Padidėjęs pilvo pūtimas: kaip išvengti vidurių pūtimas

Pilvo pūtimas (padidėjęs pilvo pūtimas) yra dažnas reiškinys, kuri atsiranda didėjant koncentracija dujų virškinimo sistemos. Ši sąlyga dažnai atsiranda dėl vartojimo maisto produktų, kurių sudėtyje yra didelis kiekis ląstelienos, ar persivalgymo. Paprastai per dieną žmogus eina apie 500 ml, dujos. Kalbėjimo pernelyg dujų susidarymo atliekama virš slenksčio, ir kai dujų išėjimo lydi diskomfortas ir skausmas.
priežastys
Priežastis, dėl kurių padidėjęs dujų įvyksta iš skrandžio ar žarnyno, tarnauti įvairius veiksnius. Tai apima virškinimo sistemos organų trūkumą, taip pat generuoti reikiamus fermentus, todėl maisto prastai virškinama pažeidimus ir savo daleles žemyn į apatinių dalių virškinimo sistemą. Apatinio virškinimo trakto mikroflora nėra pritaikyta už visą konvertavimo maisto, todėl yra jos skilimas ir rūgštėjimas, ir kaip rezultatas - dujų susidarymas.
Dujų susikaupimas žarnyne ir sukelti kai kurie maisto produktai su dideliu kiekiu maistinių skaidulų. Tai apima ankštiniai (pupelės, žirniai), kopūstų ir obuolių. Persivalgymas taip pat yra ir vidurių pūtimas priežastis, nes ji yra būtina, kad bakterijų virškinimo nepakanka pernelyg daug maisto.
Bendra priežastis, dėl padidėjusio vyksta dujų žarnyne judrumas yra sumažėjusi organą. Kai kuriais atvejais, vidurių pūtimas padidėjo dėl streso rezultatas.
simptomai
Iš perteklinio dujų simptomas yra pilvo pūtimas. Gali būti epizodai skausmo, kurie durstymas pobūdžio. Kartais padidėjo pilvo pūtimas gali lydėti pykinimas ir vėmimas. Platinama raugėjimas, viduriavimas ar vidurių užkietėjimas. Be bendrojo diskomfortas, pilvo pūtimas į griausmingas gali atsirasti, taip pat nuolat viduje perpylimo prasme.
Padidėjęs pilvo pūtimas: gydymas
Norėdami atsikratyti pilvo pūtimas turėtų imtis priemonių, pataisyti savo mitybą. Dažniausiai tai yra pakankamai, kad būtų išvengta padidėjęs dujų gamybą. Jei pažeidimai sukelia ligas, virškinimo sistemos, ji imsis juos nedelsiant gydyti. Tokiu būdu, sumažintas žarnyno biocenozės, atsižvelgiant Biologics.
Siekiant išvengti pernelyg didėja dujų, turėtų būti išbraukti iš maisto meniu, kuriame stambiuosius pašarus. Ši grupė apima daugiausia kopūstų ir vynuogių, agrastų ir rūgštynės, žirniai, pupelės, šparagai ir pupelės. Potencialiai pavojingų gėrimų sąrašas apima gazuoto vandens, giros, alaus. Šie maisto produktai gali sukelti fermentaciją žarnyne.
Tai geriausia sutelkti dėmesį į pieno produktų (fermentuota kepta pieno, jogurto, kefyro). Ar mažai riebalų trapumą grūdų, ypač soros ir grikių naudą. Imtis daržovės turi būti virti. Šalutinis poveikis neatneša burokėlius ir morkas. Kvietinė duona yra reikia sėlenų, mėsos ir virti.
Padidėjęs pilvo pūtimas padeda pašalinti tokius vaistus kaip aktyvuotos anglies, pankreatino, pepsino, dimetikonas, polisorb, sorbeks. Šios priemonės neleidžia absorbuoti toksinus, dujų ir kitų kenksmingų medžiagų ir jas pašalinti.

Pagalba bus meteorizmas ir tradicinė medicina: infuzijos kalendrų, kmynų, krapų, mėtų ir ramunėlių.
Efektyviausias liaudies gynimo, padeda sumažinti pilvo pūtimas žarnyne, yra krapų. Sultinys yra pagamintas iš susmulkintų sėklų grūstuve, pripildytas verdančio vandens ir įpilti tris valandas (1 valg. Šaukštas pusę litro verdančio vandens). Vaistą reikia suvartoti per dieną tris kartus.