Kaip sustiprinti imuninę sistemą vaiko: keletas patarimų

Norėdami sumažinti įvairių peršalimo, kuris dažnai atsiranda ankstyvame amžiuje dažnį, būtina atkreipti dėmesį į imuninės būklės vaiko.

Turiu pasakyti, kad kūdikiai ir vaikai iki 6 mėnesių amžiaus, turi apsaugą nuo daugelio infekcijų dėl imunoglobulinų, kurie patenka jų kūnus dar gimdoje su motinos krauju. Vėliau jų imunitetas palaipsniui mažėja.

Normalus sekrecijos antikūnų atsiranda tik 6 metai, todėl svarbu, kad būtų paskiepyti, kuris prisideda prie konkrečios apsaugos nuo daugelio ligų.

Nespecifinis imunitetas yra sukurtas beveik kasdien bendrauti su daugeliu mikroorganizmų. Jo būklė priklauso nuo daugelio veiksnių, o kai kuriais atvejais reikia korekcijos.

Reikėtų pažymėti, kad vaikai, kurie yra gimę funkciškai subrendęs, yra maitinami krūtimi ir turėti normalų žarnyno mikroflorą, retai serga. Stiprinti imuninę sistemą šiuo atveju gali būti be farmakologinių preparatų - tik naudojant liaudies metodus.

Alternatyvios medicinos, yra daug receptų, kurie leis jums padidinti kūno apsauga lygį nuo daugelio ligų. Bet mes turime prisiminti, kad imuninė sistema asmeniui yra labai sunku, todėl geriausia pasikonsultuoti medicinos.

Kaip sustiprinti imuninę sistemą namuose nepasitarę su gydytoju?

Svarbu, kad kūdikis buvo šeriami motinos pieną. Bet jei tai neįmanoma, kūdikių formulė turi būti specialių priedų optimalaus funkcionavimo virškinimo sistemą. Tai turi teigiamą poveikį organizmo imuninę apsaugą.

Svarbu suteikti optimalų režimą dieną su privalomu kasdienio miegą. Jis taip pat padeda stiprinti imuninę sistemą vaiku ir, keista, kad būtų išvengta peršalimo.

Vertė turi gerą sukibimą su higienišku būklės burnos ertmės ir gerklės. Taigi, vaikas turėtų būti pripratę prie skalauti šaltu vandeniu kiekvieną rytą ir po valgio. Stiprinti imuninę sistemą, ji yra naudinga gerti nėra įprasta arbata ir ramunėlių nuoviras, rožių, mėtos.

Labai didelė įtaka vaikų ligų sergamumo turi savo tinkamą mitybą. šviežios sultys (ne alergija) turėtų reguliariai gerti. Be to, mes visi žinome, kad ožkos pienas yra labai naudinga, bet tai per daug riebalų ir vaiko kūno. Todėl, prieš tai pristatė į mitybą pasikonsultuoti su gydytoju, kuris patars optimalius proporcijas jo veisimui.

Nereikia atskirai gyventi dėl to, kad imuninė sistema gali būti stiprinama tik tada, kai mityba yra šviežių vaisių ir daržovių, taip pat žuvies ir mėsos daug. Taip pat verta paminėti, pieno produktų ir probiotikų daržovių - česnakai, svogūnai ir artišokams.

Be to Naudingos reguliariai pasivaikščiojimai gryname ore, elgsena grūdinimo procedūros, taikomos masažas ir gimnastika, mankšta.

Stiprinti imuninę sistemą, kai kuriais atvejais, turėtų būti imuninis stimuliatorius (interferonai, bakterinės ir augalinių produktų), taip pat vadinamąsias adaptogens remiantis ežiuolės, Eleutherococcus, radiogramų rožinė magnolija vynuogių. Norėdami pasirinkti narkotikų, nustatyti priėmimo grandinė ir gydymas gali tik kvalifikuotas gydytojas imunologas trukmę.