Kaip apskaičiuoti saugias dienų ciklo?

Nepaisant to, kad šiandien yra daug skirtingų būdų apsaugą nuo neplanuoto nėštumo, ne visos moterys kreipėsi į savo pagalbos. Kai išvengti kontraceptikų įgijimą dėl finansinių priežasčių, o kiti negali rasti būdą, kad būtų jas tapo pora, ir kažkas nereguliarus seksualinį gyvenimą, todėl nuolat nuryti tabletes arba įdėti spiralę netinkamą.

Beveik visos moterys yra girdėję apie tokį reiškinį kaip saugios dienų ciklą, kuriame neįmanoma pastoti. Tačiau ne visi žino, kaip apskaičiuoti šių dienų. Mes jums papasakoti apie populiariausių metodų, kurie naudojami šiandien

Bet prieš pradedant pavyzdys, kaip apskaičiuoti saugias dienas ciklo paaiškinimą, būtina įspėti, kad šių metodų efektyvumas yra labai mažas. Kreipiantis į šią apsaugos metodas gali patarti tik toms moterims, kurios turi stabilius mėnesinių ciklą. Tai yra, rekomenduojame šis kontracepcijos būdas gali būti ponios metų 25-35 metų, nėra linkę peršalimo, neturi stresą, neatsitinka dažnų verslo kelionėms. Trumpai tariant, moterų procentas, kuris gali naudoti metodą orientuota į saugias dienas nuo menstruacijų ciklo, tai yra labai mažas. Patarkite ji gali būti išskyrus tai, kad poros, kurios, iš esmės, o ne prieš kūdikį, bet dar nepradėjo aktyviai planavimą.

Saugūs dienų ciklas gali būti apskaičiuojamas remiantis Ogino-Clauß metodu. Pagrindinis taškas šio metodo yra tai, kad moterims ovuliacija patenka, kaip taisyklė, ciklo viduryje. Tai yra, jei tarp laikotarpių pertrauka yra 28 dienų, kiaušinis bręsta 13-14 dienų. Pati kiaušinis lieka gyvybingi dvi dienas, tačiau sperma gali likti "darbo" sąlyga apie tris dienas. Todėl, norint apskaičiuoti saugias dienų ciklo, laikui bėgant, turi būti grąžinamas, kai kiaušinių pridėjo keturias dienas prieš ir po numatytos datos. Tai yra, idealiame ciklą, yra nėštumo rizika laikotarpiu iš devintosios į aštuonioliktą dieną. Likusios dienos yra laikomi saugiais.

Šio metodo efektyvumas yra tik 30%, nes tik nedaugelis moterų niekada atsitinka nesėkmės ciklą. Ofsetinė laikas ovuliacijos gali sukelti stresą, peršalimo ir daug daugiau įvairių priežasčių.

Yra ir kitų būdų kontroliuoti moterų ciklą. Saugūs dienas galima apskaičiuoti remiantis iš makšties analizę. Išleidimo laikotarpiu kiaušinių baltymus labiau skystas, ir po ovuliacijos procese - renkasi. Manoma, kad trijų dienų pabaigoje po atrankos tapo tankesnis, nėščia nebėra. Tačiau ne kiekviena moteris yra pajėgi tokį kokybinį vertinimą dėl jų sekretų pobūdžio. Be to, įvairios ligos (pvz, colpitis), suteptas modelis, priėmimo šis metodas bezużyteczny.

Vienas iš tiksliausių, bet taip pat gana sudėtinga būdų kontroliuoti moterų ciklą, yra vadinamojo bazinio temperatūros matavimas. Norint išmatuoti parametrą jums reikia kiekvieną dieną nuo pirmos ciklo dieną, o matavimo trukmė turėtų būti ne mažiau kaip 5 minutės. Reikia įdėti termometrą ryte, prieš moteris išlipo iš lovos, svarbu, kad moteris pradeda matuoti miegojo bent šešias valandas. Lytiniu keliu, kuris įvyko dieną prieš ar rytą, panaikinančiu informacijos turinį matavimus. Taip pat sumažina dėl alkoholio vartojimo ir kai kurių vaistų metodo efektyvumą.

Norėdami sužinoti kai saugūs Ateina dienos, būtina sukurti temperatūros grafiką. Prieš ovuliaciją temperatūra paprastai palaikoma 36,4-36,5 laipsnių. Pavojingose laiko rodikliai smarkiai sumažėjo, ir tampa didesnis (apie 37 laipsnių) antroje ciklo. Kad būtų galima padaryti daugiau ar mažiau patikimas išvadas turėtų būti atidžiai matuoti temperatūrą ne mažiau kaip tris ciklus.

Pavojingiausias yra ovuliacijos diena (temperatūra smarkiai sumažėjo) ir dar dvi ar tris dienas po to. Dėl visų kitų dienų nėštumo tikimybė yra maža.