Aviečių uogienė: nauda, receptai

Daugelis vaikystės pažinčių aviečių uogiene. Jos itin aukštos naudojimas. Tikriausiai nėra žmogaus, kuris nebūtų gydomi delikatesas skanus močiutė. Kuo ji tokia ypatinga, ir kaip padaryti, kad aviečių uogiene, mokytis iš straipsnio.

savybės

Arbatėlė žiemos vakarą gali būti pripildytas neeilinį skonio, pasaldinti, jei jos skanus uogiene. Subtilumas galinti palengvinti asmens būklę peršalus, o kartais net išgydyti ją.

Aviečių yra galingas antioksidantas. Uogienė iš uogų, kurios gali sumažinti karščiavimą, mažina uždegimą ir stiprina imuninę sistemą organizme. Šis efektas pasiekiamas dėl to, kad turtingos sudėties. Avietes yra kalio, fosforo, magnio, geležies, jodo ir kitų mineralų, taip pat vitaminų A, C, E, PP, B _2. Visi šie komponentai padeda išlaikyti jauną ir elastingą odą. Ir vario buvimas joje atstato normalų būklę žmogų, padeda susidoroti su stresu ir gerina plaukų struktūrą.

Privalumai aviečių uogiene ir atskleisti sveikatai, nes jame yra salicilo rūgštis. Kad tai yra dėl karščiavimo ir reljefo uždegiminių procesų mažinimo pagrindas. Ellagic rūgštis gali padėti išvengti piktybinių navikų augimą ir sustabdyti neigiamų pasekmių, kurias sukelia keptas maistas ir rūkomos.

Bet svarbiausia yra tai, kad, kaip visiškai natūralus produktas, uogienė, skirtingai vaistinė tabletes nepakenks skrandį. Taigi, su teigiamomis savybėmis suprantame. Bet yra daug žmonių, kurie abejoja, kad iš šio saldumas bus PROC. Pabandykime suprasti jį.

Mitas apie aviečių uogiene naudą

Jei gydyti ilgai ruošti maistą, tada tikrai vitaminų jame beveik nelieka. Tai saldumas bus Išskyrus skanus arbata šaltą sezoną. Tačiau būdai virimo tai nėra taip mažai. Tai senais laikais aviečių uogiene virti ilgą laiką. Tačiau dabar mieliau labai skirtingas receptus. Pavyzdžiui, jei jūs virėjas aviečių uogiene be maisto ruošimui, tada, žinoma, visi privalumai, kurių uogas, gali laikyti ir naudoti, pavyzdžiui, rudenį, kai natūralių vitaminų yra ne tiek daug.

Pagrindinis dalykas yra ne persivalgyti. Kartais jums negali padėti, bet pastebėsite, kaip greitai "pralaimėjo" iš bankų saldumą. Tačiau besaikis kartais tampa ne taip nekenksmingas. Tai gali sukelti skrandžio veiklos sutrikimus, palengvina papildomų kilogramų įdarbinimą, ir net sukelti dantų problemų.

gydymas

Aviečių uogienė, nauda buvo aptarta anksčiau, yra naudojami pagal jo savybes. Tačiau turime atsižvelgti į tam tikras specialias ypatybes. Tarnauja gydyti aukštoje temperatūroje yra ne rekomenduojama, nes jos patogeninių savybių vietoj pageidaujamos šilumos mažinimo rezultatas bus dar didesnis. Taigi, atsižvelgiant gydyti ne 37,8 ar žemiau.

Jam "padės ne tik buitiniam naudojimui, bet ir išorės, pavyzdžiui, kovos su herpes. Tepinėlis gerklės vieta turėtų būti 10 minučių 2-3 kartus per dieną.

Dėl vėžio prevencijos tikslu yra naudinga valgyti 2-3 šaukštai saldumynų kasdien.

Tai ne nėštumo metu, todėl jis yra išsigelbėjimas moterims. Iš tiesų, daugelis vaistai medicina imtis šiuo metu yra neįmanoma. Tačiau būsimų mamų gali valgyti šaukštu saldainius kiekvieną valgį. Jis ne tik bus puiki profilaktinė nuo peršalimo, bet ir padidinti hemoglobino norma, kaip ir aviečių yra ir geležies.

Močiutės receptas gydo

Mes pereisime prie praktinės dalies ir sužinoti, kaip virėjas uogiene. Šis receptas tinka tiems, kurie mėgsta storą nuoseklumą. Savybės struktūrą galima gauti, kai pridedamas prie želatina (du valgomieji šaukštai). Avietės gerti po vieną kilogramą ir 800 gramų cukraus.

Uogų ir rūšiuojami dedami į lėkštę, kiekvienas sluoksnis apibarstyti su granuliuota cukraus. Tada liko kelias valandas, padėkite ant ugnies, užvirinkite, bet ne virti, o aušinamas. Tokiu būdu, vienas turi pakartoti du kartus, ir tuo plona srove pilamas ištirpsta 100 gramų vandens želatinos pabaigoje. Šiuo atveju, keptuvėje išmaišyti turinį. Atvėsus, tai yra paprastas aviečių uogienė plinta ant bankų ir pašalinti sandėliukas. Tai gali būti atidarytas ir valgomas, bet kuriuo metu, kada tik norite.

Aviečių "kamštis" be virimo

Tie, kurie nori išsaugoti uogų savo natūralios formos, šis receptas tinka. Jis turi vieną kilogramą aviečių ir nuo 800 iki 1000 gramų cukraus, priklausomai nuo namų pageidavimus.

Uoga sutvarkyti ir skleisti į maišytuve arba maisto procesorius dubenį ir pridėtojo cukraus kiekis yra reguliuojamas su vienoda masė. Po to, įpilti celiuliozės yra pagaminti iš anksto bankų (kuriuos reikia plikyta su verdančiu vandeniu), ir uždaryti dangtį.

Laikyti vėsioje tamsioje vietoje yra "gyvas aviečių uogienė". Nauda, tačiau bus bet ji iki žiemos. Ant šalto sezono tai geriau Trintos uogos su cukraus pobyla su ugnimi truputį. Tada nereikia nerimauti dėl savo savybių išsaugojimo visus metus.

išvada

Šiame amžiuje, kai vaistinė galite nusipirkti ką nors, nereikia pamiršti šiuos natūralius vaistus. Galų gale, jie yra geriausi sveikatai ir nekenkia, skirtingai nuo daugelio vaistų. Jei virėjas teisingai, nekilnojamojo šaltinis vitaminų aviečių uogiene bus žiemą. Panaudoti savo atskleidė visiškai tarsi nepiktnaudžiauti jiems ir nevartokite aukštoje temperatūroje.