Snukimas moterims yra subtili problema

Daugybė moterų turi nerimo sutrikimų, tačiau jie yra nemalonūs, kad tai pripažintų. Panašios pusės atstovai labiau nei vyrai mano, kad snoringas yra kažkas nepakankamas. Galbūt moterys jausis mažiau jaustis, jei sužinos, kaip plačiai paplitęs šis garso reiškinys. Amerikos amerikietiškų akademijų miego medicinos duomenimis, krūtinukai skirtingo sunkumo moterims randami beveik kas ketvirtą kartą. Maždaug 24 proc. Vidutinio amžiaus moterų kenčia nuo knarkimo.

Iš esmės moterų snoringas sukelia daugelio veiksnių. Paimkime kai kuriuos iš jų. Moterims krūtimi atsiranda, kai prakaito orą per susiaurėjusią kvėpavimo taką per daug atsipalaidavę gerklų minkštųjų audinių. Todėl šio proceso plėtra gali prisidėti prie sąlygų, kurios riboja kvėpavimo takus:

• Padidėjusios tonzilės ir adenoidai sukelia kvėpavimo sutrikimus, miego sutrikimus ir knarkimą;
• Įgimta ryklės ar nosies erozija;
• Polipai nosies ertmėje - tai per didelis nosies gleivinės užaugimas, dėl kurio sunku kvėpuoti ir pasirodyti knarkimas;
• Nosies pertvaros kreivumas ir poslinkis yra nosies pertvaros anatominė patologija, kuri sukuria atsparumą oro srauto ištraukimui ir sukelia snoringą. Kartais nosies pertvaros perkėlimas gali atsirasti dėl nosies traumos;
• Piktybinis nasopharynx arba nosies susidarymas.

Mažėjantis ryklės raumenų tonusas ir tokio negalavimo atsiradimas kaip kruvimas moterims yra palengvintas:

• Alkoholinių gėrimų vartojimas;
• Rūkymas;
• Miego trūkumas;
• Miego pigułka;
• Menopauzė moterims;
• Kūno nuovargis;
• Nutukimas;
• Skydliaukės disfunkcija;
• Senėjimas.

Paprastai nugaros skausmas miego metu pastebimas daugelyje žmonių ir nėra rimtų sutrikimų požymis. Tokiais atvejais papildomos diagnozės ar specialaus gydymo nereikia. Tačiau nuolatinė garsi krūtimi moterims gali sukelti nepatogumų ir pati moteris, ir kiti. Kai kuriais atvejais tai yra obstrukcinės miego apnėjos pasas . Tai neturėtų būti laikoma, kad snoringas yra tik nemalonus reiškinys, iš tikrųjų tai yra liga. Tokia kruvinimosi moterims liga pasižymi trumpalaikiais smegenų kvėpavimo sustabdymo išpuoliais, kurie gali sukelti miego trūkumą, galvos skausmą, mieguistumą per dieną, atminties sutrikimą, širdies ritmo sutrikimą.

Įvairios snoringos priežastys sukelia tam tikrus jo gydymo būdus:

• Snukio kapa yra specialus plastiko įtaisas, kuris palaiko liežuvį ir apatinę žandikaulį ir atleidžia snoringą.
• Stomatologinis pleistras vartojamas pacientams, turintiems nosies pertvaros defektus. Gipsas sklei nosies sparnus ir padeda pagerinti nosies kvėpavimą.
• Tabletės, lašai, purškalai nuo snoringų padeda situaciniu požiūriu. Farmakologinių preparatų nerekomenduojama vartoti nuosekliai dėl šalutinių poveikių atsiradimo.
• Elektrošoko kraujosruvos nuo snoringo gaudo garso reiškinį ir suteikia elektros impulsą rankai, dėl ko žmogus atsibunda. Šis mechanizmas padeda tik tuo atveju, jei asmuo nugrimztas nugarą į nugarą. Tokiu atveju žmogus atsibunda iš elektros krūvio ir užsifiksuoja ant jo.
• Smegenų chirurgija atliekama, siekiant pašalinti nasopharynx anatomines patologijas.
• Lazerinis kirminų gydymas sumažina gomurio ar gomurio dydį dėl taško deginimo, kuris sumažina gerklų minkštųjų audinių vibraciją.
• Specialių kvapų pratimai, skirti mokyti liežuvio, gomurio ir apatinių žandikaulių raumenis.
• Narkotikų gydymas tradicine medicina.
• Kova su knarkimu yra atsisakymas rūkyti ir alkoholiui, atsikratyti perteklinio svorio.

Būtina prisiminti, kad svarbu laiku gydyti specializuotose medicinos įstaigose tiek krūtimi kenčiančioms moterims, tiek vyrams. Galų gale, jūs galite gauti profesionalų patarimą ir pasirinkti individualų gydymą.