Osteopenija - kas tai yra ir kokios yra procedūros

Normalią žmogaus kūno priklauso nuo valstybės apie kaulų sistemą. Sumažino kaulų tankis lemia jų susilpnėjimo, todėl gali atsirasti kaulų lūžių. Dažniausiai, tai patologija diagnozuojama moterims, kurie po menopauzės. Tačiau kartais liga atsiranda ne jaunesnio amžiaus, tiek moterims, tiek vyrams. Sumažino kaulų tankis - pagrindinis pasireiškimas ligos, kaip osteopenija. Kas tai yra? Kodėl ten? Kokie yra simptomai ir gydymas? yra prieš osteopenija tokia rimta liga, pavyzdžiui, osteoporozės, todėl jūs negalite palikti be dėmesio į patologiją.

priežastys

Kas sukelia osteopenija liga dabar iki galo nežinoma. Kaulų su amžiumi tampa plonesni. Tai visiškai natūralus procesas. Patekęs tam tikrą laikotarpį asmuo vyresni ląstelės kaulų yra sunaikinta greičiau nei naujų susidarymo. kaulų augimo piko metu trisdešimt metų, tada šis procesas mažėja. Kai didžiausias galimas storis kaulų osteopenija tikimybė yra gerokai sumažintas.

Taip pat kaulai osteopenija gali atsirasti, jei asmuo iš pradžių sumažino savo tankį.

Veiksniai, prisidedančių prie šios patologijos plėtrai

Osteopenija dažnai išsivysto:

• moterys;

• kai plonas konstituciją;

• žmonių, priklausančių Europos rasės;

• senatvėje;

• ilgalaikis kortikosteroidų, skrandžio ir nuo traukulių;

• alkoholio ir rūkymo piktnaudžiavimo;

• dėl to, kad nesubalansuotos mitybos (Trūkumas vitamino D);

• su sėslaus gyvenimo būdo;

• kaip vartojimo gazuotų gėrimų rezultatas;

• pažeidžiant maistinių medžiagų žarnyne sugertį;

• po to, kai chemoterapija piktybinių navikų;

• po kontakto su jonizuojančiosios spinduliuotės.

Be to, patologija gali būti paveldimas.

Osteopenija: simptomai

Su ligos vystymosi neatrodo skausmą, ir pacientas dažnai nežino apie problemą. Net jei ten buvo plyšys, žmogus gali nieko jausti iki tol, kol nuostolingai kaulinio audinio. Po gydymo ligoninėje jis buvo išsiųstas patikrinimui.

Priežastys klubo osteopenija

Hip osteopenija diagnozuojama dažniau senyviems pacientams. Ji skatina ligos pažeidimas kaulų mineralizacijos plėtrą. Ši būsena - pagrindinis prognostinis veiksnys lūžio šlaunikaulio. Hip osteopenija diagnozuojama gana sunku, todėl ligos gydymas nėra atliekamas. Be to, pagyvenusių žmonių gali plėtoti antrinių ligas, kurios yra pasireiškia įvairiais simptomais. Tokia funkcija kaip trumpalaikis tirpimo iš klubų srityje odą, dažnai susijęs su osteopenija. Žemo laipsnio kaulų tankį aptinkamas tik šlaunikaulio kaklo lūžio atveju. Bet, deja, iki to laiko liga procesas tampa sisteminio pobūdžio ir atsiskleidžia visas organizmo griaučių sistemą.

Kvalifikuotas radiologas aiškiai skiriasi nuo rentgeno osteoporozės nuo normalaus struktūrą. Bet osteopenija Netiksli pasižymi labai sumažėjo kalcio kaulų koncentracija, dėl šios priežasties paveikslėlyje patologija nėra aptikta.

Osteopenija juosmens stuburo

Tokia sąlyga dažnai vystosi kaip plaučių patologija, transplantacijos vidaus organų rezultatas, nuo traukulių ir antidepresantai, ilgalaikis badavimas naudojimas. Taip pat osteopenija stuburo (gydymo patologijų bus toliau aprašytų) gali būti intensyvus kaulų rezorbcijos ir trapių pasekmė. Retinimo kaulinio audinio apskritai ir juosmens stuburo visų pirma, yra fiziologinis procesas, senėjimo. Osteopenija stuburo, taip pat osteopenija kitų svetainių, neturi pasireikšti.

Osteopenija vaikams

Ši patologija yra stebimas maždaug 50% labai neišnešiotiems kūdikiams. Liga išsivysto dėl nepakankamo kiekio mineralinio (kalcio ir fosforo) organizme nėštumo metu. Pagrindinis kiekį šių medžiagų vaisiui gauna paskutinę trimestro, o jo kaulai auga greičiau. Per anksti kūdikis, atitinkamai, praktiškai netenka šių esminių elementų. Tai vaikas nuo gimimo turėtų gauti žymiai daugiau fosforo ir kalcio.

Be to, nuoroda vienetas augimas priklauso nuo aktyvių judesių iš trečiojo trimestro vaisiui. Per anksti kūdikis yra silpnas, juda labai mažai kaulų stiprumą kaip šio nuosmukio rezultatas.

Motinos pienas yra medžiaga, reikalinga intensyvaus augimo kaulo, yra nepakankamas. Todėl būtina pridėti mineralinių medžiagų ar motinos piene, ar specializuotą pieno mišinį, kol tol, kol vaiko svoris nebus lygus 3,5 kg. Paros dozė vitamino D yra nustatomas pagal gydytojo, paprastai tai yra 800 vienetų. Be to, siekiant sustiprinti kaulus ir skatina fizinį aktyvumą (masažo) augimą.

diagnostika

Mes kalbėjome apie šios ligos, nes osteopenija, kas tai yra ir kodėl vystosi nerasta. Kaip diagnozuoti šios patologijos? Norėdami nustatyti, osteopenija būtina išmatuoti kaulų mineralinio tankio (KMT) stuburo, šlaunikaulio kaulų, o kartais su šepetėliais. Z-Index kaip bandymo rezultatas rodo KMT pacientų skirtumą su vidutinėmis žmonių tos pačios lyties ir amžiaus. Iki šiol labiausiai informatyvus ir tiksliausias metodas - densitometrija ar dviejų energijos rentgeno absorbciometrija (DEXA). Ši procedūra gali aptikti kaulų praradimą 2% per metus. Standartiniai rentgeno spinduliai šiuo atveju nėra pakankamai informatyvus ir negali aptikti tokio didelio skaičiaus kaulų masės ar mažų pokyčių kaulų tankis nuostolių, todėl šis metodas neleidžia patvirtinti arba paneigti "osteopenija" diagnozę.

Simptomai ligos randamos dažniausiai senyviems pacientams, kai kaulų tankio lygis yra didesnis nei 2. Tokiu atveju pacientas aptinka juosmens stuburo pokyčių. Nustatyti deformacijų valios rentgenograma. Nuotraukos, be konkrečių sutrikimų slankstelių, bus žymiai sumažinti jų tankį.

Densitometric diagnozė turi šiuos kriterijus:

• normos rodiklis, esant mažiau nei 1 tankumą;

• osteopenija esant tankio indeksą nuo 1-2,5;

• osteoporozė su rodiklio tankio virš 2.5.

Kas rekomenduojama patikrą osteopenija

KMT tyrimas yra labai rekomenduojama eiti į šių asmenų:

• Moterys po 50 metų (menopauzės) ir vyrų po 70 metų.

• Asmenys abiejų lyčių 50 metų, jei yra sąlygos osteoporozės vystymuisi.

• Jei ten buvo atvejai lūžio po 50 metų.

• Abiejų lyčių asmenys, kurių ilgai vartojant vaistų, kurie prisideda prie kaulų masės sumažėjimas.

• Jei jau esate diagnozuota osteopenija, nepriklausomai nuo lyties ir amžiaus, turėtų gauti reguliariai tikrintis sveikatą.

Gydymo metodai mažo kaulų mineralizacijos

Gydymas tokiu patologijos, kaip osteopenija (kad tai buvo aprašyta anksčiau), yra užkirsti kelią savo tolesnę plėtrą. Siekiant sustiprinti kaulus, ekspertai rekomenduoja persvarstyti savo gyvenimo būdą ir mesti blogus įpročius. Be to, ji turėtų pašalinti blogos kokybės maisto naudojimą ir teikti visą kūno judesio veiklą.

Dieta osteopenija

Jei diagnozuota osteopenija, gydymo, pirmiausia ir svarbiausia, tai, kad būtų laikomasi subalansuotos mitybos. Kiekvieną dieną reikia valgyti vaisius, žoleles, daržoves. Svarbu įtraukti į meniu, pieno ir pieno produktų (jogurto, varškės, fermentinio kepta pieno, jogurto). Norėdami padidinti kaulų tankį, pagalbą ir magnio, kurie įtraukti pupelės, daržovių, grūdų.

Atkreipkite dėmesį, kad kofeino ir druska prisidėti prie kalcio praradimo. Siekiant pagerinti kaulų sveikatą, rekomenduojama vartoti gėrimus, kurių sudėtyje nėra kofeino, ir apriboti druskos kiekį pagamintų produktų.

Mes neturėtume pamiršti, kad vitamino D buvimą organizme, svarbą. jis yra suformuotas į odą pagal ultravioletinių spindulių poveikio, todėl saulėtas oras yra reikalinga ilgiau pasivaikščioti.

vaistas

Su šia liga kaip osteopenija gydymas gali apimti priėmimą ir narkotikus.

Dažniausiai narkotikai:

• "Klacitriolis".

• "Kalcitoninas".

• "Teriparatidui".

• "Raloksifenas".

• bisfosfonatais.

Reiškia "klacitriolis" yra vitamino D paruošimas medžiaga, esanti į didelės koncentracijos vaisto, ir vaistas yra išleistas pagal receptą. Kai vartojant šį vaistą būtina kontroliuoti kalcio lygį.

Kalcitoninas - hormonas, skydliaukės, kuris reguliuoja kalcio apykaitą organizme. Tuo trūkumas šio hormono rezorbcija prasideda viršenybę kaulų formavimuisi. Tokiu atveju vaistas "Kalcitoninas" kilęs iš jūros lašišų. Šios medžiagos struktūra yra panaši į žmogaus hormono.

Iš narkotikų "teriparatidui" naudoti paskiria endokrinologas. Šis vaistas priklauso Stimuliantai anabolinį metabolizmą. Jo perteklių gali išprovokuoti rezorbcinio poveikį.

Narkotikų "Raloksifenas" turi estrogeninio poveikio, slopina kaulų rezorbciją. Pagal šio narkotiko poveikio padidėja kaulų masę ir mažina kalcio netekimą per šlapimo sistemą.

Bisfosfonatai taip pat siekiama užkirsti kelią kaulų rezorbciją. Vaistai priklausančių šiai grupei, neskatina kaulų formavimąsi, jie tik išvengti kaulų praradimą. Jei reguliariai naudoti bisfosfonatų, osteoklastai (ląstelės, kurie skaldo kaulą) negalės atlikti savo funkciją. Todėl šie vaistai tik trumpą laiką gali būti naudojamas. Su eksperimentiniais tyrimais buvo nustatyta, kad vėžinės transformacijos kaulų ląstelių sukurti per ilgą blokavimas kaulų rezorbcijos, kuri gali kelti pavojų paciento gyvenimą.

fizinė veikla

Efektyvus valdymas osteopenija reikalaujama privalomai vykdyti. Puikus pasirinkimas - plaukimo arba greitas ėjimas. Taip pat rekomenduojama aplankyti treniruoklių salė. Senatvėje, yra naudinga šviežias oras kiekvieną dieną ir per kelias valandas. Jauni žmonės yra rekomenduojama bėgiojimas ir reguliariai apmokestinimo.

prevencinės priemonės

Prevencija osteopenija yra analogiškas terapines priemones. Pirmiausia - tai yra sveikas gyvenimo būdas. Tai labai svarbu užtikrinti pakankamą suvartojimą vitamino D ir kalcio dietos turėtų būti subalansuota ir įvairi. Labai pageidautina, kad mesti rūkyti ir sumažinti alkoholinių gėrimų vartojimą. Nuo jaunystės stebėti savo sveikatą ir vykdyti veiklą, stiprinti kaulus.

Niekada ne vėlu pakeisti savo gyvenimo būdą, siekiant pagerinti jų sveikatą. Jei laikytis aukščiau nurodytų gaires, jums bus išvengta ligas pusę.

išvada

Perskaičius šį straipsnį, jūs sužinojo apie tokių ligų kaip osteopenija priežastis, kas tai yra ir kas yra skirtingų gydymo metodų. Tikimės, kad informacija bus naudinga jums. Rūpinkitės savimi ir išlikti sveikiems!