Kūdikių maistas 7 mėnesiais. Įvadas grūdų ir baltyminis maistas

Kūdikis auga ir vystosi labai greitai. Iki septynių mėnesių žymiai padidėjo variklio aktyvumas. Vaikas pradeda atsargiai rodytis, jau įsitikinęs sėdi, bando stovėti prie palaikymo. Tuo pat metu energijos sąnaudos auga. Besivystantis organizmas turi būti visiškai aprūpintas visomis būtinomis naudingomis medžiagomis tolesnei plėtrai. Štai kodėl nauji produktai yra įtraukti į kūdikio mitybą per 7 mėnesius.

Daržovės ir vaisių tyrės jau yra kasdienėje dietoje, dabar atėjo laikas įdėti košę. Pirmasis - ryžiai ir grikiai. Trūksta glitimo, kuris gali sukelti alerginę reakciją. Jei lašelis nupirktas parduotuvėje, tai tik be pieno be priedų įvairių vaisių ir uogų pavidalu. Kepimo namų košė yra virta ant vandens. Tačiau abiem atvejais negalima atmesti praskiedimo su motinos pienu ar dirbtinio šėrimo mišiniu .

Javai yra labai naudingi augančiam organizmui ir turi būti įtraukti į kūdikio meniu 7 mėnesius. Jie normalizuoja virškinamojo trakto veiklą, stimuliuoja palankią žarnyno mikroflorą. Jie yra angliavandenių ir įvairių naudingų mikroelementų šaltiniai.

Kaip virti košė? Parduotuvėje nėra jokių problemų. Paruošta pagal instrukcijas, pateiktas ant dėžutės. Tačiau daugelis motinų nori gaminti pati. Galutinė košė - vienkartinė, be gabalėlių ir atskirų grūdų, kūdikio mityba per 7 mėnesius tai neleidžia. Todėl, prieš gaminant, kruopos smulkinamos arba ši procedūra vyksta su paruošta koše. Tai gana greitai ir patogiai tinka maistui gaminti ar maišytuvui. Viena javų grūdų skarda yra 90-100 gramų vandens (motinos pieno) ir jautienos arbatinis šaukštelis.

Svarbus dalykas! Nereikia naudoti buteliuko maitinimui. Valgyk tik su šaukštu, todėl kūdikis kruopins kaušes ir apdoros seilėmis, o tai labai svarbu virškinimo procesui.

Kaip ir bet kokia nauja maisto raida dietoje, per 7 mėnesius grūdų patekimas į kūdikio mitybą pasireiškia palaipsniui. Taigi aptinkama alerginė reakcija ir virškinamojo organo reakcija. Pirmas maitinimas vyksta ryte, 1-2 desertinis šaukštai. Tada žindo. Jei vaiko organizmas paprastai reaguoja į grūdų introdukciją, nėra išsiveržimų, kėdė neturi susikaupusio maisto elementų, todėl porcija gali būti palaipsniui didinama. Dėl to jis bus apie 180 gramų.

Be grūdų, dieta, turinti daug baltymų , įvedama į kūdikio mitybą per 7 mėnesius . Visų pirma - varškė. Tai ne tik baltymų šaltinis, bet ir fosforas su kalciu. Įprasta suaugusio varškė nėra tinkama maitinti vaiką, todėl gali būti sunku virškinti maistą.

Parduotuvėse parduodama speciali vaikiška medžioklė, tačiau tai geriausia nenaudoti, kad pradėtų šėrimą. Šio šviežio produkto galiojimo laikas yra tik dvi dienos, o parduotuvės lentynose yra šios kategorijos produktas, kurio pardavimo laikotarpis yra daugiau nei trys dienos. Geriausias vaikų varškė paruošta savo rankomis namuose. Ne blogiau negu namuose, ir tas, kuris išduodamas vaikų pieno virtuvėje. Produktas įvedamas palaipsniui, pusę šaukštelio. Tada dalis lėtai padidėja iki 30 gramų.

Iš šio amžiaus baltyminių maisto produktų kiaušinių tryniai ir kefyras yra gerai pridėti. Su tryniu turite būti atsargiems, tai gali sukelti alerginę reakciją. Įvestas kefyras, taip pat varškė. Iki septintojo mėnesio pabaigos jos kasdienis tūris yra 100 gramų.

Taigi kūdikio mityba per 7 mėnesius apima motinos pieną (mišinį), daržovių ir vaisių tyrę, pieno neturinčius ryžius arba grikių košę, kūdikio varškės, kiaušinių trynį ir jogurtą. Iš gėrimų - natūralių sulčių ir virinto vandens.