Kova su rūkymu: mes esame atsakingi už mūsų sveikatai

Ar žinote, kad beveik trys milijonai žmonių visame pasaulyje kasmet miršta nuo priklausomybės - rūkymas? Tai blogis, kurį sutrumpina beveik ketvirtį amžiaus gyvenimą. Vienas iš dešimties žmonių pasaulyje miršta nuo cigaretės - tai rusų.

Šiek tiek istorijos

Pagal turimus šaltinius, manoma, kad jis priklauso Columbus pirmą poveikio tabako. Amerikos čiabuviai naudojamas tabako bendrauti su savo dievais, ir kramtyti tabako lapų, naudojant juos kaip tam nuskausminamieji.

Vietiniai davė tabako lapai Columbus, bet jis išmetė juos be vertina dovaną. Bet jo ekspedicijos, pavadintas Rodrigo de Jerez, partijos susidomėjo rūkymo procesą, ir tada tapo priklausomas nuo to save. Gražūs augalai su bulvėmis ir pomidorais buvo parsivežė. Inkvizicija kaltinamas keliautojų ryšium su velniu, o nelaimingas Nerūkantis įkalintas.

Rusijoje ...

Palaipsniui, tabakas buvo Rusijoje. Pirma, jos naudojimas nėra skatinami, ir karalius M. F. Romanove tabako buvo gydomi labai neigiamai, manydama, jog jis kontrabanda prekes. Ten buvo kova su rūkymu: jos paskirstymas ir vartojimas žmonių buvo nubausti ir bauda. Po Maskvoje ugnis karaliaus dekretą, kuriuo ne tabako neparduodama XVII amžiuje, jis neturėjo save, ir nesinaudojo. Nepaklusnieji laukė mirties bausmės, tačiau jis buvo pakeistas kitu bausmės - nukirto jam nosį.

Kaip rūkymas veikia žmogaus kūną

Nikotinas - pagrindinė sudedamoji tabako. Kodėl kova prieš rūkymą ir rūkančiuosius? Apsvarstykite imties sąrašą neigiamo poveikio nikotino produktų:

1. CO lygis, kuris sumažina deguonies kiekį kraujyje.
2. Galima anksti menopauzės.
3. Ir išaugo osteoporozės rizika.
4. Ypač svarbus yra kova su rūkymu už vaisingo amžiaus moterims, nes yra staiga nutraukus nėštumą, vaisiaus mirties gimdoje ir mažo gimimo svorio tikimybė.
5. Iš rimtų plaučių ligos ir onkologijos pavojus.
6. Blogėja odos būklę ir dantų, kuris veda į priešlaikinio senėjimo.

Ar šis sąrašas nėra pareikšti visuomenę prie išvados, kad kova su rūkymu turi būti atliekamas per griežtų ribų? Kenksminga ne tik aktyvus, bet ir pasyvus procesas. Net nerūkantiems, įkvėpimo žalingų dūmų cigarečių, yra taikomos pavojingas-nikotino produktų.

Iš rūkytos cigarečių euforija

Rūkymas yra laikoma, taip pat žalingas, nes rūkalius bando išmaitinti save nuolat nikotino. Tabako laisvas žmogus tampa agresyvus, dirglus ir įkvėpus dūmų jis turi euforijos jausmą. Kodėl rūkalius nemiršta greitai? Tas faktas, kad jo organizmas gamina priešnuodis nuo nikotino. Žmogus užsiima nesibaigiančioms rate: organizmas išskiria priešnuodis, kad neutralizuoja nikotino.

Kaip elgtis?

Gyvenimas visuomenėje, kiekvienas turėtų galvoti apie sveikatą, ne tik savo, bet ir žmones aplink jį. Būtina imtis priemonių kovoti rūkyti, tiek savarankiškai ir valstybiniu lygiu. Šiandien cigaretės brangsta, bet tai nesvarbu, kad tie, kurie rūkyti bus Nerūkau vistiek. Taigi, mes turime nepriklausomai ir visur atlikti veiksmus ir propagandą prieš žalingus įpročius, tokius kaip: dieną be tabako 2013, kuri vyko daugelyje Rusijos miestų pagal šūkį "Rūkymas yra ne madingas!"