Kaip paįvairinti vaikų meniu: receptai metų amžiaus vaikui

Nuo pirmo maitinti ir nesulaukęs vienerių metų amžiaus dauguma vaikų pavargsta monotoniškas meniu, susidedančiai iš mėsos, daržovių ir vaisių tyrės. Taigi jie pradeda atsisakyti valgyti ar sugerti įprasti patiekalai yra ne labai noriai. Štai kai tėvai pradeda skambėti ir rasti naujų būdų kažkaip paįvairinti kūdikio mitybą. sveiki ir skanūs receptai metų amžiaus vaikas bus atsižvelgta šiame straipsnyje.

šalto mėsos

Vienas jautienos liežuvis ir jautienos 200 g minkštimo plauti, supjaustoma smulkiais gabaliukais ir virkite šiek tiek pasūdytame vandenyje. Grind su mėsmale arba pagal maišytuvą. Žinoma, todėl masė bus per daug vienu šėrimu, taip likę gabalai gali būti dedamas į šaldiklį, o tada įtraukti kitus receptus vienerių metų kūdikis.

žuvienė

Metų kūdikis mityba turėtų apimti žuvų patiekalų. Paruošti sriubą reikės bulvių, pusė morkos, šimtas gramų žuvies filė, pusė svogūno ir šiek tiek druskos. Daržovės yra plaunami tekančiu vandeniu, valomi ir pjaustytų. Tada jums reikia įdėti juos į verdantį vandenį ir virkite, kol virti. Pačioje pabaigoje kepimo indai reikia pridėti kapotų žuvų filė ir druskos pagal skonį. Sriuba gali būti maitinami trupinius, jos iš anksto-pjaustytų į maišytuvą. Bet tai nėra būtina, jei kūdikis priprato prie gana didelių gabalų maisto.

varškės sūrio bandelės

Kruopščiai nuplaukite ir nuvalykite mažą morką, smulkintą ant plono tarka, įdėti sviesto. Pridėti dvi šaukštelių manų kruopos ir šiek tiek irtis, pridėti cukraus ir druskos. Sudėkite morkas ir puse paketo sūrio, vidutinio dydžio paplotėliu formą ir kepkite juos orkaitėje, kol trapumą auksinės rudos spalvos. Tėvai, kurie nori nestandartinius receptai metų vaikas, jis gali būti patartina pelėsių sūrio juokingas zuikiai. Jie myli vaiką ir gebėti jį sudominti.

garo omletas

Šie receptai vienerių metų kūdikiui yra skirta virimo pora - arba dvigubo katilo arba ant viryklės su vandens ir stiklo indai puodo, kuri bus omletas. Kiaušiniai turi būti gerai nuplauti vandeniu, mušti ir mušti su maišykle, šiek tiek druskos ir įveikti dar kartą. Tepalas Talpa garlaiviai sviestą, supilkite mišinį ir priskiriami aparatai 20 minučių. Į dvigubo katilo nesant turės naudoti gilų banką. Pareikšti vandenį jame virti, kaitvietės įjungtas silpnos ugnies, įdėti į krašto lėkštę su stiklo dubenėlį mišinio. Laikykite tol, kol virti, padengti puodelio dangtelį.

Šie paprasti receptai su vienerių metų vaiku, būtinai kreipsimės į nesudėtingos, kalbant apie gastronomijos kūdikiui. Kintamosios kursus laikas nuo laiko ir bando įtraukti visus naujus naudingų komponentų, jums padaryti trupinius dieta turtinga ir subalansuota.