Gimnastika akis apie Norbekovu - naudojimo ar laiko švaistymas?

Išleistas 2001 metais, knyga Mirzakarim Norbekova "Patirtis iš kvailio, ar raktas į nušvitimą. Kaip atsikratyti kiekis "skyriuje skaitytojams į dvi stovyklas: tuos, kurie entuziastingai priėmė naują techniką pagerinti regėjimą, o tie, kurie reagavo į skeptiškai teorijomis. Ir dabar, po 11 metų, gydytojai ir pacientai galima rasti aktyvių diskusijų Norbekova metodus.

Norėdami suprasti, kas būdą pagerinti regėjimą Norbekova, turite pirmiausia susipažinti su knyga. Tiesą sakant, šis metodas yra padalintas į dvi tarpusavyje dalių: psichologinės ir fizinės. Psichologinis dalis skirta į tinkamą nuotaiką, skirtų gerinti regėjimą su pykčio valdymo pagalba kurti. Fizinis dalis tapyba pratimų rinkinys, siekiant pagerinti viziją ir bendrą sveikatą. Kaip taisyklė, viešai prieinamų šaltinių nemokamai rodo tik antra dalis, ty Gimnastika akis Norbekovu.

Tačiau sėkmingas atkūrimas autoriaus rekomenduoja, bent susipažinti su psichologinės pusės. Pasak Mirzakarim Norbekov bet gydymo kurso yra pagrindinis požiūris į sveikatą. Svarbu galvoti apie save ne kaip žmogus gydomas, taip pat asmuo, jau sveikas. Norint pasiekti tokį narė nėra lengva, tačiau įmanoma. Ir, svarbiausia, išlaikant gražią emocinę būseną, laikysena ir pasaulio suvokimą kaip draugiškoje aplinkoje.

Gimnastika akis Norbekova apima tik 7 pratimus "Iki - Down", "sienos iki sienos", "aštuoni", "drugelis", "pateikimas prisimerkti", "pratybų veisimo ašių nuomone" ir "puikus ratas" , Autorė pabrėžia, kad kiekvienas pratimas yra siekiama auklėti minkštas apkrovą ant akių raumenis. Vyras praktikuojančių pratimai turėtų būti aiškiai sekti akies sąlygas, kad būtų išvengta pernelyg apkrovą. Svarbus vaidmuo pratimų atlikimo išlaikyti taisyklingą laikyseną pjeses.

Verta paminėti, kad raudona linijinis visoje knygoje eina teisingą laikyseną (ar kaip ji vadina Mirzakarim Norbekov, "raumeningas korsetas"). Visi pratimai Norbekovu pastatytas ant disertacija apie sveiką stuburo svarbą atsižvelgiant į viso organizmo funkcionavimui. Todėl, atsižvelgiant į darbo dėl knygos Norbekova žinoma, reikia ne tik padaryti darbą už akių pratimus, bet ir visų stuburo dalių, išsamiai aprašyti autoriaus. Kaip autorius rašo, teisingą laikyseną, arba "raumenų korsetą" veikia ne tik valstybiniu lygiu, bet ir visam organizmui. Be to, Norbekovu Gimnastika apima pratimus už kojų ir rankų sąnarių rinkinį.

Atliekant pratimus, viena turi remti ne tik teisę "raumenų korsetą", bet ir tinkamą emocinę nuotaiką. Be to, skirtingai nuo kitų metodų atkūrimo, į Norbekovu gimnastikos akis apima ypatingą koncentraciją pakoreguotu kūno pojūčius (šaltas, šiltas, dilgčiojimas), taip pat darbo su modifikuotu akių stalo. Pratybų, emocinę būseną, laikysena, kontrolės ištaisytą kūno ir papildomus pratimus kartu su akių stalo koreguos regėjimą, išleisti dvidešimt minučių per dieną.

Atsiliepimai, kaip sėkmingai į akių ligų Gimnastika akių Norbekova panaikinimo, gali skirtis. Oftalmologai pasakyti, kad jis pats nustatyti pratimų specialiai akims tinka sveikų žmonių prevencijos akių problemų. Tačiau, atsižvelgiant į ligų, išreiškiančius tam tikrą skepticizmą gydymą.

Įdomios ir pacientų atsiliepimai. Kai kurie iš jų teigia, kad Norbekovu akių gimnastika suteikia apčiuopiamą rezultatą, tačiau numatoma, kad visas rinkinys pratimai turėtų būti praktikuojamas kasdien. Kiti taip pat išreiškė skepticizmą, paaiškindamas, kad gydymo Norbekova akys nepadėjo jiems atsikratyti ligos ar rezultatas nesitęsė ilgai. Tačiau tie, ir kiti į didžiąja dalimi nenurodė fizinis komponentas metodo, būtent psichologinės.

Todėl priimant sprendimą dėl metodo Norbekova taikymo, pirmiausia turėtų kreiptis į sveikatos oftalmologą: tikslią diagnozę ir nustatyti, ar priežastis yra ne gimnastika akis Norbekovu žalos arba pasunkinti ar daugiau problemų. Pageidautina iki metodu gauti pilną akių tyrimą ir, atsižvelgiant į metodu atveju pradžioje, palyginti rezultatą su pradinę būseną.