Kaip sumažinti krūties vėžio? Kaip sumažinti krūties dydis namuose: atsiliepimai

Ne kiekviena mergina laiminga su savo krūtų dydį. Kartais jis yra per mažas, o kartais, kaip mūsų atveju, didelis. Pagrindiniai pokyčiai jums bus pasiekti tik per operacija. Bet kas apie kaip sumažinti krūties dydis be operacijos, o tai įmanoma?

Kodėl taip?

Kad pradėtumėte norite priimti objektyvų pažvelgti į situaciją ir pagalvoti apie tai, kas sukelia jūsų problemą. Iš esmės, jie yra mažai.

Ypatybės skaičiai. Taip, tai atsitinka, kad paveldėjo didelius krūtis, ir nesvarbu, ar mergina liesas, putlios krūtys - didelis.

Privalumas, taip sakant. Čia viskas aišku, tu žinoti jūsų problemos priežastį, jei turite antsvorio.

Hormonus. Jūs negalite patirti nutukimo ar būti plonas, tačiau turi pernelyg dideles krūtis. Jums reikia pasikonsultuoti. Dažniausiai pasireiškia pernelyg daug moteriško hormono. Ši priežastis gali būti lengvai supainiotas su pirmuoju, arba atvirkščiai. Norėdami būti tikri, bet kuriuo atveju, apsilankyti pas gydytoją.

1. numesti svorio

Sumažinti krūties vėžiu namuose galite labai paprastas būdas - numesti svorio. Ne visi yra paprastas būdas, tačiau kartais nėra kitos alternatyvos. Kova su savimi, gauti rezultatai, gauti pergalę prieš save.

Ji veikia taip: kiekvienas krūtinės kilogramas yra sumažinama 20 gramų. Nerekomenduojama naudoti su mityba atveju, jis yra toks išgėrėte per daug tik tam tikrą laiką. Bet jei pasirinksite spygliuotas kelią ir sumažinti kenksmingų riebalų maisto dietos sumą - liks laimėti.

Tas faktas, kad mityba apsaugoti jus nuo skanus, bet tik tam tikrą laiko tarpą, pavyzdžiui, per savaitę. Ir šią savaitę po dietos pabaigos jūs norite valgyti žmogus. Ir žinote ką? Įgysite daugiau papildomų kg. Taigi nepalankus variantas. Daug daugiau galima pasiekti, mažinant savo įprastą maisto kiekį per dieną. Daugiau kai vanduo, mes dažnai painioja noras atsigerti su noru valgyti.

2. Sportas

Kaip sumažinti krūties dydį mergaičių, kurie mėgsta sportuoti? Yra tam tikrų pratimų po periodiškai vykdyti savo raumenų masė didės, o riebalų - sumažėjimas. Pavyks su šiuo metodu, užsiima keturis kartus per savaitę, o ne mažiau. Atminkite, kad jūs negalite padaryti ant iškleipto programą. Kaip greičiau pradeda priprasti prie fizinio krūvio, ji taps lengva ją atlikti - pakeisti.

Taigi, bėgiojimas vietoje gali būti naudojamas kaip klasių pradžios. Toliau, jums reikės hantelius, pakankamai mažas, 1 kg, bet jei nesate naujokas sporte, ir 1-kilogramas hanteliai - už you baby aptarimas, imtis 3 kg. Atsigulkite ant pilvo ir praskiedžiama koja kojon. Iškvėpkite ir pereiti rankas į kitą poziciją - priešais jį. Dabar kvėpuoti - ranka atgal. C hanteliai prozanimavshis 3-4 kartus 20 pakartojimų.

Taip pratimas yra atliekamas ant suoliuko (gali būti sofa). Jūs turite eiti, kad su parama buvo tik pečių juosta. Pakelkite rankas virš krūtinės, kad šepetėliai yra viena priešais kitą. Iškvėpkite ir lėtai vykdyti savo rankas už savo galvos. Kaip toli, jūs suprantate, nes tada krūtinės raumenys įtempti. Tai turėtų būti daroma 3 kartus 12 pakartojimų.

Jūs žinote, kaip sumažinti krūties vėžiu, daro pratimus su specialiu gumos juostos sporto? Be to, šie pratimai gali būti padaryta ir padaryti tol, kol pavargsta, galite keletą kartų per dieną, kai jums rasti laiko. Be gumos reikalauja, kad bet paramą jai per kurį išmetė guma. Dabar tolti, todėl traukiant gumine juosta, įdėti savo rankas ant krūtinės lygyje. Iškvėpkite - švaistiklio pečius atgal, kvėpavimą - atgal.

Atsigulkite ant nugaros, sulenkite kojas per kelius, juos pakelti, atnešti į krūtinę, mažesnis. Taigi jums reikia padaryti 20 kartų.

Baigsime vėl veikia. Jis gali būti naudojamas uždaryti ankstesnius pratimus ir tempimo ar greitas ėjimas. Tačiau bet kuriuo atveju, nereikia pamiršti apie tokius pratimus. Iš tiesų, dėka jų, organizmas nusiramina po streso, ir pieno rūgštimi, kuri yra suformuota ir palieka.

Visi šie pratimai, pageidautina sustiprinti galią. Suderinti pirmą ir antrą būdą Krūtų sumažinimas, jūs gaunate didelį rezultatą. Būtinai padėti pirmąjį metodą, antra, dėl to, kad svoris sumažėja, o oda? Kas negerai su ja? Štai kodėl jums reikia padaryti.

Kaip sumažinti krūtis Babulin receptus?

Knygos liaudies medicinoje prastos receptus šios rūšies, bet tai vienas iš nedaugelio, kurie vis dar atėjo su protėvių.

Norėdami tai padaryti, reikia surinkti daugiau žalių aguonų galvutes padaryti. Tai bus suspausti, ir viena reikės apie 50 galvų. Jų užpilkite vandens (2 puodeliai), padėkite ant ugnies, tada, kai aguonos virti, mažina ugnies ir palaikykite dar 15 minučių. Toks ostuzhennoy sultinys turi tekėti, o naktį prie krūties audinio sudrėkinta šis stebuklas gėrimas. Padaryti kompresus kiekvieną vakarą. Galite ruonių servetėlę su kabintis filmas, kad būtų išvengta užteršimo, ir dėvėti marškinėlius. Ryte eiti į dušą.

Tačiau tam, kad didesnę tikimybę tobulinimo krūties ir daryti specialius pratimus. Kiekvienas turi savo nuomonę šiuo klausimu, tačiau iš vienos krūties losjonai negali tiesiog būti sumažintas. Bet jei paketai daryti vakare, po geros treniruotės raumenys Skrynios ir pečių srityje, tada jie bus akivaizdžiai skatina jus ir suteiks pasitikėjimo.

Nepamirškite apie paliekant!

Krūties mažinimo procesas yra ne tik tiesiogiai ją sumažinti, bet ir rūpintis, būtent petnešos ir parama tonas. Galite naudoti kaip parduotuvė kremai ir namų kaukės ir kremai savos paruošimo. Kremas gamintojai pridėti specialių ingredientų palengvinti kėlimo, taip pat pabandyti iš kiaušinio trynio ir medaus, agurkų kaukė. Taip pat galite padėti sau tiesiai į širdį. Kontrastas dušas masažas krūties bauda turės įtakos odai.

Dabar, kad žinote ne tik tai, kaip sumažinti krūties vėžiu, bet ir odos priežiūros šio sumažinimo metu. Ir tai nėra nereikšminga. Taigi, daugelis moterų kvailai pasiekėme gerą rezultatą, jei laikomi geros formos krūtinę, ne tik numesti svorio greitai, net darant fizinius pratimus. Jūs darote, jei jums numesti svorio ir naudotis sugriežtinti krūtinės tiesiog negali likti su Žuvo odos. Ir pridūrė, kad viso komplekso taip pat toks gražus gydymas - 100% bus patenkintas.

Kaip sumažinti krūties vėžio bent vizualiai?

Tol, kol jūs dirbate dėl krūties mažinimo, ir tai yra gana ilgas procesas, tai galima padaryti krūties dydis atrodo mažesnis, nei ji iš tikrųjų yra. Be to, jums bus pasiekti su minimizers Pagalba - apatiniai, kad yra sukurtas specialiai moterims su didesne krūtine, ji padeda traukti daugiau ar mažiau nereikalingas.

Galite būti naudojama ir drabužių. Pavyzdžiui, V-tipo supjaustyti atrodytų gera ant didelio krūtinės, jis optiškai sumažinti ją. Bet aukštos kaklo, kuris yra populiarus mitas vizualiai daro krūtų dydis yra mažesnis, priešingai dėmesio savo dėmesį.

Pasirinkite neobtyagivayuschuyu drabužius, bet ne Baggy palaidinės kad padarysiu jums besfigurnoy ir bruožų. Ir mažiau dėmesio Goody: ryškios spalvos šioje srityje, raukiniai ir flounces, kai kiti elementai - jums reikia atsikratyti jų. Nors variantai galima su šviesos šalikus ir karoliukais.

Atsiliepimai

Noras sumažinti krūtinę yra ne unikalus jums, ten yra moterys, kurie kreipėsi į pasiekti rezultatų. Neužtenka vien tik žinoti, kaip sumažinti namuose krūtų dydį, taip pat apžvalgos yra svarbi šiuo atveju. Taigi jūs galite sužinoti, kaip susidoroti su ja, tiesiog, didžiausia problema, kad kitoms moterims.

Yra moterų, kurie siaubingai didelės krūtys, jei galiu taip pasakyti, kad atlygiai pobūdį. Iš pradžių tai gali patikti, bet tada yra problemų. Krūtinės nuolat trukdo pernelyg neproporcingai pažvelgti fono paveikslą. Kai jie nusprendžia išmokti sumažinti krūties vėžio namuose atsiliepimus įkvepiantis. Yra tiek daug būdų, kurie yra susiję su fiziniu aktyvumu. Galite pasirinkti pratimą, jei to reikalauja ne pagrindinių skundų svorio. Tiesa, sumažinti riebaus maisto kiekį į savo mitybą. Atminkite, kad sumažinti krūties po mėnesio neveiks. Tai mes turime eiti, eiti ir eiti. Svarbiausia - nereikia mesti nieko, net jei aiškūs rezultatai nebus matomas ne pirmas. Galų gale, jūs praleisti laiką ant nenaudingas okupacijos. Predstvleny daug informacijos apie tai, kaip sumažinti krūties vėžiu daug. Atsiliepimai prideda dar daugiau pasitikėjimo, kad viskas pavyks. Taigi, kad jūsų krūtinė yra jūsų rankose.

Yra moterų, kurios susiduria su dideliais krūtų problemos po to vaikai. Kaip dovana savo mažų malonumų, jie gerai padaryta ir antsvorio suma. Nors motinos dėl motinystės atostogų, jie retai susimąstome apie problemą, viena didele problema, kad atsirado. Ir tada jums reikia ieškoti darbo, ir tai buvo tada supranta incidento rimtumą: drabužius visiškai ateičiai, ne tik popiežius, bet ir į krūtinę. Tada jie pradeda ieškoti būdų, kaip sumažinti krūtinės komplekso, pamatyti, kaip sumažinti krūties dydžio namuose, nuomones apie tai, kaip gerai moterys gali dirbti. Daugelis nuomones tiesiog žinau, kad jūs negalite tikėtis, specialios dietos, jums reikia pradėti valgyti teisingai. Ir čia jis yra - Skaičiai ant svarstyklių kiekvieną kartą rudenį. Svarbiausia - laikas sužinoti, ką jums reikia ne tik numesti svorio, bet ir užsiimti fizine veikla, ir oda atrodys baisu po svorio. Jei veikia pagal taisykles, o rezultatai paprastai yra proto-neįtikėtinas! Krūtinės puikiai atrodo, protingas, ir kaip bet kuris gimimo nebuvo.

Atkreipkite dėmesį,

Merginos primygtinai patariama apsilankyti pas gydytoją, jei krūtys, švelniai tariant, bolshevat. Daugelis buvo rasta (po tūkstančių bandymų) sveikatos problemų hormonų foną. Tai geriau tai padaryti anksčiau, o ne tada, kai sveikatos priversti tai padaryti. Be to, gydytojas gali patarti, kaip ją ištaisyti galite sumažinti krūties vėžio namuose. Atsiliepimai Beje, merginos pridėjo ryžto žygiuoti į gydytoją.

Todėl gėdingai skambinkite gydytojui. Jei kyla, kad eiti į ligoninę, tačiau, galų gale, paaiškėja, kad jūs turite nieko nerimauti, ir gydytojas sukurs apie tave kai yra nuomonė, tada mesti jį visą iš mano galvos. Jis yra gydytojas - toks yra jo likimas. Kažkas skauda ir tada gydo, bet jūsų atveju ji yra, priešingai, jums duos, tarkim, kad buvo klaidingas aliarmas. Galų gale, tai puiku, esate susirūpinę savo sveikata, kad jūs esate čia kaip niekur kitur supras.