Kaip kvėpuoti per šaltą bulvių?

Visi žino, kad šaltas veiksmingumas buvo atlikti kvėpavimo takų įkvėpti ir sinusus. Šiems tikslams, yra specialūs prietaisai, kurie siūlo bet kurioje vaistinėje. Tačiau daugelis žmonių tiki, kad jūs galite padaryti be papildomų išlaidų, jei jūs išmoksite, kaip kvėpuoti per bulvių. Ir todėl jis yra. Jis yra tik reikia žinoti keletą paprastų gaires, kaip atlikti procedūrą namuose kiek įmanoma saugiai ir efektyviai.

Kokias ligas gali kvėpuoti garo bulves?

Ši procedūra yra laikoma gera priemonė nuo slogos gydymui ir įvairių uždegiminių procesų bronchų. Iškart verta paminėti, kad yra kontraindikacijos įkvėpus. Šis pūlingos procesai gerklėje, sinusų ar plaučių, plaučių uždegimas ir įvairių širdies ligų. Kitais atvejais (tai praktikuojama net močiutės mūsų močiutėms) galite pabandyti susidoroti su šalto ir kosulys preparatų be sintetinės kilmės.

Kodėl tai naudinga kvėpuoti virš bulvių per šalta?

Pirma, teigiamas poveikis teikti šildymo garų kvėpavimo takus. Tokiu būdu yra drėgmės gleivinės, todėl, atsižvelgiant į sukauptą skrepliai suskystinimo. Drėgnas ir šiltas garų skatina įvykdymo bronchų gleivių, kuri yra pagrindinė būtina sąlyga teigiamo rezultato. Be to, bulvių žievelės yra daug medžiagų, kurios kartu su garais, kad prasiskverbtų į kvėpavimo takų, suminkštinti juos ir net atleisti alerginę reakciją. Pacientas jaučiasi palengvėjimą po inhaliacijos: ji yra lengviau kvėpuoti lengviau ir kosulys yra ne pakutenti gerklėje ir bronchuose.

Kaip kvėpuoti teisingai per bulvių?

Atrodytų, kad nėra nieko lengviau nei virtomis bulvėmis ir įkvėpti savo garą. Tačiau per ilgą naudojimo laikotarpį bulvių garais medicinos tikslams, mūsų protėviai sukūrė specialią schemą procedūros. Jei Garų inhaliacijos pirmą kartą, jums reikia pasiruošti iš anksto. Kai viskas po ranka, procedūra vyks kaip patogiai, kaip įmanoma už jus. Taigi, tam, kad kvėpuojame per bulves, jums reikia šviesos, bet tankus antklodė, rankšluosčiams arba antklodę vyniojimo keptuvę su bulvėmis ir nosine.

Virkite bulves savo odos švarių kol virti, nusausinti vandenį saugos ir apvyniokite paruoštą skardą antklodė arba rankšluostį. Pats ir konteinerių apklokite ir įkvėpti garus ne mažiau kaip 15 minučių. Kad nebūtų trukdyti plaukų, iš anksto surinkti juos į savo pakaušį. Kvėpavimas turi būti vienodas, giliai, švelniai sulaikyti kvėpavimą prieš iškvėpimą. Kvėpavimas įkvėpti ir iškvėpti per nosį. Tada, priešingai, įkvėpti garai pakaitomis vieną arba kitą šnervę ir iškvėpti pro burną. Taigi jūs galite efektyviai šiltas ir nosies ir bronchų vamzdeliai, kad sustiprinti teigiamą rezultatą įkvėpus.

Kvėpuokite bulvių gali būti ryte ir vakare. Aš nerekomenduočiau valgyti vieną valandą prieš ir po procedūros. Reguliuoti temperatūrą po antklode, remdamasi savo jausmus. Garo turi būti šiek tiek karšto, bet ne plikyti.