Klasikinė choreografija vaikams ir suaugusiems

Klasikinė choreografija - tai pamatas, ant kurio vyksta visa šokio meno. Atsižvelgdama žinomas visas jo subtilybes, galite išmokti bet kokio žanro, kad jums patinka.

Kaip klasikinės choreografijos?

Šokių - tai viena iš seniausių meno. Nuo neatmenamų laikų, per kūno judesius žmonės išreikšti savo emocijas, jausmus ir netgi bendrauti su aukštesnėms valdžioms. Nereikia nė sakyti, kad kiekvienas iš daugelio tautų, gyvenančių planetoje, turi savo specifinius šokius, ypač, kad susijęs su kultūriniais, socialiniais ir vidaus tradicijas. Klasikinė choreografija absorbuojamas gražiausias, grakštus ir harmoningas judesių, kurie egzistavo šokių kultūrą skirtingų tautų.

Nepaisant to, kas pasakyta, šis menas yra jaunas. Amžius klasikinės choreografijos (jos dabartine forma) yra ne daugiau kaip 400 metų. Jo atėjimas žmonija skolinga Italijos bajorų. Per šiauriniuose šalies regionuose renesanso, nėra registratūros nėra išsamus, be šokių. Šiuolaikinių choreografai pirmtakai buvo šokių meistras, kuris tarnavo Jungtinės Karalystės teismą. Jie sukūrė tuos vienodus standartus (iš "šokių etiketo" natūra), kurios mes vadovaujamės šiandien.

Kaip padarė klasikinio šokio žodyną?

Iki XVI amžiaus klasikinės choreografijos išplito visoje Europoje. Tačiau šio meno raidos epicentras buvo Prancūzija. Nuo įkūrimo Paryžiuje Karališkosios akademijos šokio, choreografija buvo ne tik teismas pramogų, ir atskiras sritis meno. Net po 100 metų Raul Feye sukūrė klasikinių šokių elementų sistemą. Kiekvienam iš jų jis atidavė prancūzų titulą. Dabar, visi pasaulio šokėjai naudoja juos savo profesinėje žodyno.

pagrindinės sąvokos

Klasikinė choreografija suaugusiems ir vaikams yra sudaryta iš tų pačių elementų, bet sunku ir technika reikšmingai skiriasi. Tačiau pagrindinės sąvokos ir reikalavimai išlieka nepakitę.

Pirmoji ir svarbiausia sąlyga yra geras vyvorotnost. Tai gebėjimas dislokuoti už klubo sąnario, kuris leidžia kojų ir pėdų, visų pirma imasi pagrindinę poziciją. Net jei turtas nėra skiriamas žmogui gimstant, tai visai įmanoma sukurti reguliariai ir darbštus mokymus.

Pose - statinis figūra, kuri yra nustatoma pagal kūno, galūnių ir galvos šokėja padėtį. Priklausomai nuo padėties, palyginti su auditorija, pozos gali būti atidaryti arba uždaryti. Pagrindinis atributas Croizet (Croisée), efase (effacee), Ecarte (ecartee) ir arabesques (arabesques).

Pozicija - tai yra pagrindinis galinę padėtį. Kai jis ateina į kojas, jie, žinoma, turi būti ant grindų. Ši pozicija nustato teisingą kūno padėtį, suteikti jam malonę ir šokiai - išraiškingumą.

pėdų pozicija

Mokykla klasikinės choreografijos, dažnai prasideda plėtros vyvorotnosti, kuri leidžia kojos imtis didelių pozicijų. Jie yra šeši:

• Pirmoji pozicija - kojos liečiasi su savo kulniukai ir dislokuoti išoriškai suformuoti tiesią liniją ant grindų (arba 180 laipsnių);
• antra pozicija yra susijusi pirmojo darinys (visi kojos iš tos pačios tiesią liniją, bet atstumas suformuota tarp jų, lygus vienos pėdos dydžio);
• Trečioji pozicija - vienos pėdos kulną prispaudžiama prie kito viduryje (taigi, kojos, vis dar sudaro 180 laipsnių kampą);
• ketvirta pozicija - vyvorotnye kojas išdėstyti lygiagrečiai viena kitai per atstumą, lygų viena koja ilgio;
• penktoje vietoje - kojos tvirtai prispaudžiama tarpusavyje, su kojinių ir kulnai arti vienas kito;
• šeštoji pozicija - kojos yra lygiagrečios viena kitai ir statmena kūno padėtį.

rankų pozicija

Sklandus rankų judesiai suteikia grožio, švelnumo ir išraiškingumo šokį. Tačiau, norint pasiekti rezultatą, svarbu žinoti jų pagrindines pozicijas, o būtent:

• Parengiamieji padetis - ginklų žemyn žemyn, alkūnės ir rankos yra suapvalintos;
• Pirma pozicija - iš rengiant turėtų pakelti rankas, tvirtinimo juos priešais dėl diafragmos lygiu;
• Antroji pozicija - iš pirmos pozicijos reikia atskiesti atsižvelgiant į šalių rankose (šiuo atveju, alkūnės ir ranka, turi būti ne laisvas, bet turėtų būti lengva apvalinimo);
• Trečioji pozicija "- pirmasis jo rankas virš galvos iškeltų.

Pagrindinės grupės judesiai

Mokslas yra gana sudėtinga choreografija. Klasikinio šokio reikalauja ne tik fizinius įgūdžius, bet taip pat teorines žinias. Tokiu būdu, taip pagrindines grupes judesių;

• plie (PLIER) - lenkimo kelio;
• etandr (etendre) - ruožas kūno ir galūnių;
• relevé (relever) - kėlimo kojų pirštų;
• Nusileidimo (glisser) - sklandžiai tūptinės koją ant grindų;
• ląstelių (Sauter) - šokinėja;
• elanse (elancer) - mesti kojas;
• kelionė (tourner) - apsisukti savaime.

Tai choreografijos pagrindas, tačiau tai nėra pilnas sąrašas savo produktus. Šokis yra sklandus perjungimo padėtys pakaitomis naudojant minėtas pagrindines judesius.

Pratimai ant suoliuko

Teatras klasikinės choreografijos prasideda Pratimai specialiame baleto mašina. Tai pratimų, skirtų iš kaulų ir raumenų sistemos vystymąsi rinkinys. Tai su Pratimai pradeda savo profesiją bet šokėja. Kompleksas apima šiuos pagrindinius pratimus:

• Plie (sluoksnių) - sklandžiai pritūpęs iš visų žinomų pozicijų kojų (gal puse ir gili), kuria siekiama šyla raumenis ir raiščius.
• Battement tendu (Betmenas tendus) - stumkite kojinių ant grindų su visoje kojų įtampos ir traukdami keltuvas (Achilo plėtoja ir prisideda prie bendro vystymosi raumenis).
• Battement Jete (Batman zhete) - trumpas kojinė lieto, lydi aštrių pertraukos kojų ir įtampos kirkšnių (hip ir kulkšnies vystymosi).
• Rond de Jambe par terre (RON De Jamba prekystaliai) - Darbo kojos apibūdina apskritimą ant grindų (šis pratimas skatina vyvorotnosti ir sušildo klubo sąnario).
• en dehors - judėjimas nukreipta tiesiai į priekį, susijusių su atraminės kojos;
• lt Žiūrovus į teniso rungtynės - kojinių "piešti" ratą į priešingą pusę;
• Battement Fondu (Batman fondiu) - sklandžiai ir plastiškai atraminės kojos yra sumažinta iki "demi sluoksnių", ir veikti šio laiko sulenkto kelio, palietus kojos piršto iki kulkšnies (klesti kelio atrama yra išplėsta, ir operacijos yra atitaisyta prie 45 laipsnių).
• Battement Frappe (Betmenas froppe) - aštrus, energingas judėjimas, kurio metu darbo kojos "Hugs" pėdos čiurnos parama.
• Battement nuoskauda (Betmenas piko) - tai aštrus ir trumpo pavadžio pėdų nuo grindų (tarsi Šokiai paliečia įkaitusio paviršiaus arba spygliuota adatą).
• Battement releve paskolino (Betmenas relevé Liang) - lėtas kojos liftas su ne mažiau kaip 90 laipsnių aukščio (pozicija yra verta keletą sekundžių nustatyti, ir tada grįžti į originalą).
• Didysis battement Jete (didžioji battement zhete) - ši veikla gali būti laikoma šios sudėtingos zhete Batman, kurio metu yra aštrus didelis atotrūkis tarp kojų (šiuo atveju, darbo turėtų padidėti bent iki 90 laipsnių).

Verta pažymėti, kad pratimą, kas yra žinoma kaip kryžiaus, kuriame pėdą pakaitomis juda į priekį, į šoną ir atgal. Pačioje pradžioje mokymo pratimai atliekami pradinėje pagrindinio charakterio. Jis gali būti trūksta iškalbingumo vėliau sudėtingesnes kombinacijas plėtoti plastiškumą ir malonę.

Klasikinė choreografija vaikams

Galbūt dažniau nei bet kurioje kitoje skyriuje, tėvai įrašyti savo vaikus šokių klubų. Ir net jei ateityje vaikas netaps garsus baleto šokėjas, šios klasės neveiks jam už nieką. Nauda vaikams Choreografija taip:

• karta teisinga laikysena, ir jos korekcijos;
• formavimo raumenų sistemą, kuri yra skirta užkirsti kelią stuburo nuo kreivumą;
• plėtoti lankstumo ir fizinės ištvermės;
• ligų profilaktika ir raumenų sistemos;
• svorio ir priežiūra idealaus kūno svorio;
• normalizuoti vestibuliarinio aparato.

Be to, reguliariai mankštintis padeda dirbti choreografijos graži eisena, natūralios malonės ir, žinoma, harmoninga figūra (kuri yra svarbi tiek mergaitėms, tiek berniukams). Tačiau, jei yra problemų su širdies ir kraujagyslių sistemą, mokymą, turėtų būti gydomi atsargiai. Kai kuriais atvejais jie gali būti draudžiama.

Kaip pradėti šokių mokymas?

Ironiška, žaisti klasikinės choreografijos pradeda su šokių žingsnius. Jis yra bet kompoziytsii pagrindas. Žingsnis turėtų būti aiškūs, vyvorotnym ir plastiko. Mokymų metu, nepakanka plėtra Achilo sausgyslės gali būti identifikuojamos, kelio ar klubo sąnarį, kuris yra reguliuojamas reguliariai klasių.

Kitas svarbus dalykas yra stalas. Stuburo turėtų būti pailgos vertikaliai, sėdmenų ir pilvo priveržti, sumažintas ašmenys nugaros ir pečių yra nuleistas. Jei kūnas bus atsipalaidavęs valstybės, ji praras savo stabilumą ir pusiausvyrą, todėl nėra eismo negaus. Žinoma, pirmas kartas, tai yra pakankamai sunku išlaikyti savo laikyseną, bet po kelių mėnesių reguliarios mankštos yra kūno padėtis tampa natūralus.

išvada

Šiuolaikinio Klasikinė choreografija - yra ilgaamžė darbo praktikų ir teoretikų, kurie sukūrė unikalią sistemą judesių ir pozicijų, taip pat šokių suprantama kalba visame pasaulyje rezultatas. Per gana trumpą laiką (istorinių proporcijų 400 metų - tai ne tiek daug) šokių išsivystė iš primityvių emocijų ir mistinės ritualų elementas tikras menas, kuris nepavargsta žavisi žmoniją.

Deja, daugelis žmonių vis dar tiki, choreografijos paviršutiniški pramoga. Nepaisant to, ji yra mokslas. Ir net jei šokių nebus jūsų profesija ar hobis gyvenime, klasės nebus nepastebėti. Reguliari mankšta padės jums sukurti gražią figūrą ir taisyklingą laikyseną, ugdyti sklandų eisena, jūsų judesiai malonę. Be to, jums bus apdrausti nuo daugelio ligų ir raumenų sistemos.