Vitaminai iš sausai odai: kas geriau

Mergaitei ji buvo graži, ir sveika oda, jums reikia sunkiai dirbti. Taip pat reikia laiko atlikti būtinas procedūras. Bet pirmiausia, mes pasistengsime išsiaiškinti, kodėl yra odos sausumas. Priežastys ir gydymas - dvi svarbios temos, kad ir toliau bus aptariami šiame straipsnyje.

Kodėl yra problema?

Priežastys sausai odai gali būti gana skirtingi. Tai yra blogas paveldimumas. Mama kentėjo nuo sausos odos? Tai reiškia, kad yra didelė tikimybė, kad pirkti tą pačią problemą kaip palikimas. Be to, su amžiumi, oda trūksta drėgmės. Tada ji pradeda prarasti savo elastingumą ir tampa sausa. Be to, pilingas gali atsirasti dėl trūkumas vitaminų organizme, kurie yra atsakingi už pakankamai riebalų riebalinių liaukų drėkinimo paskirstymo.

Daugelis moterų griebiasi įvairių kosmetikos, tikėdami, kad tokiu būdu išsaugoti situaciją. O kai kuriais atvejais, net naudoti hormoninių makiažas. Tai labai kenkia poveikis dėl ateityje epidermio būklę. Jei ji pradeda naudoti kremus, losjonus pagrindinės medžiagos yra hormonai, ji turėtų būti suprantama, kad, kai ji nusprendžia atsisakyti tokių lėšų naudojimo, oda nebegali normaliai funkcionuoti. Ką tai reiškia? Po daugiau nei kai mergina laikas naudoti hormoninių makiažas, ir taikyti jį staiga sustoja, odos būklė pablogėja. Jis tampa vangus, sausas, gali būti pilkas.

Todėl, prieš naudojant hormoninę makiažas, kreipkitės į dermatologą, ar yra už tai reikia, ar jūs galite padaryti be jo. Ir tik po to, kai specialistas paskirs šiuos vaistus, pradėti juos naudoti.

simptomai

Pagrindiniai požymiai sausai odai:

• Kūno atrodo pigmentaciją;
• oda tampa neelastinga;
• yra lupimo;
• gali susijaudinti oda tampa raudona ir jaučiasi nemalonus deginimas;
• Jaučiu įtampą, ypač ant veido, kaklo ir dekolte srityje.

Savininkai sausai odai, gali būti moterys įvairaus amžiaus. Tačiau vyresnio amžiaus moteris tampa, tuo labiau ši problema pradeda nerimauti ją. Šiuo 25 metų ji gali nežinoti savo sausai odai. Kadangi ši problema gali būti visiškai paslėptas. Oda yra lygi, poros yra ne išsiplėtę, jokių spuogų ar daugiau sunkių odos išbėrimas, ir daugelis jį normaliai. Tai buvo tik po 25 pradeda požymių sausai ir šiurkščiu odos.

Sumažinti odos sausumas, jums reikia maitinti ji, ne tik išorės, bet ir viduje. Jums reikia imtis vitaminų ir kitų mikroelementų.

Jei turite sausą odą, ką daryti gali pasakyti savo kosmetologė ar dermatologu. Svarbiausia - nustatyti, kad sausumo priežastį.

charakterio rodo

Norint suprasti, ką vitaminai yra reikalingi sausai odai, ką jums reikia žinoti apie savo pasireiškimais trūkumo pobūdį moters organizme.

Jei jūsų oda tampa sausa, pleiskanojanti ir skausmingi pojūčiai atsiranda, tai rodo, vitamino A trūkumas Jis yra atsakingas už riebalų gamybą.

Jei pastebėsite, kad raukšlės ėmė atsirasti vis daugiau ir veido praranda savo aiškius kontūrus, tai sako yra tikėtina, kad kūno trūksta vitamino C. Jis yra atsakingas už kolageno gamybą.

Raudona sudirgusią odą tampa aišku, kad organizme yra vitamino perteklius E. Todėl atkreipkite dėmesį į maisto produktų vartojimo šį elementą.

Ji taip pat atsakinga už sveiką išvaizdą jūsų odos grupinių B grupės vitaminų Jo nebuvimas yra labiausiai pastebimas. Oda tampa suglebęs. ji taip pat tampa tamsesnis atspalvis, ypač po akimis.

PP vitaminų yra atsakingi už geresnę odos regeneraciją. Todėl jie turi būti dieta.

Siekiant pažvelgti sveikas, jums reikia pridėti būtinų vitaminų maistą iš sausos odos. Jūs taip pat reikia padaryti visus kaukės ir gaubiančio rūšių. Tik kartu galime pasiekti norimą rezultatą, o savo veidą, rankas ir kūno atrodys gražus.

vitaminai

Mes sužinoti, kokie produktai yra vitaminų mums reikia iš sausos odos.

Jei jūs pradėjote vitaminų trūkumas, pabandykite valgyti daugiau žalių, raudonų ir oranžinių maisto. Taip pat piene yra daug vitamino A. Taigi gerti dažniau.

Kompensuoti vitamino C padės mums visą savo mėgstamą citrusinių vaisių. Tai gali būti citrina, mandarinas, apelsinų, greipfrutų - priklausomai nuo to, kas jį myli. Daug šio elemento gamtoje rožė, serbentai, šermukšnio.

Vitaminas E - labiausiai "kenksminga" iš visų. Gali atsigriebti už jį šalto spaudimo grūdų. Aliejus, kuris yra išgaunamas iš jų, gali ir turi būti valgoma arba taikomas prie veido įvairių kaukės forma.

Trūkumas vitamino B galima papildyti lengvai, reguliariai valgyti javų, įvairūs pieno produktai. Be to, daug šio elemento rasti kiaušinius.

PP vitaminų ten kiaulienos, žuvies, jautienos kepenys, bulvės, pomidorai, ir vištienos kiaušinių. Morkos, datos - visa tai gali būti valgoma žalia. Tai netrukdo gerai mokytis norimą elementą.

kaukės

Vitaminai sausai odai gali būti taikomas kaip kauke ant veido, kaklo ir krūtinės srityje.

Lėšos gali būti skirtas riebios junginių, kurie parduodami vaistinėje, taip pat iš paprastų produktų.

Kas padės, jei moteris turi sausą odą. Ką jums reikia? Taip pat galite pabandyti kaukę. Prieš jūs ketinate įdėti savo oda yra priemonė, ji turi būti iš anksto nuvalyti makiažą ir kitų teršalų. Tada saugiai Taikyti jų mišinį. Funkcija patiria kaukes sausai odai yra tai, kad, kai jūs turite tai nuplauna, turite vis dar naudoja drėkintuvai sustiprinti poveikį.

Priemonės su moliu

Labai naudinga yra kaukė su moliu ir vitaminais A ir E paskutinis komponentų turėtų būti perkamos vaistinė ampulių.

Paimkite kelis lašus vitamino, vieną šaukštą alyvuogių aliejaus. Tada sumaišykite viską su kosmetikos molio. Turėtų gauti vienodą tešlą. Būtina taikyti ant veido, kad visiškai kietėjimo. procedūros metu, jūs negalite pasikalbėti. Nuo kaukė sugadina odos ir veido judesiai molis tiesiog nukristi jo veidą. Ši procedūra užtruks mažiau negu pusvalandį. Kaukė nuplauti su vandeniu. Tada nuvalykite veidą gerai išdžiūti ir tik po to, kad būtų taikomas grietinėlės.

Atminkite, kad atviros buteliukai vitamino reikia laikyti vėsioje ir tamsioje vietoje.

Lėšos, kurių vitamino E

Aplink akies, taip pat kaip ir kituose porcijomis odos, gali būti veikiami iki sausumo. Bet kadangi po akimis yra labai plonas ir švelnus odai, kaukė turi būti "agresyvūs". Todėl taikyti, taip pat nuplaukite, jums reikia labai atsargiai. Vis dar reikia padaryti tokią kaukę kaip prevencinė priemonė siekiant užkirsti kelią anksti išvaizdą veido raukšles.

Norėdami tai padaryti, reiškia, jums reikia alyvuogių aliejaus (ne daugiau kaip vieną šaukštą) ir riebiai sprendimą vitamino E. Mix abu ingredientai ir atidžiai judesiai įdėti juos į odą apie akis. Po dvidešimties minučių, išimkite medvilnės bloknotu. Taip pat galite naudoti specialius servetėlės. Atkreipkite dėmesį, kad nuimant kaukę iš akies būtina gaminti kuo mažiau mechaniškai poveikį kaip įmanoma. Kadangi oda yra labai subtilus ir taikomos greitas tempimui.

Maistingas produktas su vitaminais

Kitas maitinantis kaukė ir yra labai naudinga visiems odos tipams. Būtina imtis medaus ir sumaišykite jį su augaliniu aliejumi, galų gale, pridėti du trynius. Sumaišykite visus ingredientus iki vientisos masės. Prieš taikant kaukę ant odos šiek tiek pašildyti mišinį vandens vonioje, bet taip, kad jis buvo ne karšta. Po to, palikite kaukę ant veido 20 minučių. Tada nuplaukite šiltu vandeniu, arba galite pašalinti kaukė trinkelėmis sudrėkinta sultinyje liepų.

patarimai

Nepamirškite įdėti, kad kaukę ant veido reikia specialios masažo judesius. Jie bus sugriežtintas odą, neleidžia priešlaikinį senėjimą.

Ne daugelis moterų turi laiko pasiruošti kaukę namuose. Tai tada galima išspręsti šią problemą, įteigti drėkintuvai kelis lašus vitaminų. Toks metodas taip pat apsaugo nuo sausumo odą.

išvada

Dabar, kad žinote, ką geriausi vitaminai ant odos sausumo. Tikimės, kad mūsų rekomendacijos padės jums išspręsti šią problemą.