejasi kamuolį pagalba jūs galite sužinoti, apskaičiuoti smūgio jėgą ant balionu, taip pat įsisavinti kamuolį jėga ne jos registratūroje. Ir, žinoma, yra skaičius kitų priežasčių - pavyzdžiui, naudojant Tamping galite nustebinti savo draugus ar net merginos. Ir šį įgūdžių žaidimą, nors tai nėra ypač praktiška, tačiau tai yra daugiau nei įspūdingas. Ir jei esate techninė grotuvas, su monetų pagalba gali skriejikas įvairių gudrybių daug apgauti priešą.

Na, dabar jūs turite daug priežasčių išmokti išmokti dalykų kamuolys ant jo pėdų? Tada atėjo laikas išmokti ši įgūdžių!

ramumas

Tačiau, jums neturėtų iškart skubėti į kamuolį ir bando suprasti, kaip išmokti užpildyti futbolo kamuolį ant jo snukio. Tai geriau pradėti su teorija, o pirmasis patarimas būtų nenagrinėjamas treniruokliai veiklos, ir požiūrį į jį. Faktas yra tai, kad iš pradžių Jums gali pasirodyti labai blogai, nes be tinkamos rutuliniai įgūdžiai gali skristi per trumpas arba per laisvi, plaukioja išjungti nenuspėjamas kampų ir, atitinkamai, patenka į žemę per anksti. Ir tai dažnai nusivylimas ar pyktis priežastis.

Pirmas dalykas, kurį reikia išmokti, kai vejasi kamuolį - tai ramus. Dėl šio proceso dalis gali atrodyti paprasta, bet iš tikrųjų tai yra labai sunku, todėl, jei negali - tai geriau atsipalaiduoti, nusiraminti, o ne duoti kelią neigiamų emocijų. Palaipsniui jūs visi geriau ir geriau, ypač jei jums sekti rekomendacijas apie tai, kaip išmokti dalykų, mėtos kamuolys, kurį galima rasti toliau šiame straipsnyje.

pagrindiniai pratimai

Jums nereikia mokytis dešimtis sudėtingų pratimų išmokti, kaip mokytis, kaip užpildyti savo kamuolio ant dviejų kojų, kad tai pakankamai iš pagrindinių pratimų. Jo esmė yra mesti kamuolį ir tada užtaisyti jį žemyn. Šis pratimas gali komplikuoti neribotą laiką, tačiau reikia pradėti norint mesti kamuolį į kartą išmuštų koją, o tada sugauti atgal į rankas. Kai jūs gaunate jį, pakartokite tą patį su kita koja. Tada išmesti kamuolį, kulka jį du kartus ir gaudyti. Pridėti skaičius Tamping ir įvairinti procesas, pavyzdžiui, išmatuota kamuolys pakaitomis į kairę ir į dešinę kojos.

rekomendacijos

Iš principo, tai yra viskas, ko jums reikia žinoti, norint išmokti Daiktai kamuolį. Yra keletas patarimų ir gudrybių, kurios gali pagreitinti procesą.

• Pirma, visada leiskite kamuolys lašas kaip įmanoma, nes arčiau jis yra žemės, tuo lengviau kontroliuoti.
• Antra, nereikia sulenkti koją - tai refleksas, kuris yra būdingas kiekvienam pradedančiajam. Jei tai padarysite, jums nebus suteikta galimybė kontroliuoti kamuolį skrydį - jis visada skraido atsitiktinių kryptimis. Atsipalaiduokite ir ištiesinti krūvą - tai leis Jums kiekvieną kartą užtaisyti kamuolio tiksliai vertikaliai, o kontroliuoti kiekvieno smūgio jėgą.
• Trečia, tai nėra būtina mėtų kamuolys tiesia koją - ji taip pat sumažina kontrolę, bet taip pat veda prie greito nuovargio. Įsitikinkite, kad poveikio jėga, kai monetų kaldinimo buvo genties - todėl jūs galite visiškai kontroliuoti kamuolį ir nebus jausti skausmą ir nuovargį pėdos po smūgių pora.