Kaip padaryti namuose klizma

Svorio tikslais, ilgalaikis vidurių užkietėjimas ir disbakteroze rekomenduojama įdėti klizma. Ši procedūra yra labai efektyvi, tačiau reikia žinoti , kaip tai padaryti klizma namuose. Ir už tai jums reikia tam tikrą patirtį. Ir prieš pradėdami skaityti literatūrą šia tema, arba (dar geriau) paklausti teisių tarybą, kuri turi medicininį išsilavinimą. Jis gali jums tiksliai pasakyti, kaip tai padaryti klizma namuose.

kontraindikacijos

Jie yra tokie:

- ūmus apendicitas;

- skrandžio, žarnyno ir Hemoroidalny kraujavimas;

- Volvulus ;

- strangulated išvaržos;

- pilvo skausmas;

- plaučių uždegimas ar patinimas, išangės ir tiesiosios žarnos.

Kaip tai procedūra?

Jei neturite tokios patirties, ir jūs nežinote, kaip tai padaryti klizma namuose, pirkti puodelis Esmarch. Tai patogiausias prietaisas atlieka vidaus valymo procedūras. Jos sudedamosios dalys: guma, plastikinis buteliukas retai pridedamas storio, bet lankstus vamzdelis, kurių ilgis yra ne mažesnis kaip 1,5 metrų. Rinkinys taip pat apima specialią plastiko ar stiklo Patarimas rinkinį. Telefonas yra čiaupas, kuris reguliuoja skysčio tiekimas.

Prieš tai klizma, jūs turite įsitikinti, kad naudojamos patarimas yra visiškai sklandžiai. Nes kitaip jis gali sukelti žalą. Po darbo su klizma yra išsami, ji yra būtina virti antgalį.

Paprastai, talpa Esmarch puodelis yra nuo vieno iki dviejų su puse litrų. Gydytojai rekomenduojame pradėti vartojamas kaip 500 ml, o po to su vis daugiau kiekvienos procedūros.

Kaip padaryti namuose klizma

dabar mes aprašyti visą procesą šio manipuliacijos. Taigi užsegamas Douches puodelis esant maždaug 1,5 metrų aukščio, iš anksto užpildyti jį su skysčiu. Norėdami tai padaryti dažnai naudoja virti arba nusistovėjusi vandenį. Būtinai patikrinkite savo temperatūrą, jis turėtų būti šiek tiek didesnis nei kambaryje.

Kai vanduo yra maždaug lygus žmogaus kūno temperatūrą, ji atkreipia į žarnyną ir nesumažėja. Jokiu būdu nereikia naudoti karštą vandenį. Norėdami padidinti pridedant prie skysčio nedideliu kiekiu citrinos sulčių arba cukrinių runkelių poveikį.

Kaip tai padaryti klizma namuose, kad procedūra turėjo įtakos? Labai svarbu čia yra optimaliai pasirinko laiką. Idealus - anksti ryte (5-7 valandos), arba vėlai vakare (8-9 valandos). Tik šie laikotarpiai organizmas labiausiai sukonfigūruoti taip, kad gryninimo.

Labai didelis poveikis šios manipuliacijos kokybės paveikia aplinką ir atmosferą. Geriausias vonios kambarys. Ten tikrai bus ne vienas būdas. Išankstinis eiti į tualetą. Padengti grindis klijuotė patalpose.

Padaryti tinkamai klizma, turite gulėti ant šono kairėje pusėje ir ištraukite kelius į skrandį. Kitas variantas: imtis kelio alkūnės padėtį. Dabar tepalas su grietinėlės galiuko, o taip pat atidžiai, kaip įmanoma, įveskite jį į išangę. Tada atidarykite čiaupą ir leiskite skysčiui. Nebūtinai pakoreguoti savo pikio.

Jei staiga jaučiate, sustabdyti procesą ir užtrukti keletą gilių įkvėpimų. Po to, tęsti procedūrą. Kai visi skystis pristatė, patraukite patarimas ir bandykite išlaikyti skystį žarnyne bent 10 minučių. Kelti jokių pakeitimų yra būtinos šioje byloje.

Jei reikia vėl padaryti klizma, būtinai palaukite bent 40 minučių ir įsitikinkite, kad visi skystis pilamas rasti išeitį iš žarnyno. Pasak ekspertų patarimus, tai geriausia iš naujo daryti klizma valymo procedūras metu. Tokiu atveju vanduo gali būti pridėta sultinio ramunėlių, kuri turi antibakterinių ir raminantis poveikis.

Net išsiaiškinti, kaip tai padaryti klizma namuose, nepaliks pasikonsultuoti su patyrusiu gydytoju. Galų gale, jis paskiria reikiamas procedūras dėl testų, kurių buvo imtasi remiantis.