Ką apatinį aukštą kraujospūdį?

Norėdami suprasti, ką mažesnis aukšto slėgio, būtina pradėti suprasti sąvokas. Matuojant kiekvieną kartą jo slėgis kamertonas, galite išmatuoti du parametrus - viršutinė ir apatinė slėgis (kartais impulsų). Terminas viršutinė slėgis reiškia maksimalus slėgis sugeneruotą suspaudimo širdies metu (medicinoje - sistolinis). Terminas susijęs su žemesnio slėgio minimaliam slėgiui, kuri atsiranda per tarp susitraukimų pauzė (medicinoje - diastolinis). Matavimas slėgio vyksta pašalinant įtampą nuo kraujagyslių sienelių.

Kaip jau buvo minėta, yra spaudimas normalus. Taigi, žmogaus viršutinio ir apatinio spaudimo turi taisykles 120 mmHg ir 75 mmHg. Viršutinė slėgio norma vyrams yra 115 ... 125 mm, moterims - 110 ... 120. Norma mažesnis slėgis vyrams - 65 ... 80 mm, moterims - 60 ... 75. Vaikams, šie du parametrai bus mažesnis dėl širdies raumens atsilikimo. Natūralu, kad toliau nuo širdies daryti užšaldė, slėgis rodmenys bus mažesnis. Tai yra įprasta matuoti kairiojo dilbio.

Taip pat svarbu suprasti, kad rodo mažesnį spaudimą, ir ką viršuje. Viršutinė slėgio rodo širdies raumenų jėga santykis kraujagyslių pasipriešinimą. Iki atsparumą galima priskirti elastingumą ir gebėjimus. Žemutinė slėgio rodo, kaip širdis atpalaiduoja tarp suspaudimo. Jei patikrinimo paaiškėja, kad slėgis yra didesnis nei įprastai, tai vadinama hipertenzija. Jeigu slėgis yra žemas, tada mes kalbame apie hipotenzija. Svarbu atkreipti dėmesį, kad nė vieno matavimo slėgio diagnozė neskirti. Svarbu apie kaitos ir pastovus dinamika. Jei asmuo yra laikomas tam tikrą laiką (per kelias dienas), slėgis skiriasi nuo normos, tada paskirtas nagrinėti.

Tiesa perteklius (sumaž ÷ jimas), palyginti su slėgio standartus vienos sienos. Pavyzdžiui, aukštos apačioje slėgis - ji taip pat hipertenzija (diastolinis su specifikacijoje). Skirtingu paros sveiką organizmą, slėgis turi skirtingas reikšmes. Taigi, ryte slėgio žymiai padidėja dėl kūno pabudimo, sapne - lašai smarkiai. Be to, slėgis gali būti pakeistas dirbtiniu, atlikdami psichinę ar fizinę pratimą. Stresas ir nerimas ir duoti grąžą, paprastai padidinti kryptimi. Dažnai, žmonės jauni ir vidutinio amžiaus "važiuoja" abiejų ribų spaudimą. Tačiau yra išimčių.

Kai kuriais atvejais, slėgis gali skirtis tik viršutinio arba apatinio diapazono. Kaip tai įmanoma? Iš pradžių, žmogaus organizmas turi individualų nustatymą per iš anksto nustatytą intervalą. Jei asmuo turi aukštą apačios spaudimą, o tai reiškia, kad širdis negali atsipalaiduoti iki galo, kuris yra kupinas ilgalaikio nuovargio. Jei tai yra laikinas reiškinys, raumenų masė sveiką širdį padidėjimas ir širdies bus rekonstruotas į naują ritmą. Žinoma, tai tik laiko klausimas, ir organizmo (senėjimo) gebėjimas. Tokiu atveju, asmuo jausis pavargęs galvos skausmas. Jei organizmas negali sau leisti tokios koregavimą, skilvelių audinio pradeda žlugti (nes skilveliai yra raumenų elementai).

Kuo mažesnė slėgis - tai gana pavojingas variantas. Jo charakteristikas aišku, kad didelės vertės jis gali išprovokuoti širdies priepuolių ar rimtų problemų su širdies ir kraujagyslių sistemai. Jei atveju didinant viršutinės slėgio nervus streso ir su abiem sienų padidėjimas - problemų su kraujagyslėmis, tuo atveju, kai yra didelis slėgis yra mažesnis, priežastys gali būti daugiau.

Siekiant suderinti spaudimą grįžti prie normalaus, galite naudoti žolelių nuoviras:

1. bijūnas, gudobelės, sukatžolės - tariamas psichofarmacinio poveikis.

2. Čiobreliai, iš gysločio serija - kraujo valymas iš išorės ir kenksmingų medžiagų.

3. Juodieji serbentai, šermukšnio, Wild Rose - vitaminų.

4. abrikosai, spanguolių, morkos - vitaminų, mineralų.

Jei turite mažą kraujospūdį, tada ją pakelti šiek tiek paprasčiau - šokoladas, pratimą, emocijas, ir kitomis priemonėmis. Daugiau problemiškas sumažinti aukštą kraujo spaudimą. Žinoma, galite naudoti "metodą močiutės", - korvalola, tačiau yra tradiciniai receptai:

1. Plauti ir nuluptos krienų (250 g) su grotelėmis. Pilti visas 3 litrų šalto vandens ir virti apie 20 minučių. Sultinys gerti 100 gramų 3 kartus per dieną.

2. Citrinų, medus (250 g), dvi stiklines runkelių ir pusę spanguolių sulčių sumaišyti su stikline degtinės. Paimkite vieną valandą šaukštą prieš valgį 3 kartus per dieną.

3. uogų spanguolių sulčių kasdien stiklo.

4. Dvi stiklines spanguolių ir 3 šaukštai cukraus ir minkyti, kad kiekvieną dieną 1 valandą prieš valgį.

5. stiklo užpilkite šaukštą Kukurūzų miltai ` ir karšto vandens užpildyti iki krašto. Reikalauti naktį ir ryte gerti tik skysčius.

Taip pat yra daug LP ir sezoniniai užpilai. Jie turi būti paruošti iš anksto rengiantis gyvenimo laikotarpiu arba nuo metų laiko. Be to, yra žingsnis žemyn vonia spaudimo iš žolių veislės (medetkų, mėtų, papartis), kad bus atsipalaiduoti ir pašalinti didelį spaudimą. Bet vis tiek reikia kreiptis į gydytoją, nes tradicinė medicina matuoja tinka laikinai sumažinti arba žmonėms, kenčiantiems nuo lėtinių ligų.