"Belojar": pratimų, nuomones sistema

Pastaraisiais metais populiarumas įgijo senovės slavų kompleksą "Belojar". Sistema tinka visiems, nepriklausomai nuo lyties ar amžiaus. Ji apima reguliarius judesius, kurie turi teigiamą poveikį vidaus organų, stuburo ir psichinės būklės veikimą.

Atsiradimo sistemos istorija

Iš "Beloyar" sistemos steigėjas yra Stanislav Zhukov. Profesionalus psichologas, terapeutas, Kręgarz ir phytotherapeutist Old Slavų masažo specialistas, jis niekada nenustojo rūpintis savo sveikata ir nuolat tobulinama. Kaip ilgai praktikos rezultatas renkami bazę natūralaus judėjimo, susijusio su psichologija. Kompleksas buvo pavadintas "Belojar". Sistema buvo toliau plėtojama, nes jos įkūrėjo ir jo bendrininkų. Vabalas ne tik pasisakė, bet taip pat, remiantis jo patirtimi ir žiniomis išvystyta, studijavo teisinę registraciją.

pratimai iš pradžių domisi Karo medicinos akademijoje. Vėliau pacientų tyrimo, atkurti dėl šio kurso stuburo, mokslininkai nustatė, kad kūnas turi įtakos Čiobrialiaukė. Kad jis neturi ištempti raumenis sutirpti su amžiumi. Bet tempimo pratimai, įskaitant labiausiai paplitusių rankų tempimo po NPP, teigiamą poveikį organizmui. Tokie veiksmai gali sukelti kraujo pereiti per kūną sparčiau. Kaip energijos rezultatas paveikia visus nervus, raumenys yra ištempti ir kūnas atsipalaiduoja, nurimsta, yra galia, našumas ir ištvermės.

Slavų sistema "Belojar" veda prie normalaus proto būsenos per gamtinių manipuliavimo mūsų organizme. Čia judėjimas yra neatsiejamai susijusi su mintimi. Pažeidus šią santykių sukelia stiprių nervų sutrikimai, narkomanija, alkoholizmas, prostitucija, sadomazochizmas ir t. D.

Pavadinimo etimologija "Belojar"

Pavadinimo "Belojar" etimologija yra kilęs iš dviejų šaknų - "baltas" ir "Yar". "Bel" rodo saulės sistemą, aukščiausią dievišką galią, ir "Yar", - savo energiją. Tai apima visų gyvų dalykų planetoje. Slavai "Beloyarov" patikėjo Dievu balandžio mėn. Jis pabudo visą gyvenimą po žiemos ramybės laikotarpį. Šis procesas yra sudėtingas, palyginti su kūno esančio ilgą laiką be judėjimas ir manipuliavimo naudojant natūralų pabudimo steigėjų. Vejasi sistemos, asmuo:

• išlaisvinantis;
• Jis naudoja visas žinias ir įgūdžius;
• Tai pažadina savo kūną.

Stuburo įtaka kūno darbą

Orientuota į tempimas, ne tik raumenys, bet ir naudotis stuburą "Belojar". Sistema padeda sukurti savo funkciją, nes žmogaus sveikatos priklauso nuo jo būklės. Priežastis yra ta, kad stuburas yra stuburo smegenų sėdynė. Ši sistema, kuri veikia informatyvus gija šioje ar tos įstaigos.

Jei yra pažeidimų, tada jis atsiras tam tikrų ligų kūno: išvarža, skoliozė, iškyšulys, sutrikusi laikysena. Taip yra dėl to, kad šaknys yra spaudžiamas, o informacijos perdavimo lėtina arba sustoja apskritai. Kaip pasekmė - sutrikusios audinių mitybą, kuri veda prie ligų vidaus organus.

Pagrindinė sritis, atsižvelgiant į "Beloyar" doktrina yra labai svarbus. Jis dažnai sužeisti per pristatymą, iškilimų, sumušimai, patenka ir nelaimingi atsitikimai. Be to, ten yra į kaklą, kuris dažnai suteikia dar didesnį gedimą, dėl pablogėjusio laikysena slankstelių nestabilumas. Jei šiuo metu spaudžiamas laivai, smegenys pilnai praturtintas deguonimi. Todėl yra migrena, distonija, didelės arba mažos kraujo spaudimas.

Grįžti į teisinga kryptimi slankstelių sukelia aktyvią stuburo. Normalizuoja jai būdingais procesus. Žmogus atsigauna tiek fiziškai, tiek psichologiškai.

Visi gydomųjų sistema "Belojar" yra padalintas į tris pagrindinius etapus: terapinės, plastiko ir kovai.

terapinis etapas

Pirmasis etapas sistemos sumažinama iki paprastų pratimų naudojimo, gydo ligas, stuburo ir visą kaulų ir raumenų sistema. Šiame lygmenyje, ten yra tarpslankstelinių diskų rekonstrukcija, skoliozė iš bet kokio sunkumo, nyksta be pėdsakų išvarža, neuralgija, osteochondrozė. Nebesijaudinti lėtinių patempimų kondensuotos lūžiai, įvairių traumų. Atšokti atgal sąnarių skausmas ir daugelio kitų ligų.

Priklausomai nuo nepriežiūros laipsnį ir pagerinti organizmo būklę kilti, jei ligonis reguliariai trunka nuo 2 iki 24 mėnesių. Pasak daugelio stebėjimų, žmonės gavo didelį palengvėjimą:

• astmos;
• alerginės reakcijos;
• širdies ir kraujagyslių ligų;
• priklausomybė nuo narkotikų, tabako ar alkoholio;
• diabeto;
• atidėtas socialinę ir psichinę raidą.

Natūralus judesio sistemos teikti minimalų apkrovos raumenys ir turi didžiulį fizinį poveikį. Šiuo atveju centrinės nervų sistemos, kuris atstato pabloginti vidaus organai kontrolės funkciją išsaugojimas. Yra sinchroninis poveikis tiesiogiai ant visų raumenų grupių. Ištirpinkite mazgeliai ir spazmai išnyks. Palikus daug kompleksų ir psichologinių problemų, nes ši liga - yra kontrolės praradimas vidaus organų darbą. Darbo organizavimo centrinės nervų sistemos sunaikina daugelio ligų podświadomość lygį.

Pasibaigus tinklo kompleksas atkurtos destruktyvių procesų nervų sistemą giliausią lygį pasąmonės pradžioje. Ši veikla leidžia žmonėms stebėti savo judesius ir yra atsakingas už visų pažangių manipuliacijos. Šiuo metu yra supratimas apie priežasties-poveikio santykį. Tai taip pat taikoma narkomanų, kuris sąmoningai šiame lygmenyje Eikite į "Break-up" pirmenybė prieš kitą vaisto dozę.

plastiko žingsnis

Gimnastika "Belojar" sistemoje šiuo metu vienija apie kitokio pobūdžio pratybas. Ypatingas dėmesys skiriamas plastiko, todėl šis etapas vadinamas plastiškumas. Ypač atsargūs dėmesys yra nukreiptas į tiksliųjų ir lėtai perėjimų. Žmogus išmoksta sudaryti tikslą ir jį pasiekti, nepriklausomai nuo aplinkos. Susikūrė pasitikėjimą savimi ir pasitikėjimas. Visi pokyčiai vyksta ne tik fizinio lygio, bet ir nuo psichologinės, psichikos lygiu. Užsiima žmogus tampa labiau orientuota, ramus, atsargus, atsakingas ir patikimas.

Dėl visų antrojo etapo metodų plėtra vyksta nuo dviejų mėnesių iki vienerių metų.

Tuo pačiu metu, ekspertai rekomenduoja pratimus papildyti įvairių rūšių masažą arba savarankiško masažas. Dauguma rezultativen medvilnė, insulto ir žindymo.

Combat levelio sistemos kūrimas

Sistemos natūralus judėjimas "Belojar" trečiajame etape yra interpretuojamas kaip kovoti su uniformomis. Nepaisant to, kad slavų kronikose jokių kovos menų paminėti, sveikatingumo kompleksas visų plastikinių judėjimų susiję su kovos forma. Taip yra dėl to, kad ne paskutinę lygio žinių "Belojar" sistema yra tiksliai suprasti visos raumenų ir kaulų sistemos darbą, todėl puikiai manipuliuoti, pavyzdžiui, kovos.

Šioje sistemoje kiekvienas šokis yra susijęs su kovos menų. Yra visi judesiai Tikslo siekiantis, sklandžiai ir protinga. Tai buvo ne išimtis ir Rusijos šokis. Jis yra laikomas "Beloyarov" kūrėjai, tai yra labiausiai puikus forma Natural Motion.

Baigiamajame etape mokymo neatskiriama pasaulėžiūrą, kuri leidžia išspręsti labiausiai neįveikiama užduotis.

Gydymasis sistema "Belojar": mankšta

Visas rinkinys pratimai tobulina sistemą, negali būti aprašyta, bet pateikimo čia yra keletas iš jų:

• Gauk visomis keturiomis ir visiškai pasikliauti jo rankose. Taz sklandžiai juda į priekį, kol ilgų kojų ir liemens būtų negali sudaryti 90 ° C temperatūroje kampas Pratybose palmių ir kulnas neturėtų pakelti nuo grindų.
• Priimtas anksčiau pozicija visomis keturiomis turėtų imtis kulnas nuo paviršiaus ir padėkite savo kelio, kad jūsų šlaunys būtų lygiagrečios prie rankų.
• Atsigulkite ant pilvo. Kojos ir rankos pratęstas nuo stuburo. Gauk valtis. Laikykite šią poziciją mažiausiai dešimt sekundžių.
• Atsigulkite ant nugaros. Siųsti šlaunį prie krūtinės ir priimti juos. Važiuoti įmanoma ir atgal.
• Gulint ant nugaros pakelti savo kojas stačiu kampu, o be kėlimo savo apatinę nugaros, bandykite traukti juos kiek įmanoma.

Visi pratimai atliekami, vadovaujasi savo jausmus, be diskomforto. Laikui bėgant, Užsiėmimų trukmė didėja.

liudijimas

atkūrimo sistema "Belojar" yra ypač naudinga žmonėms, turintiems:

• pasikartojantis ar nuolatinis nugaros skausmas, juosmens ir stuburo;
• prostracija, pailginto nervų įtampą ir nuolatinis nuovargis;
• depresijos;
• sutrikęs miegas ir pabudimas;
• Sąnarių;
• ligos vidaus organų;
• fizinis aktyvumas.

Jau po pirmojo gydymo jautė precedento augimas verčia teisingu laikysenos vystymąsi, pašalinti daugelio ligų ir spaustuvai simptomus.

Kontraindikacijos pratimai

Nepaisant akivaizdžių privalumų, ji taip pat turi šiek tiek Kontraindikacijos kompleksą "Belojar". Sistema netinka žmonių ūminio ligos laikotarpio, atsižvelgiant į rimtą traumą, kai pratimai vykdymas gali sukelti kraujavimą akivaizdoje. Tai nėra būtina Gydomasis slavų technika su psichologinių sutrikimų.

"Belojar" sistema: atsiliepimai

Žmonės užsiima iki Zhukov metodą gydymo, padidinti energiją ir gyvybingumą. Kai sėkmingai spręsti problemas su sąnariais ir stuburo. Kita atkurti kūno po ilgos ligos. Dar kiti nori būti sveikas ir gražus. Pasinaudojus dėl "Belojar" paliečia visus, kurie jį bandė.

Žmonės švęsti pratimai paprastumas ir pastebėjau, su nuostaba, kad daugiau jų gali pakenkti ir raumenys. Buvo nepaprastas augimas gyvybingumo ir energijos. Greitai palikti skausmą skoliozė, vietomis smarkiai susižeidė ir buvusių lūžių. Stop inkštimas atgal, apatinės nugaros dalies skausmas ir nesivargina jo kojas, net po įtemptos dienos. Daug žmonių pastebite padidino ištvermę, geresnį miegą, atsikratyti blogų įpročių.

Nėra neigiamo grįžtamojo ryšio. Kartais yra skeptiškai žmonių, kurie galvoja ši sistema dar skyrybų kaina, niekada bandė jį ir nesiruošia spręsti.