Kodėl slėgis pakyla: priežastis. Simptomai didesnį spaudimą

Gydytojai įspėja apie spaudimą reikia laikytis, jei ji dažnai daug padidėjo, tai gali būti pavojinga sveikatai, ir net kai kuriais atvejais gali būti pavojinga gyvybei. Šiame straipsnyje mes kalbėsime apie tai, kodėl slėgis pakyla. Šio reiškinio priežastys gali būti skirtingos, tačiau vienas dalykas rezultatas - prastos sveikatos, kuri blogėja didėjant numerius kraujospūdžio matuokliu.

Tačiau, daug metų gyvena su aukšto kraujo spaudimo ir net nežino, kokiomis Damoklo kardas eiti. Ir visi, nes, kaip gydytojai nedalyvavo, o namuose Kamertonis neturite. Šis straipsnis bus išvardyti pagrindinius bruožus aukšto kraujo spaudimo - Prašome kreiptis į šios informacijos ypatingą dėmesį! Jei radote sau pažymėtų simptomų, tai yra svarus priežastis vizito į kliniką dėl valdymo slėgis. Galbūt atėjo laikas pradėti vartoti narkotikus, kad bus ištaisyti šią situaciją.

Kas slėgis laikomas normaliu

Prieš pradėdami išsiaiškinti, kodėl slėgis pakyla, priežastys ir veiksniai, turintys įtakos šiam procesui, galime apibrėžti, kas gali būti laikoma norma. Daugelis žmonių net neturi nieko bendra su medicina, pasirengusi reaguoti į kursus, kad normalu Manoma, kad slėgis 120 70. Ar tai teisinga? Taip ir ne, keista. Šios vertybės - tai yra puikus spaudimas. Šie skaičiai yra jaunimo standartinių ir pilnas jėgų, apie dvidešimt-trisdešimt.

Bet jei Amžius trisdešimt metų etapas buvo praėjo ir žmogus yra šiek tiek antsvorio ir mažai juda, tada slėgis gali užaugti iki dešimties vienetų - 130 80. Ir tai taip pat tiks ir į įprastą parametrus. ty laikinojo nedarbingumo atostogose su tokių duomenų AD skaičius yra aiškiai ne verta. Bet jei pacientas yra jų ketvirto dešimtmečio pradžioje ar jaunesnio amžiaus slėgis yra laikomi maždaug 140 per 90, tai kelia susirūpinimą. Šis simptomas gali reikšti polinkį į hipertenzija. Bet tiems iš vyresnio amžiaus grupėje - po 45 metų - 140/90, taip pat gali būti laikomas norma. Tokiu atveju, jei yra aukštesnio lygio kraujo spaudimas, tai jau reikalauja medicininę apžiūrą ir gydymą.

Viršutinė ir apatinė slėgio

Žmonės dažnai klausia apie tai, kodėl padidėjo apačios spaudimą. Yra dvi priemonės kraujospūdžio: viršutinis spaudimas (sistolinis) - tai lemia jėga, su kuria širdis siurbliai kraujo į kraujagysles, ir mažesnis (diastolinis) - jie matuojamas parametras kraujo spaudimą , kai širdis atsipalaidavusi, kiek įmanoma. Į viršų AD veikia jėga, su kuria širdis siurbliai kraujo į kraujagysles, mažesnis slėgis yra atsakingas už kraujagyslių tonuso.

Tai dažnai atsitinka, kad tuo metu, kai viršutinis spaudimas išlieka beveik normalus arba nežymiai padidėjo, mažesnis kraujo spaudimas yra šliaužti ir skirtumas tarp šių dviejų tampa labai mažas. Tai yra blogas ženklas. Kodėl didėja sumažinti kraujo spaudimą? Šis klausimas yra ne vienas atsakymas. Norėdami suprasti, kiekvienu konkrečiu atveju turi gydytoją. Priežastis gali gulėti rimta liga, širdies ir kraujagyslių sistemą. Jei mažesnė kraujo spaudimas nuolat svyruoja vertėms nuo 90 iki 99 mm Hg. . Art, Tai rodo, kad 1 etapo hipertenzija buvimą; kainos nuo 100 iki 109 mm Hg. Str. 2 rodo, žingsnis numerius per stogą ir, jei didesnis nei 110 mm Hg. Str., Tai reiškia, kad hipertenzija progresavo iki trečios ir labiausiai pavojingų etape.

Kodėl padidėjo spaudimas naktį, vakare arba ryte?

Hipertenzija - liga, yra labai nenuspėjamas, ir skirtingi žmonės turi jis pasireiškia skirtingais būdais. Yra didelė grupė asmenų, kurie linkę į aukšto kraujo spaudimo, kuriame kraujospūdis laikomi normos ribose visą dieną ir pradeda kilti arčiau vakaro valandas. Kodėl padidėjo spaudimas vakare? Per dieną organizmui kaupiasi nuovargis, rezervai yra išeikvoti, ir kaip pasekmė, kraujospūdžio skaičiai yra didesni.

Naktimis, yra keletas savotiški ribos ar kliūtys, kai gerovė žmonėms blogėja. Tai dažniausiai atsitinka po 16.00, kai diena pradeda liesos link vakaro, o naktį, kai naktis artėja prie pabaigos - 4 valandą ryto. Pagal statistinius duomenis, tai yra tam tikrą laiką intervalai padidino pagalbos skambučius numeriu.

Kodėl ryte didina kraujospūdį? Dažnai tai padeda anksto nuoširdžiai vakarienė, susidedanti iš riebalų ir kaloringų ir per sūrus maistas ar nepatogią kūno padėtį miego metu, ir dar daugiau, ir tada abu kartu. Jei per dieną, net su sėdimas gyvenimo būdas, žmonės vis dar judėti, kuris stimuliuoja kraujotaką, kraujo cirkuliacija sapne gali pablogėti dėl nejudrumo, kuris veda į pabaigos nereikalingo streso ant kraujagyslių.

Simptomai didesnį spaudimą

Deja, yra toks asmuo negali jaustis gana, kad jo aukšto kraujo spaudimo. Štai kodėl aukštas kraujo spaudimas tarp gydytojų vadinamas "tyliuoju žudiku". Jei neturite laiku imtis veiksmų ir sumažinti spaudimą, jis gali sukelti insultą ar širdies priepuolį. Tačiau dauguma žmonių yra labiau jautrūs organizmai, ir jie gali laisvai nustatyti sveikatos būklę, kad spaudimas linkęs į viršų. Štai keletas simptomai būdingi šios būklės:

• Galvos svaigimas.
• Spaudimo ar tvinkčiojantis galvos skausmas.
• "Blackout" (bent kraujospūdžio staigus šuolis).
• Sutrikimais, širdies ritmą.
• Kartais - per didelis prakaitavimas, karščio bangos.
• Sunkiais atvejais, - dusulys, edemų susidarymo.

Jei nerimaujate, kad kuri nors iš minėtų vieną, tai yra įmanoma, kad ypatingą susirūpinimą tol, kol nėra priežasčių. Bet jei yra, yra daug simptomų krūva, tai yra geriau ne juokauti su savo sveikatą ir pasitikrinti kasdieninį patikrinimą arba pirkti kraujospūdis stebėti ir matuoti spaudimą sau.

Kodėl spaudimo padidėjimas - priežastys

Tai labai sudėtingas klausimas, nes priežastis gali būti ne vienas, bet visas kompleksas. Bandymas suprasti, kas lėmė padidėjęs spaudimas, tai nėra būtina. Konsultacijos su gydytoju čia nereikia. Šiame straipsnyje mes galime duoti keletą apibendrintus priežastis. Tai apima:

• Esamos širdies problemų.
• Anomalijos inkstus.
• Prastas kraujagyslių tonusas.
• Nesėkmė sveikatai dėl hormonų lygį.
• Atsižvelgiant tam tikrų vaistų (pvz, hormonų).
• Uždegimas ir žalos.

Už kiekvieną išvardytų prekę, galite parašyti atskirą daktaro disertaciją - "Kodėl kraujo spaudimas pakyla." Kaip dalis vienodi Šiame straipsnyje mes bus tik papasakoti apie labiausiai paplitusių veiksnių, kurie gali tiesiogiai turėti įtakos širdies ir kraujagyslių sistemos funkcionavimą.

stresas

Pažvelkime, kas tai yra - stresas. Tai žmogaus reakcija, kuri atsiranda kaip atsakas į emocinio stimuliavimo ir teigiamą ir neigiamą. Šiuo metu, tai kūnas yra gamybos adrenalino - streso hormonas. Dėka savo veiksmų, širdis pradeda sutartis sunkiau ir greičiau, o mažėja indus , kuri prisideda prie didesnio slėgio. Į avarijos atveju, streso hormonas gali padėti žmogui paspartinti vidaus išteklius ir išspręsti problemą. Tai veikia gerai, kai žmogus yra intensyvaus eismo, pavyzdžiui, bėgimas nuo pavojų, ir tt .. Tokiu atveju, kai adrenalino tiesiog sudegė į dirbančius raumenis ir nesukelia jokios žalos organizmui.

Šiuolaikiniai žmonės dažnai patiria stresines situacijas, yra poilsio (darbe, namuose, galutinis). Kodėl padidėjo kraujo spaudimas, jei asmuo yra labai nervų? Organizme jis veikia kito grandinės procesams: streso hormonas išsiskiria gausa - širdies darbas sunkiau - laivai susiaurinti, ir nėra raumenų iškrova. Visa tai veda prie to, kad širdies ir kraujagyslių sistemos darbas neveikia, ir pamažu susiformavo žmogaus hipertenzija.

piktnaudžiavimas alkoholiu

Prisiminkite, kaip filme "Briliantinė ranka" kapitonas siūlo Sperma Semenovičas Gorbunkova gerti šiek tiek brendžio, siekiant atsikratyti perteklinio susijaudinimo? Tačiau jis sako: "Gydytojai rekomenduoja!" Ir dar, ir vis dėlto nedidelis kiekis brendžio (30-70 gramų per dieną) skatina minkštųjų kraujagyslių išsiplėtimo ir turi antispazminis poveikį. Dėl visų aukščiau slėgis sumažintas.

Bet jei ši norma viršyta, poveikis bus brendžio priešais. Tai yra, nes jei kraujas ateina didelę dozę alkoholio, tada pakeisti jų laivai išskleidimo sparčiai mažėja ateina. Širdies ir kraujagyslių sistema pradeda patirti spūstis - tai reiškia, padidėjęs kraujospūdis. Ar tai bet nenuostabu tada, kodėl smarkiai padidėjęs kraujospūdis! Ir nemanau, kad visi aukščiau taikoma tik konjako. Jei gerti, gerti, esančios alkoholio, ir jums pereiti nuo alkoholio suvartoto, tai tikrai nėra gerai.

Greitosios pagalbos gydytojai žino, kaip smarkiai padidinti kvietimų skaičių po atostogų šventes su gausiai aukų skystų. Daugeliui žmonių ryte po šventės prasideda stiprus galvos skausmas (pagirios). Ši būsena rodo galvos smegenų laivų spazmas, ir gerai, jei organizmas pakankamai rezervų kovoti su ja. Girdyklas neturėtų stebėtis, kodėl slėgis pakyla ryte, jie turi būti pasirengę tokiems nemalonių netikėtumų. Kartais staigus kraujospūdžio padidėjimas gali atsirasti (hipertoninė krizė), kuris gali sukelti sunkų širdies priepuolio ar insulto.

rūkymas

Rūkymo įpročio, daugelis žmonių pirkti labai jauno amžiaus, kai sveikatos ir jėgos gausa ir kažkaip negaliu patikėti, kad cigaretės tada gali atgaivinti rimtų problemų. Nikotinas, taip pat alkoholio, siaurina kraujagysles. Be to, pagal analogiją su alkoholiu, po rūkyta cigaretė gali būti trumpalaikis sveikatos gerinimas (laivai išsiplečia trumpai praeina galvos skausmas ir D. k.). Tai yra dėl to, galinga spaudai endorfinų į kraują, ir kai kurie kiti. Medžiagos. Po antrojo etapo atsitinka, kai kraujagyslės susiaurėti ir spazmiruyutsya. Kodėl slėgis pakyla staigiai šiuo atveju? Nes sutrinka širdies ir kraujagyslių sistemą.

Vienas cigarečių negali sukelti jokios didelės žalos sveikatai, bet vieni su rūkyta pakuotę rūkalius artėja prie ligos vystymosi - hipertenzija, kai kraujospūdis stabiliai laikyti dideles reikšmes. Ne tik nikotino, bet ir kiti komponentai cigarečių turėti neigiamą poveikį kraujagyslių sienelės, jų struktūrą ir tekstūrą.

antsvoris

Žinoma, nuo aukšto kraujospūdžio pasireiškia ne tik riebalų žmonių ir skirtingų svorio kategorijų. Vis dar kenčia nuo nutukimo dažniau nei kiti gali žiūrėti padidinto slėgio. Gydytojai jau seniai pripažino, kad tarp hipertenzijos ir nutukimo turi glaudų ryšį. Dažniausiai, hipertenzija atsiranda pacientams, sergantiems centrinės tipo nutukimas, kuris kartu su šiais simptomais: dislipidemija, sutrikusi tolerancija gliukozei, atsparumo insulinui.

Antsvoris vietose papildomų reikalavimų dėl širdies ir kraujagyslių sistema, o tai veda prie įvairių ligų vystymąsi.

Neseniai Vokietijos mokslininkai atliko tyrimus, kuriame buvo pagaminti pastabas dėl to, kaip riebalų ląstelės yra paveikta (adipocitų) ląstelinės struktūros antinksčių žievės, atsakingos už hormono aldosterono gamyba. Yra žinoma, kad šis hormonas yra mineralinių medžiagų metabolizmo organizme (daugiausia, vandens, kalio ir natrio) reguliatorius ir tokiu būdu gali daryti įtaką kraujo spaudimo padidėjimą.

Taigi, mokslininkai galėjo pamatyti, kaip jie sako, asmeniškai, atsižvelgiant į riebalines ląsteles ir jų išskiriami riebalų rūgščių, trigliceridų, leptino ir pan akivaizdoje. Be antinksčių žievės 7 kartus padidino gamybą aldosterono. Dabar mokslininkai ketina išsiaiškinti, kokios paskirstymo riebalų ląstelėse tiesiogiai atsakingų už aldosterono išsiskyrimą.

Kokie maisto produktai prisideda prie padidėjus slėgiui

Žmonės, kurie matė didesnį spaudimą, turėtų peržiūrėti savo mitybą. Yra produktų, kurie yra labai palanki šiai asmenų kategorijai. Tai apima, visų pirma, riestainiu ir gėrimų, kurių sudėtyje yra kofeino.

Dėl perviršinio suvartojamo druskos gydytojai pavojų pasakyti negailestingas, bet tiek nori valgyti skanu ... Tuo tarpu, kai organizmas gauna daug druskos, jis sukelia stiprų troškulį, ir, kaip pasekmė, didelių apimčių vandens naudojimas, kuris nėra išskiriama iš organizmo - natrio chlorido ( druska) turi jį ten. Organizme yra patinimas, kraujo tūris padidėja, apkrova širdies ir kraujagyslių sistemai didėja labai ir slėgis pakyla. Žmonės rūpinasi apie savo gerovę, turėtų būti apribotas arba net visiškai pašalinti iš lentelės visiems taip:

• Sauerkraut (jis gali būti tik anksčiau išplauta).
• Sūdyta žuvis, rūkyta, įskaitant.
• Marinuoti ir marinuoti grybai.
• Marinuotos ir pomidorai.
• Alyvuogių.
• Įvairūs konservuoti.
• Salo.

Kava ir arbata - mėgstamiausia gėrimas šiuolaikinių žmonių. Jie puikiai atspalvių kūną, bet, deja, prisideda prie padidėjus slėgiui. Ir visi, nes Medžiagos kofeino, kad juose yra. Ir tik nedaugelis žino, kad žaliosios arbatos, kuris yra dažnai šnekama, sveikatos produktas, kuriame yra kofeino, kiek keturis kartus daugiau negu juodoji arbata. Kofeinas yra įtraukti į kakavos pupelių sudėtimi. Taigi, kad kakavos ir šokolado taip pat gali neigiamai paveikti spaudimą.

Kaip išmatuoti slėgį

Kraujo spaudimas gali būti matuojamas atskirai namie. Prieš išvykdami į gydytoją ir paprašyti, apie tai, kodėl slėgis pakyla naktį arba ryte, tai būtų gerai poizmeryat spaudimą keletą dienų, bent keletą kartų per dieną. Už tai mes turime turėti specialų matuoklį. Šiandien į vaistinę gali būti lengvai gaunamas kaip mechaninis ir gyvsidabrio, ir automatinis kraujo slėgio matavimo prietaisai. Paskutinis yra patogiausia, nes jis nereikalauja jokių specialių įgūdžių. Norėdami gauti tikslesnius skaičiai patariama laikytis šių taisyklių:

• Pusvalandį prieš pradėdami matavimą būtina susilaikyti nuo narkotikų, maistas, stiprios arbatos arba kavos, rūkyti.
• Rankų, kur fiksuoti rankogalių turėtų būti maždaug ties širdies lygio.
• Pirmas matavimas kraujo spaudimas yra būtina sukurti pakaitomis kairįjį ir dešinįjį rankose. Jei radote liudijimu, kuris yra lygus 10 mm Hg skirtumą. Str. arba virš šio skaičiaus, antrasis matavimas turėtų būti atliekamas ant rankos, kur slėgis yra didesnis.
• Manžetė užsitikrino virš alkūnės 2 cm, normalaus slėgio, turi būti daroma vienodai.

Kiekvienam vienetui matuoti kraujo spaudimą darė išsami instrukcija, kuriame palaipsniui paaiškina, kaip jį naudoti.

prevencija

Išnagrinėjusi, kodėl padidėjęs spaudimas žmonėms, mes negalime kalbėti apie prevencijos temą. Prevencinės priemonės yra labai paprastos ir yra bendras taisyklių rinkinys skirtas žmonėms, kurie rūpinasi savo sveikata.

1. Turime ryžtingai atmeta tokius blogus įpročius, pavyzdžiui, rūkymą ir piktnaudžiauti alkogolesoderzhaschimi gėrimų.

2. Stebėkite savo svorį.

3. Bandymas kontroliuoti suma valgoma druska.

4. užsiimti fizine veikla.

5. Pabandykite kiek įmanoma vengti stresinių situacijų.

išvada

Mes bandėme apsvarstyti išsamiau, kodėl slėgis pakyla. Dėl didelio kraujospūdžio priežastys, kaip jūs galite pamatyti, dažnai priklauso nuo netinkamo elgesio pačių žmonių, jų nenoras įsiklausyti į patarimus ir įspėjimus gydytojų. Būkite atidūs su juo. Linkime Jums geros sveikatos!