Depresijos simptomai ir gydymas

Daugelis iš mūsų yra pagal depresijos apimti savavališkai arba susijęs su tam tikru gyvenimo įvykiai depresija, kai nieko patinka ir nenori. Apie Sawma tiesų tai nėra tiesa ir tiesa depresijos simptomai yra iš dalies panašus į aukščiau - yra rimta liga, kuri paveikia visą kūną, net cheminį lygį. Liga žymiai sumažina žmogaus darbingumą, o kai kuriais sunkiais atvejais, kenčia nuo depresijos, praras ją visiškai negalėdami net išlipti iš lovos ar net judėti.

Depresijos simptomai yra stebimas 20% gyventojų išsivysčiusiose šalyse - tai civilizacijos liga. depresijos skaičius yra daug mažesnis tose šalyse, su mažesniu pragyvenimo. Galbūt tai yra dėl to, fizinio aktyvumo intensyvumo ir fizinio darbo paplitimą, tuo labiau ji geriausias patarimas, kaip įveikti depresiją - tai padidinti intensyvumo sportu ar aktyviai dirbti gryname ore.

depresijos simptomai

Standartinis komplektas depresijos požymius neegzistuoja: viskas yra individualus ir priklauso nuo individualios sandėlį. Depresijos simptomai yra įvairūs: tai gali būti dirglumas ar apatija, savarankiškai kaltinti ar imti niekam pasaulyje savo rūpesčius, nerimą ir blogą nuojautą ar liūdesio ir nevilties, žemos savigarbos ir susidomėjimą viską, įskaitant savo mėgstamą veiklą, mieguistumas ir sumažėjo greitis mąstymo ir tt toliau. Iš apleistas apatija eina į absoliučią bet emocijų stoka, nenoras pirmas eiti į viešose vietose, o tada visiškai iš namų, o labiausiai sunkiais atvejais ji prarado norą gyventi ir vykdyti nuolatinius minčių apie savižudybę, kuri gali privesti prie savižudybės bandymų.

Tarp nepageidaujamas mintis ir kritinio mąstymo, gali būti apie save, savo gyvenimą, išvaizda, prasmingumu egzistencijos, nenaudingumo ir beprasmiškumą. Dažnai, kaip paciento rezultatas virsta psichoaktyvių medžiagų, tokių kaip alkoholis, kurie padeda laiku atitrūkti nuo šių sunkiųjų mintis, sunku bandyti išlaikyti netinkamą būklę, kad nebūtų sąlyčio su realybe. Tai tik dar labiau pablogina, nes alkoholio padėtį ir pavojinga savaime, bet iš valstybės psichikos sutrikimo, tai gali ne tik sustiprinti jau esamus simptomus, bet taip pat skatinti negrįžtamai būklės raidą. mes negalime leisti, kad tai peraugo į alkoholizmą, bet kaltinti pacientui toks, kad tai - Libertine ir beverčiai asmuo, jūs negalite: turite įtikinti ją kaip galima greičiau, kad dėl medicininės priežiūros poreikį.

Kaip ir bet kuri kita liga, tikrosios depresijos simptomai yra ne tik psichikos, bet ir somatinių. Šis lytinės funkcijos sumažėjimas iki visiško noras, nemiga arba atvirkščiai, trūksta nuolat mieguistumas, nuovargis, sutrinka virškinimo trakto, Dažniausiai vidurių užkietėjimas, apetito tiek jos mažinimo kryptimi, ir atvirkščiai, jei tai yra persivalgymas kryptimi. Jei dažus naudojate ilgai ar sunki depresija gali sukelti skausmą įvairiose kūno dalių, o ne susijusi su vidaus organų būklę, ir turintys neurologinių charakterį.

Kaip įveikti depresiją

Depresijos diagnozė tuo, kad bent kai kurie iš minėtų simptomų ir paciento bent kelias savaites laiko. Tai pavojinga, nes pažangių valstybių vyksta dideli asmeniniai, o kartais ir organinių pokyčių, kuriuos sunku ištaisyti. Depresijos gydymas turi būti skiriamas gydytojo, nes, greičiausiai, ne narkotikų negalima daryti, bet dažnai jie nėra parduodami Mišių prieinamumo sąlygas ir su jais reikia būti labai atsargūs, nes jų netinkamo ir nekontroliuojamo vartojimas gali pabloginti situaciją. Be narkotikų terapija, yra keletas bendrų rekomendacijų: fizinį aktyvumą, mėgstamą veiklą, pasivaikščiojimai gryname ore gali keliauti ir aplinkos pokyčių, pristato savo mylimąją ir keisti įvaizdį.