Prevencija lėtinių ligų. Prevencija vaikų ligų

Profilaktinė medicina - pagrindinis skyrius, kuris yra skirtos stiprinti apsaugines jėgas visą organizmą ir atskirų jo sistemų. Šiuo etapu ji turi keletą padalinių. Kas yra lėtinių ligų ir kitų negalavimų ir kaip sudėtinga paveikti kūną prevencija?

Bendrieji principai profilaktinės medicinos

Kiek šiuolaikinė medicina yra išsiųstas ne savo pajėgas, siekiant įveikti ligas ir jų prevenciją - tai pagrindinis tikslas. Lėtinių ligų - pagrindinis uždavinys specialistams. Tai padės išvengti epidemijos bangos. Jis užsiima tokiu kilnus prevencijos skyriuje. Koks turėtų būti nukreiptas jėgas, ir ką reiškia yra naudojamas siekiant užkirsti kelią ligų šiuolaikinės raidos etape medicina?

Visi profilaktinį gydymą metodai gali būti suskirstyti į dvi pagrindines grupes:

• tiesioginis poveikis rizikos veiksnių konkrečių ligų;
• Poveikis organizmui kaip visumai, kad gyvybinės energijos priežiūros atitinkamu lygiu, ir rūpintis imuninę sistemą.

Pirmoji grupė taip pat vadinama specifinė ir tokios priemonės dažnai skiria specialistas, kai yra kurti tam tikrą ligų riziką.

rūšių prevencijos

Skyrius, kuris susijęs su patologijų prevencijai, turi keletą sričių, kurios yra suskirstytos į 3 pagrindines grupes:

• Pirminė prevencija;
• antrinė;
• Tretinis.

Savo ruožtu, kalbant apie pirminės ateina, kai nėra ligos, ir išlaikyti tokią būseną yra scenos užduotis.

Prevencinės priemonės šiame etape apima išlaikant bendrą organizmo būklę esant tinkamo lygio, o jos nuolatinės tyrimo stiprinimas.

Prevencija lėtinių ligų, naudojant pirminius išteklius įtraukti vitaminų papildus, subalansuotą mitybą, laikantis taisyklių naudojimą asmens higienai ir konsultavimas su gydytoju aptikti jokių patologinių procesų.

Skiepai taip pat nurodo, kad šiame etape, ir tai yra privaloma.

Kokios ligos reikalauja išsamų prevenciją?

Tarp populiariausių patologijų, kurios atsiranda įvairaus amžiaus žmonės, priklausomai nuo sezono, kūno, gyvenimo būdo polinkis, blogi įpročiai, galima nustatyti:

• Nugaros problemų. Tai gali būti skoliozė, degeneracinės disko ligos paūmėjimas sezoninis perjungimo slanksteliai išvarža ir kiti patologijos.
• Širdies ir kraujagyslių ligos - tai lydi ligą dauguma vyresnio amžiaus žmonėms, kai kūnas susidėvės, laivai nedirba, o gydymo tokiems pacientams nesant lydi nuolatinis skausmas.
• Dantų ligos - nuo pat ankstyvo amžiaus asmuo nusprendžia savo dantų likimą, kad rūpintis jais. Efektyvus prevencija dantų ligų galima išvengti daugelio gretutinės ligos į veido kaulai ir visus žmogaus organus.
• Kvėpavimo organų ligos gali sukelti defektais gyvenimą daugeliui žmonių. Nuo pastovaus dusulys ir kosulys kankina niekas įdomus. Ligų profilaktikai yra daugiausia taupo gyventojų, kurie linkę susirgti patologijos duomenų daugumą.
• Žarnyno ligos - tai tikrai tarp visų suaugusiųjų ir vaikų ligų vadovas, nes tokios patologijos patyrė visiems bent kartą per visą savo gyvenimą.
• Neinfekcinės pažeidimai, kurie dažniau vaikams, reikalauja specialaus požiūrio ir priemonių, skirtų ligų prevencijai.

Kiekvienas liga gali būti laikoma savarankiška, o tada gydymą poveikis nebus toks ryškus, nei kai visas kūnas yra laikomas vienu sistemą, kuri yra būtina turėti įtakos kompleksą. Toks požiūris turėtų būti profesionalams, kurie verčiasi ligų prevencijos pagrindas, tačiau dažniau yra priešingai. Taigi, kad kūnas išlieka geros formos ir nesijaudinkite, jums nereikia laukti ligos pasireiškimo ir prevencija turėtų pradėti jau dabar.

Kombinuoti poveikis kvėpavimo sistemos

Kvėpavimo sistema yra atsakinga už daugelį funkcijų organizme. Palaikymo imuninę sistemą, išvalyti orą, kuriuo kvėpuojate, yra atsakinga už uoslės, kuris tikrai veikia gyvenimo kokybę.

Į kvėpavimo ligų atveju prasideda visas problemas, kad trukdyti normaliam gyvenimui rūšių.

Pirminė prevencija patologijų apima tokią kompleksą:

• Įkvėpimas - paprastas ir veiksmingas būdas įtaka rizikos veiksnių ligos. Įkvėpimas - kvėpavimo karšto garo iš skysčio su vaistinių augalų. Be to, dirbti su kvėpavimo sistema, tai yra įmanoma kvėpuoti garo bulves. Toks metodas leidžia greitai regeneraciją nosies gleivinę, taip pat priešuždegiminiu ir raminantis veiksmų.
• Prevencija kvėpavimo ligų savo tikslais naudojant eterinių aliejų įvairovę - spygliuočių medžių, pavyzdžiui, kadagio ar pušies. Tokiu būdu, tepimo gleivinę gali atstumti daug mikrobų ir kitų patogeninių organizmų.
• Nosies lašai taip pat vaidina svarbų vaidmenį ligų prevencijai.

Be to, yra daug fizinės terapijos, kuri yra plačiai naudojama daug, o į gydymą nei prevencinių tikslų. Vien žmogus turi nuspręsti, kada imtis gydymo kursą Jūsų kūno.

Priemonės, kuriomis siekiama užkirsti kelią vaikystės ligas

Vaikai mokyklinio amžiaus ir yra labiausiai jautrūs visų ligų rūšių. Tai yra dėl to, nuolat bendrauja darželyje ir mokyklos aplinkoje, taip pat nežino ir nesilaikymas taisyklių asmens higienos. Vaikas bando paragauti, bent kartą per žaislas, bet patenka į bet vaiko burną, be to, be priežiūros tėvai ir globėjai ne visi plauna rankas prieš valgį ir po naudojimosi tualetu.

Ligų profilaktika vaikams į pirmąją vietą turėtų vykti kaip sanitarijos ir švietimo darbus. Nuo ankstyvos vaikystės, kiekvienas vaikas turėtų būti mokomi, kaip tinkamai plauti rankas, kaip bendrauti su savo bendraamžiais, ir, žinoma, imtis jų tvirtinimu iš savo tėvų. Iš pastarosios priklauso nuo to, ką vaikai mokosi higienos praktiką.

Prevencija vaikų ligų turėtų būti išsami ir siekiama gerinti visų organų. Vaiko organizmas yra nuolat vystosi, todėl yra veikiamas visų pokyčių ir negalavimų rūšių. Prevencija neužkrečiamųjų ligų vaikams yra pagrįsta kelių elementų:

• Sveikatos priemones tėvams. Vaikai didžiąją dalį savo laiko praleidžia namuose, nes visi namų ūkio nariai yra rizikos veiksniai, o jų sveikata tiesiogiai veikia jaunosios kartos būklę. Jūs taip pat turėtų būti tikrinami dėl genetinio polinkio į lėtinė liga, kuri paveikia tėvus.
• Gimdos vystymosi laikotarpį - pirmasis etapas, kuris nustato galimus patologijų. Kadangi visą laikotarpį nėštumo, moteris turėtų pasitarti ne tik su ginekologams, bet ir su kitais specialistais, kurie gali nustatyti ir užkirsti kelią ligos.
• Kur ir kaip vaikas gyvena, įtakos jo bendrą būklę ir polinkį į neužkrečiamųjų ligų. Kadangi gyvenimo sąlygų gerinimas tiesiogiai paveikti kaip organizmas sukurs.
• Aktyvus gyvenimo būdas turėtų būti kūdikio šūkis nuo pat gimimo. Tėvai turi praleisti specialiųjų gimnastika - gera prevencija skoliozė mažens. Kai vaikai vyresni ir realizuoti save kaip visuomenės daliai, būtina nukreipti savo energiją reikiama linkme - Sporto klubai, baseinas, lauko veikla. Visa tai yra geriausias būdas turi įtakos sveikatos būklę ir organizmo gebėjimą priešintis ligoms.
• Normalizuotas tvarkaraštis Studijų ir poilsiui turi būti nuolatinis būklės vaiko vystymuisi. Ji turi įtakos jų apetitas, miegas ir sveiką imuninę sistemą.
• Vengimas streso, pavyzdžiui, mama ir tėtis ginčytis, prastas mokyklos veiklos. Visa tai turi būti reguliuojama tėvų ir globėjų.

Visos šios priemonės kartu su antrinių prevencijos ir apsigimimų stokos gali palengvinti vaikų gyvenimą ir užpildyti jį su teigiamas, be jokių ligų užuomina.

Kaip užkirsti kelią širdies liga?

Prevencija nuo širdies ligų - tai svarbiausias žingsnis link viso organizmo gerinimo. Aplinkos ir gyvenimo standartų pablogėjimas yra žalinga visų organų ir sistemų darbą, ypač širdies ir kraujagyslių.

Prevencija širdies ir kraujagyslių ligų apima šiuos veiksmus:

• Normalizavimas maisto ir individualiems poreikiams pritaikytos dietos tais atvejais, įgimtų ar lėtinių ligų.
• Aktyvus gyvenimo būdas gali padėti išvengti daug širdies patologijų. Taip yra dėl to, kad druska ir riebalai organizme, kuris yra saugomas su sėslaus gyvenimo būdo, gali sukelti širdies ir kraujagyslių ligas iki sustabdyti širdį.
• Reguliari fizinė veikla kaip profilaktinės techninės priežiūros praktikos ligų prevencijos centro ir sanatorijų institucijų, kurių darbas yra orientuota į pirminės ir antrinės prevencijos ligų, širdies ir kraujagyslių sistemą.
• Vengti stresines situacijas - tai pagrindinis metodas prevencinio poveikio širdies liga. Jis įrodė, kad per didelis įtempimas nervų sistemai neigiamai veikia kraujagyslių sveikatą. Neigiama patirtis gali išprovokuoti tokias ligas, kaip sisteminio vaskulito, po kitų, rimtesnių problemų su širdies ir kraujagyslių sistemai.
• Atskirtis žalingų įpročių, tokių kaip rūkymas, alkoholio vartojimas, narkotikų ir cheminių medžiagų, turi teigiamą poveikį širdies ir restauravimo buvusių funkcijų organizme.
• Nuolatinis atranka - raktas į ankstyvam patologijų ir racionalaus gydymo. Liga, kuri galėjo nustatyti ankstyvoje stadijoje, gali lengvai išgydomos, o ne tapti lėtinis.

dantų sveikata ir burnos higiena

Dantų sveikata yra tiesiogiai susijęs su kitų organų ir sistemų būklę. Burnos ertmės - tai kvėpavimo ir virškinimo sistema, kuri paveikia jų būklę patologijų burnos ertmėje nurodo.

Prevencija dantų ligų apima ir racionalų higienos ir reguliariai tikrintis sveikatą pas stomatologą. taip Gyvenimo vaidina svarbų vaidmenį. Laiku dezinfekuotas nagų - vidurinį prevencijai ligų daugybės: abi uždegimo, infekcinės, ir žalingos procesai kaulų.

Pirmasis žingsnis prevencijoje odontologijoje yra sanitarijos ir švietimo darbas su vaikais pradinėje mokykloje ir mokyklinio amžiaus.

Antroje vietoje yra ne mažiau svarbus uždavinys - patarimus moterims nėštumo ir tolesnių apsilankymo pas specialistą vaikui nuo pirmojo danties išsiveržimo metu metu. Tai yra pagrindinis etapas kelyje į sveiką šypseną bamblys.

Lėtinė liga , reikia gydyti kompleksiškai, įskaitant konservatorius ir chirurginius metodus, kurie teigiamai veikia visą išnykimo procesą ir neleidžia jos pakartotinio naudojimo plėtrą.

Asmens higienos turi būti palaikomas su visais šiuolaikinių standartų, rekomenduojame:

• pakeisti savo dantų šepetėlį kas mėnesį ir naudoti skirtingų pastos išvengti adaptacijos dantis;
• naudoti papildomus metodus - skalavimus, dantų šepetėliai, kramtomoji guma, drėkinimu, burnos ir kitų centrų.

Sveiki dantys - raktas į gerą sveikatą ir gerą nuotaiką. Be to, graži šypsena sako apie visą organizmą sveikatai.

Žarnų patologija. Kaip išvengti?

Prevencija žarnyno ligų yra ypač aktuali mažiems vaikams, kurie yra labiausiai neatsparūs infekcijai pagal žarnyno parazitų gyvybės formų įvairovė.

Prevencinės priemonės, skirtos iš žarnyno infekcijų prevencijos apima:

• atskiras maitinimo šaltinis, kuriame žuvis, mėsa ir daržovės yra naudojami atskirai, taip pat sandėliavimo šių produktų ant skirtingų lentynos šaldytuve;
• siekiant užkirsti kelią infekcijos žali būti sudrėkinti prieš naudojimą šiltame vandenyje 10 minučių, tada gerai išplauti tekančiu vandeniu;
• Salotos neturėtų būti laikomas ilgiau kaip 4 valandas, net idealiomis sąlygomis už juos;
• Prieš bet įvairių produktų pirkimo neturėtų pamiršti etiketę, tai geriau skaityti visą informaciją apie produktą, taip pat išaiškinti galiojimo datą, bei gamintojui;
• maisto draudžiama graužikų ir kitų gyvūnų;
• turi vengti sąlyčio su infekuotų žmonių.

Žarnyno parazitai, skirtingai nuo infekcinių ligų, yra jaučiamas ne teisus, nes vėlesniuose etapuose identifikacija komplikuoja gydymą ir reabilitaciją.

stuburo sveikata

Prevencija skoliozė ir kitų stuburo patologijų sudaro keli etapai. Pagrindiniai iš jų yra sveikas maistas, optimali apkrova stuburui ir teisingai.

Rizikos veiksniai ir dauguma ligų yra negerai apkrova ant kiekvienos skeleto sistema departamento, taip pat nesveika gyvensena.

Išskyrus aukščiau, tai yra įmanoma, rūpintis jų paramos sistemos sveikatai ir gyventi be nemalonūs pojūčiai, kurie pridedami pacientams beveik kiekvieną minutę, kai bandote įjungti liemenį.

Principai ir priemonės prevencijos stuburo patologijų:

• rytiniai Gimnastika šildymui kiekvienas stuburo;
• valgymo didelius kiekius būtinų mikroelementų, įskaitant kalcio ir fosforo;
• eliminavimas blogų įpročių: rūkymo, piktnaudžiavimo alkoholiu - pirmieji priešai normaliai funkcionuoti stuburo;
• reguliariai tikrinamas gydytojo ir laikytis visų jos rekomendacijas.

Visi šie paprasti prevencinės priemonės-kombinuoti specialistų medicinos ir higienos srityje, gali pakeisti kiekvieno gyvenimą, tuo geriau, reikia tik minimaliai dėmesį į savo kūną.

Iš ligų prevencijos klausimu skubos

Kiekvienas sveikatos darbuotojas, nepriklausomai nuo jo pozicija, ir darbo srityje, turėtų nukreipti savo energiją į įvairių ligų profilaktikai. Tai taikoma infekcinių ir neinfekcinių patologijų.

Medicina bus išleistas į kitą lygį tik tada, kai prevencinės priemonės bus pirmasis prioritetas, atsižvelgiant į gydymą.

Ligų prevencija yra geriau nei gyvenime tikėtis išganymo iš ekspertų. Ypatingas dėmesys šiuo metu reikalauja iš medicinos prevencijos pasaulyje kraujagyslių ligos.