Kaip naudinga kviečių gemalų? Kviečių gemalų: nauda ir žala

Šiais laikais daugelis žmonių naudoja gydomųjų savybių kviečių. Daigai kultūra - panacėja įvairių negalavimų ir išsaugoti jaunimo Egipto karalienių paslaptis. Nepaisant produkto naudą, tai turi neigiamą poveikį.

apžvalga

Kviečių grūdų ir nurodo seniausių kultūrų. Ekspertų nuomonės sumažintas iki to, kad jis buvo naudojamas dar 10 tūkstančių metų senumo, o ne tik kaip maistą, bet ir pacientų gydymą. Apie savo stebuklingą galią jis kalbėjo teigiamai Hipokratas. Šiandien ji yra viena iš pirmaujančių augalus daugelyje šalių.

Mokslininkai įrodė vaisto poveikį kviečių gemalų ir rekomenduojama naudoti juos papildyti vidaus atsargos makro, mikroelementai, amino rūgštys. Daigintus galima įsigyti gatavų arba auga jų pačių.

skelbimai daigai

Neseniai, kviečių daigai pradėjo paklausa tarp Ajurvedos pasekėjų (ilgaamžiškumo mokslo) ir sveiką mitybą. Jie patarė naudoti išvalyti toksinus kūną. Jo savybės taip pat padeda stiprinti apsaugines funkcijas organizme.

Atsižvelgiant į tai, kad grūdai yra gerai absorbuojamas iš organizmo, jis gali būti naudojamas svorio. Sultys iš kviečių gemalų yra chlorofilo - medžiaga panaši į žmogaus hemoglobiną, bet vietoj to jis juda geležies magnio. struktūros panašumas chlorofilo leidžia dalyvauti raudonųjų kraujo ląstelių susidarymą, kuris pagerina deguonies tiekimą į kūną. Be to, ši medžiaga slopina senėjimo procesą, gerina odos, plaukų būklę, padeda susidoroti su nikotino priklausomybės.

Kokie yra kviečių gemalų ingredientai?

Viename grūdų į didelį kiekį maistinių medžiagų, kad organizmui reikia kasdien. kviečių daigai turi tokią sudėtį:

• 17 amino rūgščių.
• Vitaminai grupės B, A, C, D, PP, F.
• Pluošto.
• Baltymai (proteinas).
• Polinesočiosios riebiosios rūgštys.
• Kalio (reguliuoja vandens balansą).
• Silicio (atsakingas už kaulų).
• Geležies (perneša deguonį į visų organų ir audinių).
• Kalcis (augimas ir plėtra).
• Cinkas (skatina ląstelių atsinaujinimą).
• Folio rūgšties (svarbu, kad RNR sintezės ir DNR ląstelių).
• Vario (stiprina imunitetą).
• Jodo (skydliaukės reikalingas normaliam veikimo).
• Seleno, chromo ir kitų medžiagų.

Iš maistinių medžiagų sudygusių kviečių suma padidėjo kelis kartus, lyginant su įprastiniais grūdų.

Kokie daigų kūno nauda?

Ekspertai pataria ją naudoti grūdų mikrobus. Reguliarus vartojimas padeda atkurti savo energijos jėgas kūno, gerina medžiagų apykaitos procesus sistemoje ir turi teigiamą poveikį kiekvienai įstaigai darbą.

kviečių daigai turi šias teigiamą poveikį:

• Pagerinkite virškinimo trakto funkcionavimą.
• Pašalina papildomą cholesterolio.
• Prisidėti prie normalizuoti slėgio.
• Pašalinti deguonies bado.
• Padėti pašalinti papildomų kilogramų.
• Teigiamai veikia skydliaukės uždarytas (ypač cukriniu diabetu).
• Prisotintas vitaminų ir mikroelementų.
• Stiprinti plaukų folikulus, nagai (kosmetologijoje naudojamas kviečių gemalų aliejaus).
• Pagerinti regėjimą ir prisidėti prie akių patologijų gydymui.
• Stiprinti imuninę sistemą.
• Normalizuoti menstruacijų ciklą.
• Pagalba į odos ligų (egzema, psoriazė, spuogai) gydymui.
• Tai padeda pagerinti atmintį ir mąstymą.
• Sustiprinti kraujagyslių sieneles.
• Mažina cukraus kiekį kraujyje.

Kaip derinti kviečių gemalų su kitais produktais?

Iš anksto teigiamą poveikį būtina kiekvieną dieną valgyti kviečių gemalų. Svečių ekspertai pataria, kad optimali dozė yra pusė grūdų puodelio. Galite valgyti kaip atskirą patiekalą, ir gali būti dedama į salotas, grūdų, sriubos, sujungti su džiovintais vaisiais.

Verta pažymėti, kad daigintus prarasti savo naudingų savybių po terminio apdorojimo. Todėl, virimo, užpilti karštu pieno arba vandens, jų nereikia. Paprastai mikrobus kartu su pieno produktais yra nepageidaujamas, nes tai gali sukelti vidurių pūtimas.

Indai, kur kviečių gemalų naudojami, turi būti suvartotas nedelsiant po virimo, o ne ilgalaikiam saugojimui. Svarbu kramtyti grūdus (ne mažiau kaip 3 minutes) pieno formavimas. Tai prisideda prie geresnio įsisavinimo produkto ir atneš daugiau naudos organizmui. Per sunku šlifuoti grūdų kiekio mėsmale ar smulkintuvu. Kaip, pavyzdžiui, jie turi būti vartojamas nedelsiant.

Kaip numesti svorio naudojant kviečių gemalų?

Iškelties viršsvorio turi būti tinkamai nesukeliant išsekimą. Tai tik padėti kviečių gemalų. Nauda yra toksinų sistemos valymas, toksinai, cholesterolis ir medžiagų apykaitos procesai pradėti. Kviečių gemalų yra sudėtingų angliavandenių, kurie prisideda prie prisotinimo. Alkis nebus ilgą laiką, kuris padės sumažinti kalorijų skaičių.

Daigintus galima valgyti tiesiog su vandeniu. Dėl teigiamo poveikio jis turi būti daroma kasdien, pakeisti įprastą pusryčiai. Kviečiai gali būti derinami su medumi ir sumalkite į maišytuvą obuolių. Po tokios kursai turi susilaikyti nuo maisto 4 valandas. Per keletą dienų galite jausti jėgų ir energijos antplūdį. Per mėnesį, bus Nuvalyti ir papildomo svorio pradės tirpti.

Kviečių gemalų: nauda ir žala tradicinės medicinos

Šiuolaikiniai gydytojai pripažino kviečių gemalų nauda ir rekomenduoti jį įtraukti į kasdienį racioną beveik visi žmonės kenčia nuo įvairių ligų. Pirmiausia ant daigų turėtų atkreipti dėmesį pacientams, kuriems problemų virškinimo procesą. Javų gemalai - skaidulinių medžiagų šaltinis, būtinas normaliam motorikai ir žarnyno valymą. Valgyti kviečių gemalų kasdien galite atsikratyti vidurių užkietėjimo ir disbakteriozė.

Nepaisant to, kad produktas daugiausia turi tik teigiamą poveikį, yra neigiama. Kai kuriais atvejais, jūs negalite valgyti kviečių gemalų. Žalą, kurią jie gali sukelti žmonėms, kenčiantiems nuo skrandžio opos ar žarnyne. esančios kultūros medžiagos, yra dirgina jautrią gleivinės paviršių virškinimo sistemos.

Kai būtina naudoti Wheatgrass sulčių?

Sultys iš kviečių gemalų yra susijęs su agentai, kurie turi gydomąjį jėgą patvirtino, kad daugiau nei vieną kartą. Šiuo metu šis gėrimas nebėra egzotiškos ir aktyviai naudojosi gyventojai įvairių šalių patologijų prevencijai gydymą.

Taikyti kviečių žolės dėl šių sveikatos problemų sulčių:

• Patologija nervų sistemos (epilepsija, Alzheimerio ligos, depresijos, neuralgija trigubai nervų, auglių, Parkinsono liga).
• Širdies ir kraujagyslių ligos (aterosklerozė, tachikardija, aritmija, Raynaud liga, miokardo infarktas, krūtinės angina, širdies nepakankamumas, įgimtos).
• Ligos kaulų, sąnarių ir raumenų (artritas įvairių etiologies, osteomielitas, raumenų distrofija).
• Patologija šlapimo ir lyties organų (nefritas, pielonefritas, prostatitas, cistitas, hidronefrozės, šlapimo nelaikymas, endometriozė, pūslelės, colpitis).
• Trikdžius endokrininės sistemos (cukrinis diabetas, nutukimas, hiperlipidemijos, mikroangiopatijos, augimo hormono trūkumas).
• Akių ligos (astigmatizmas, trumparegystė, konjunktyvitas, glaukoma, anisocoria, katarakta, miežiai, tinklainės atšoka).
• Patologija hemopoetinio sistema (įvairių anemija, leukemija, Hodžkino ligos, genetinė liga).
• Infekcinės ligos (hepatito B, vėjaraupiai, tymai, pūslelinė, toksoplazmozė, kokliušas, žarnyno capillariasis, difterijos, botulizmo ir kt.).

Gerti žaliosios kviečių žolės sultys yra būtini kursai mažiausiai tris savaites, tada atsipūsti už mėnesį. Geriausia naudoti metu - ryte, nes gėrimo yra galingas energijos ir gali suteikti stiprybės visai darbo dienai.

Kontraindikacijos į naudojimo

Atjauninti odą, gerina kūnas yra pajėgi kviečių gemalų. Privalumai ir kenkia sujungiami šiuo unikaliu produktu. Neigiamas poveikis yra įmanoma tik tada, kai naudojimas javų gemalai be išankstinio pažintis su kontraindikacijų.

Kviečių gemalų negali būti naudojama esant virškinimo trakto patologijos pablogėjimą, vaikai iki 12 metų, su alergija glitimo, po operacijos. Taip pat reikėtų nepamiršti, kad gydymo pradžioje dažnai yra bendras negalavimas jausmas. Tai dėl to, kad valymo organizmą nuo kenksmingų medžiagų procese. Todėl, pirmas kelias dienas, pageidautina naudoti nedidelį kiekį kviečių gemalų ir stebėti sistemos reakciją.

Kviečių gemalų aliejus: taikymas

Šalto presavimo iš kviečių gemalų aliejus yra gaunamas. Technologijos yra gana brangus, bet kad nauda, kuri atneš produktą yra tiesiog neįkainojama. Antioksidantai jos sudėtį prisidėti prie ląstelių atjauninimas ir valo riebią odą. aliejus naudojamas kaip maisto papildas patologijų vidaus organų gydymas. Jį galima įsigyti vaistinėje kapsulių pavidalu.

Kosmetologijos, kviečių gemalų aliejus yra naudojamas ilgą laiką. Jo magiškas poveikis bus atkurti odos elastingumą, stangrumą, gaivumą. Ir aliejus yra tinkamas bet kokio odos tipo. Produktas taip pat padeda stiprinti plaukus ir atstato jų blizgesį poveikį. Savo gryna forma ji nėra naudojama, ir pridūrė, kad iš kaukės, naminės kremai įvairovė.

Receptai kaukės kosmetikos aliejus iš kviečių gemalų

Siekiant išlyginti raukšles aplink akis, reikia šiuos ingredientus:

• 1 šaukštai. šaukštas kviečių gemalų aliejaus;
• 2 lašai rožių aliejus;
• 1 lašas apelsinų eterinio aliejaus.

Pagalbinės medžiagos yra gerai sumaišomos, ir mišinys turėtų būti taikomas švelniai aplink akis srityje. Laukiama, kol įsigers. Tos pačios struktūros, gali būti naudojamas, norint išlyginti raukšles. Tik už geriausią efektą, turite pridėti vieną lašą aliejaus sandalmedžio ir mėtos.

Iš kviečių gemalų aliejaus ir vieną naudojimas turės teigiamą poveikį plaukų folikulų šaknų. Daigintus turėtų būti vartojamas kasdien, ir išoriniam naudojimui tik reikia parengti maitinant kaukę. Turime šiuos komponentus:

• 1 šaukštai. šaukštas kviečių gemalų aliejus;
• 1 šaukštai. šaukšto ricinos aliejaus;
• 1 šaukštai. šaukštas migdolų aliejaus.

Maišymo komponentus, kurie susidarė masė turi būti kaitinamas ant garų vonioje keletą minučių. Be to, sudėtis yra taikomas prie šaknų ir suvynioti su folija. Kaukė gali būti paliktas 2 valandas, tada tiesiog išskalaukite plaukus.