SveikataPsichikos sveikatos

Emocijos, intelektas, dešinysis pusrutulis, kairiojo pusrutulio

Funkcinis asimetrija pusrutulių

Smegenis.

Smegenys susideda iš trijų pagrindinių dalių: smegenis, smegenėles ir smegenų kamiene. Dydžio ir funkcinės reikšmės didelės smegenys vaidina pagrindinį vaidmenį. Todėl, supaprastinta įgyvendinimo variante ji gali būti vadinama smegenų. Smegenys sudaro kairėje ir dešiniojo pusrutulių. Morfologiškai ar forma, jie yra labai panašūs vienas į kitą. Tačiau jie negali būti vadinamas poriniai organai, nes jie nėra vertinami funkciniu požiūriu. Kairiojo pusrutulio yra atsakingas už intelektinės veiklos asmens ir jo emocinių savybių dešinėje. Atsižvelgiant į tai, kad jis yra jų funkcinis aktyvumas yra asmenines savybes asmens, jo elgesys, įpročiai, emocijos, protinių sugebėjimų, o galiausiai jo likimas, smegenų tyrimas yra absoliuti turi. Be to, ji yra labai įdomu daryti, kuris duoda mums daugiau naujų staigmenų. Taigi mes sukūrėme, kad mūsų žmonių urmu teisė smegenys yra aktyvesnės nei į kairę, nes dešinysis pusrutulis yra atsakingas už žmogaus neigiamos emocinės būsenos formavimas, tada mes galime manyti, kad mes esame daugiau emocinis nei racionalus, ir su neigiama emocinė. Lengviau pasakyti, kad mes labai piktas, agresyvus ir kerštingas. Ir tai yra visų pirma pastangos save, tai yra labai žalingas mūsų šeimos ir socialinių santykių, kenkia mūsų sveikatai ir mažina mūsų gyvenimą 10 - 15 metų. Kaip man išspręsti šią problemą?

Ir smegenų pusrutulių funkcijos

Funkciniai dviprasmiškumas pusrutulių smegenų buvo nustatyta remiantis kalbos pažeidimų pagrindu. Šis atradimas turi savo šaknis antroje pusėje XIX amžiuje. Remiantis post-mortem patikrinimo pacientų rezultatų neteko žodžio dovaną, prancūzų gydytojas P. Broka įsteigė šios ligos ryšį su pakenkimais nervinių ląstelių priekinės skilties kairiojo pusrutulio smegenų. Šiek tiek vėliau, S. Wemecxe apibūdino žodinės žodinio bendravimo, vadinamosios jutimo afazija, pacientui su žalos laiko vingyje pačiu pusrutulyje gebėjimą nuostolių. Be to, buvo nustatyta, kad kairysis pusrutulis smegenų yra dominuojantis ne tik kalbos, bet ir skaitymo, rašymo, skaičiavimo įgūdžių procesą, gebėjimas logiškai mąstyti. koncepcija dominavimo kairiojo pusrutulio smegenų buvo parengta. Dešinysis pusrutulis atstovavo pavaldus ir neturi specifinių savybių.

Tačiau ligoninėje kaupti faktus, paaiškinti dešiniajame pusrutulyje svarbą žmogaus emocinę būseną formavimas. 1881 B.Luys, nagrinėjant pacientų su židinine smegenų pažeidimo ir visiško praradimo savanoriškų judėjimo pusę kūno (hemiplegija), parodė, kad dešinysis pusrutulis smegenų priklauso dominuojantį vaidmenį emocijų srityje. Šiek tiek vėliau, teisę smegenų dominavimas emocijų išraiškos buvo nustatomas pagal H Sackkeim. Paaiškėjo, kad dešinysis pusrutulis yra atsakingas už emocijas, ir didesniu laipsniu neigiamų emocijų. Su dešinysis pusrutulis vyrauja asmuo yra linkęs į negatyvumo aplinkinių terpės jis mato virš visų neigiamų aspektų įvykių funkcijos suvokimą, saugo juos geriau ir prisiminti ilgiau. Taigi, kai dominuojanti veikla dešiniajame pusrutulyje susidaro virš kairiojo neigiamo emocinio asmenybės profilio, kurio sunkumas priklauso nuo šios veiklos laipsnį. Tolesni tyrimai šioje srityje parodė gilesnį ryšį kalbant apie darbinius santykius kairiojo ir dešiniojo pusrutulių jų vienas kitą papildančius specializaciją. Kaip paaiškėjo, funkcinė asimetrija smegenų pusrutulių yra dviprasmiškas, sudėtingos mozaikos, turi amžiumi susijusias funkcijas. Tačiau, gana pagrįstai, ir su dideliu patikimumu galima teigti, kad kairysis pusrutulis, didesniu mastu, yra žodžiu logiška, atsakingas už intelektinės lygio individo, o dešinysis pusrutulis, didesniu mastu, yra erdviškai = jausmą. Aukšto lygio veiklos pusrutulio lemia psichologinį asmenybės tipas. Funkcinis Nevienareikšmis smegenų pusrutuliai susiformavo raidos centrinės nervų sistemos (CNS) žinoma.

CNS evoliucija.

Nervų sistemos vystymosi gyvūnų yra padalintas į tris nuoseklius etapus, arba trijų tipų nervų sistemos: difuzinis, mazginės paprastųjų, ir vamzdiniai. Pirmieji daugialąsčiai organizmai, pavyzdžiui, gėlo vandens polipas Hydra, turite difuzinio nervų sistemą.

Per išorinio sluoksnio, esančio HYDRA nervų ląstelės paviršiaus. Jie yra žvaigždės formos, tai yra. Yra įrengta su ilgais procesais. Nervų procesai glaudžiai išdėstyti kontakto tarpusavyje, o jų sąlyčio su oda ir raumenų ląstelėse. Operacinės statusas nervų ląstelės - stimuliacija. Jei bauda adata Hydra liesti, iš garso įrašo iš dirginimas nervų ląstelių-šuoliai plintančių kitų nervinių ląstelių sužadinimo, o nuo jų odos ir raumenų ląsteles. Yra raumenų skaidulų mažinimas ir Hidra yra suspaustas į mažą vienkartinės.

Tolesnis nervų sistemos veda į tai, kad sklaidos visoje mūsų jau anksčiau aprašytų HYDRA nervinių ląstelių palaipsniui suskirstyti į nervų grandinės ir ganglijų kūno - grupių nervų ląstelių. Pirmasis atstovas, kas mes esame liudininkai Anchor nervų sistemą, yra plokščiosios kirmėlės ir jų atstovas - balta plokščia. Tai kirminas 1-2cm ilgio gyvenamasis tvenkiniuose ir upelių turi baltą kūną su permatomu žarnyne įdaryti su tamsiai maisto. Vienas iš nervų sistemos planarian ypatumai yra dvišalis simetrija. Jos dešinė pusė atrodo kaip veidrodinis atspindys kairėje. Visi į planarian porų organai yra išdėstyti iš abiejų įsivaizduojama plokštumos, einančios palei gyvūno kūno pusę. Dvišalė simetrija būdinga daugeliui daugialąsčių gyvūnų, įskaitant žmones. Planaria supa du nervų kamieno. Priešais du nervo baigiasi didelių nervų kamieno mazgų sujungtų. Be žieduotąsias, jie susiformavo didelių ir subesophageal epipharyngeal mazgų. Šie du dideli surinkimas ir nervų kamienai yra šiuolaikinio centrinės nervų sistemos stuburinių ir žmogaus pirmtakai.

Didesnis subesophageal surinkimas suteikia lytėjimo ir epipharyngeal - virškinimo funkciją. Kitą, Evolution įvyksta suprapharyngeal juda surinkimas į kairėje ir dešinėje poryklio ir į viršų, tokiu būdu sudarydami tinkamus ir kairysis smegenų pusrutulių. Sukimosi judesio ir suprasegmentiniame-stemplės subesophageal mazgai prijungti prie nervinių kamienų sukelti nervų kelius kirtimu. Dviejų neuroninių kamieninių panardintas giliai į raumenų audinio, ir forma yra pirminis, jungianti laidą tarpusavyje. Funkcinė ir morfologinė dviprasmiškumas suprapharyngeal subesophageal mazgai ir buvo funkcionalus dviprasmiškumas kairės ir dešinės pusrutulių žmogaus smegenų priežastis.

 

funkcinės tipologijos

Funkcinis asimetrija smegenų pusrutulių leidžia klasifikuoti žmones pagal santykinio aktyvumo kairiojo ir dešiniojo pusrutulių smegenų laipsnį. Psichologai visada stengėsi padalinti žmones į fiziologinius tipų.

Pirmasis bandymas tokiu žmonių praeities dalykas klasifikaciją. V Kr Senovės graikų gydytojas, riformingo senovės medicinos Hipokrato sukūrė doktriną, pagal kurį žmogaus kūnas susideda iš 4 dalių: oro, vandens, ugnies ir žemės. Buvo manoma, kad junginiai, kurių šių elementų sukurti keturių medžiagų: kraują, gleivių, tulžies juoda, geltona tulžies, kurie nulemia 4 tipo žmogaus. Šiek tiek vėliau, 130-200 mpme, iš Hipokrato pasekėjas, graikų gydytojas Claudius Gallen siūloma skirti 4 pagrindinius psichologinius tipus remiantis emocinės būklės asmenį. Tai rausvas - linkę džiaugsmo, šaltakraujiškas - ramybės, melancholiškas - melancholija ir cholerikas - piktas tipas. Ši klasifikacija jau stovėjo du tūkstantmečius. Fiziologinis ryšys su tam tikrų ligų buvo nustatyta psichologiniais žmonių. Taigi melancholiška linkę į tam tikras ligas širdies - kraujagyslių sistemos, vegetacinės kraujagyslių distonijos, depresija, šizoidinio psichopatijai. Cholerikas, pavyzdžiui, yra linkęs į disfunkcijos, virškinamojo trakto, šlapimo ir lyties organų spazmai, traukuliai, manijos, arba hysteroid epileptoid psichopatijai. Žinios Psycho yra labai svarbus medicinoje diagnozuojant ir gydant, taip pat socialinių santykių korekcijos.

XX amžiuje Psycho tyrimas gavo naują kryptį, susijusią su psichoanalize, sukurta Sigmund Freud. Svarbiausias šiuo atžvilgiu yra Jung, vienas iš svarbiausių mokinių Freudo tipologija. Jo sistemos pagrindas jis pateikia 4 klasių žmonių: mąstymas, jausmas, jutimo ir intuityvus. Kiekvienas iš šių žmonių yra tam tikros klasės gali pasireikšti kaip extroverted ir intravertai, formavimo viso 8 Psycho. Pasak Carl Jung intravertas klasifikavimo linkęs palikti visas patirtį savyje, jis lengvai pažeidžiami ir beginklis, veikiami bet kokios idėjos ir būtų sunku persvarstyti. Šiuo atžvilgiu, ekstravertai daug lengviau. Jie yra bendraujantis, lengvai orientuotis bet kokioje aplinkoje, visuomenę, gebėjimas prognozuoti ir atstatyti savo santykius. Viską, ką jis gauna yra stebėtinai lengva, ir jų problemos, jie nepastebi ir tiesiog perduoti juos per pirštus.

Ivan Pavlov sukūrė savo klasifikavimo pagrindas įdėti pagrindinius procesus centrinėje nervų sistemoje. Jis nustatė 4 tipų aukštojo nervų sistemos veikla stiprumą, pusiausvyrą, sužadinimo ir slopinimo nervinių procesų.

Visi aukščiau klasifikacijų nereikia atsižvelgti į tai, kad funkcinis dviprasmiškumas kairėje ir dešinėje pusrutulių smegenų. Kaip paaiškėjo, į protinę veiklą ir žmonių elgesio rimtai paveikti tam pusrutulyje dominavimo. Jis buvo siūloma skirti du psychotype: kairiojo pusrutulio ir tinkamą-smegenis, kai pagrindinis savybės būdingas kiekvieno orientacijos funkcinės tipo yra dominuojanti smegenų pusrutuliai. Problema yra pagrįsta mokslu ir apibrėžimas dominavimo tam pusrutulyje. A. Anuashvili siūlo dominavimas nustatyti teisę ar kairiojo pusrutulio smegenų aptikti ÷ l virpesių procesus amplitudės skirtumas tam tikroje pusrutulyje ir darnos laipsnį tarp svyruojamąją procesus. Nustatyti šie parametrai reikalauja tiesioginių matavimų per jutiklius kad priemonė smegenų elektromagnetinę spinduliuotę. Be to, kad šis metodas reikalauja brangių specializuotos įrangos naudojimas nėra bendro naudojimo, elektromagnetinių savybių smegenų būdingas aukšto lygio nestabilumo spindulių. Jie yra lengva pakeisti ir priklauso nuo daugelio kitų veiksnių. Akivaizdu, kad tai žymiai įtakoja mokslinių tyrimų rezultatų objektyvumą ir reikalauja dideliu kiekiu statistinės medžiagos kaupimosi.

 

Susintetintas vaizdai.

Mes pasiūlė netiesioginio nustatymo dominuojančia pusrutulio smegenų metodą lyginant paviršiaus plotas kairėje ir dešinėje veido pusėje. Iš veido suformuota jos veido raumenų paviršius ir tuo labiau ji yra sukurta, tuo daugiau paviršiaus plotą, veido. Plėtra mimikos raumenų priklauso nuo funkcinio aktyvumo žievės neuronų liko kompleksai ir dešiniojo pusrutulių smegenų. Nuo imituoti kairė ir dešinė raumenys įnervuotą veido contralaterally, t.y. priešingas pusrutulių tada dešinėje paviršiaus veido plotas priklauso nuo kairiojo pusrutulio veikla, o paviršiaus plotas kairėje veido atitinkamai priklauso nuo dešiniojo pusrutulio veiklą. Su stabilios dominavimo ar aukštojo veiklos, pavyzdžiui, dešinysis pusrutulis mimikos raumenys kairėje pusėje veido turi būti sukurta žymiai stipresnius mimikos raumenis teisė puse veidų, todėl paviršiaus plotas kairėje pusėje veido paviršiaus yra didesnis nei dešinės pusės veido srityje. Dėmesį, kad vieno pusrutulio vyravimą arba didesnis laipsnis sužadinimo jos neuronų paprastai sukelia santykinį inhibiciją nervų procesų priešinga pusrutulio. Tai dar labiau sustiprina pirmiau poveikį.

Nustatyti dominuojantis pusrutulis palygino paviršiaus plotas susintetintų nuotraukas į kairę ir dešinę veidus. Susintetinti vaizdas yra įprastas vaizdas, sudarytas iš vienos pusės veido ir jos veidrodis atspindys. Į paveikslėlio asmuo yra padalintas išilgai vidurio linijos anatomiškai į dvi dalis, ir kiekvienas iš susintetintų vaizdų pusė yra du. Sukite į kairę pusę veido ir jos veidrodyje, ir sujungia kairįjį veidą. Lygiai taip pat yra derinama paveikslėlį tinkamas asmuo. Tai buvo padaryta kompiuterine programa. Kitas, matuojamas plotas kairiojo ir dešiniojo paviršių susintetintų vaizdų. Tą pačią skalę nuotraukos ir priekinės vaizdų leisti palyginimo matematinį apdorojimą. Pusė veido sritis, reikalingas, viena vertus, ribotos anatominę centrinės ašies linijos ir kitų išorinių kontūrų veido.

, Norėdami nustatyti dominuojančią pusrutulį ir dominavimo koncepcija laipsnis buvo įvestas asimetrijos koeficientas veido, kuriuo nustatomas paviršiaus plotų kairėje ir dešinėje veidus santykį. Jei kairiojo veido srityje į dešinę ploto santykis yra didesnis už vienetą, ty kairę veido plotai didesni nei dešinėje, tai reiškia, kad dešinysis pusrutulis yra aktyvesnis nei į kairę. Jei santykis yra mažesnis nei vienas, tada smegenys yra aktyvesnės kairėje. Jei šis santykis yra vienybė, tada veidas yra visiškai simetriškas, o du pusrutuliai turi tą pačią veiklą. Taigi, mes galime lengvai nustatyti, kas subjekto smegenys yra aktyvus ir nustatyti savo individualų asimetrijos koeficientas. Tyrimai buvo atliekami tarp studentų NSMA.

Rezultatai buvo šiek tiek stebina. Mes įsivaizdavo, kad dešiniu smegenų ir paliko pusrutulio tipo skaičius turėtų būti maždaug toks pat kiekybiškai. Tačiau procentine išraiška iš dešiniuoju smegenų žmonių skaičius sudarė 87,7% į kairę-pusrutulio 12,3%, skaičių. Iš simetriškai veikiančių pusrutulių skaičius yra lygus nuliui. Kas - smegenys visada šiek tiek aktyviau nei priešingai. Vidutinis koeficientas asimetrijos iš grupės, su aktyviu kairiojo pusrutulio buvo 0, 944, ir grupės, su aktyviu dešinės pusrutulio 1,087. Papildomi tyrimai buvo atliekami tarp skirtingų amžiaus ir socialinių grupių. Rezultatai buvo identiški. Mes visi esame labai emocionali ir, kaip taisyklė, iš pradžių daryti, tada mes galvojame, ar ką, tada atgailauti.

 

Funkcinis tipologija.

Kairiojo pusrutulio apdoroja informaciją iš eilės ir kodavimas, lyginant jo detales, t. E. eina į analizės sintezės būdu, kur išvadų yra pagaminti kruopščiai perdirbimo. Tik po to kairiojo pusrutulio apibrėžiami tikslai ir nurodomi būdai, kaip juos įgyvendinti. Tai užtikrina aukštą lygį, sėkmės ir efektyvumo. Analizuojant situaciją vyksta čia ir dabar, kairiojo pusrutulio yra lažybų dėl ateities. Toks šio veiklą asmuo, prognozuoja laukiamą ateitį ir mato save šioje situacijoje, aktyvaus veikėjas. Jis parodo išskirtinį kūrybiškumą ir kietas sprendimą sudėtingose situacijose. Tai leidžia išskirti iš neteisingų sprendimų priėmimą ir išvengti nenumatytų pasekmių. Tarp šių žmonių matome mokslininkus, inžinierius ir vadovus. Atsižvelgiant į visas aplinkybes ir kairiojo pusrutulio veikimo, iš realybės suvokimas ir išraiška psichikos esmę žmogus, kuris dominuoja kairysis smegenų būdų, apibrėžiamas kaip intelektinės logikos tipo.

Dešinysis pusrutulis vaidina pagrindinį vaidmenį emocinis sferoje žmogaus psichinės veiklos. Atsižvelgiant į tai, kad kairiojo pusrutulio visų pirma, turėjo per visą spektrą teigiamų emocijų, tada žinoma, mes esame ne tik emocinis, bet emocinis neigiamas. Dešinysis pusrutulis suteikia holistinį ir kūrybinį pasaulio suvokimą, tačiau šis suvokimas visada turi neigiamą atspalvį. Prasta visada prisiminti geriau nei gera, ji turi savybę kaupti. Darbas tai, dešinysis pusrutulis yra grindžiamas vien tik praeityje, jis prašo iš nepalankių aplinkybių ir jais remiasi priimti sprendimus. Tai veda prie nepageidaujamų ir nenumatytų pasekmių. Ir tai švelniai tariant. Dešinysis pusrutulis yra analoginis režimas, su labai siauro spektro analizė. Jis lygina tokiose sąvokų kaip gera ar bloga, blogis ar gerų, true arba false, ir visiškai neveiksnių kompromiso objektus. Žmonės, kurių dešinysis pusrutulis yra dominuojantis, yra jausmingi tipo, jie yra pernelyg emocionali, ir kad negali galvoti apie emocinę galią. Tačiau emociškai jie yra labai išraiškingas, jie suvokia mus supantį pasaulį ant jutimo lygio, galinti užuojautos, meilės, pasirengęs pasiaukoti į teisingumo kovą. lyderiai iš terpėje. Taigi, taip pat pas mus tapytojai, skulptoriai, poetai, dainininkai, menininkai, galiausiai, romantika, dekoravimo mūsų visuomenę, suteikiant jam kreiptis ir sutelkti dėmesį. Tai gerai. Bet yra vienas dalykas, kuris dominuoja su mumis. Tai dirginimas.

Dešiniuoju pelės smegenų tipas pradžių tenka dirginimą ir dėl šios priežasties yra pastovus veikla dešiniajame pusrutulyje, jos neigiamo emocinio orientacijos. Tai rusenantis vulkanas, kuris gyvena mūsų širdyse. Nenumatytas kliūtis sukelia mums nežabotą pyktį. Tai atsitinka, kaip apibendrinimo sužadinimo, todėl, kai neigiamos emocijos užima visą smegenis. Čia, bet išorinis sužadinimas impulso tik padidina. Jei toks asmuo nesibaigia, jis gali įsipareigoti jokio nusikaltimo, įskaitant žudymą.

Pagrindinis dirginimas saugo mus valstybės, nors silpnas, bet pastovus depresija. Bet, net ir mažas nepalankius situacija gali stumti mums turėti tikrą depresiją. Neapibrėžtumas, nerimas ir skausminga sąlyga, priblokšti dėl savisaugos, instinktas nepakeliamo emocinio skausmo, jausmą menkavertiškumo. Tai baisu sąrašas yra begalinis. Reikia tik pasakyti, kad tokioje valstybėje pasekmės neturi pranašauti nieko gero. Jie gali sukelti rimtų ligų įvairovė. Pirmiausia tai yra skrandžio opa, astma, diabetas ir širdies ligos =. Sunkiais formų depresija atsiranda nervų sistemos sutrikimai, savižudiškos sindromas, kuris dažnai baigiasi tragedija. Dėl visų šių rodiklių, mes beveik lyderių. Tai mūsų nacionalinis bruožas. Apskritai, visa tai trumpina gyvenimo trukmę iki 10 - 15 metų, priklausomai nuo asimetrija pusrutulių laipsnį. Kaip ištaisyti šią situaciją?

 

Psichologinė korekcija.

Tyrimai įvairių tipų žmonių įtraukti Prieš mokslininkų psichologų galimybės panaikinti neigiamus ypatumus asmens problemą, pakeiskite jį teigiama linkme. Uždavinys yra sukurti harmoningą, labai dvasinę, kūrybinę asmenybę, padėti jai atskleisti savo teigiamas savybes, pagerinti fizinę sveikatą. Dabar, kad jūs suprantate, kad mūsų daug nelaimių priežastys apsvarstyti būdus, susijusius su blogio likimo, kuris neleidžia mums gyventi taikiai ir laimingai.

Apraiškos dėl funkcinio valstybės smegenų pusrutulyje ji galima gauti, su regos apdorojimas susintetintų nuotraukas veido kairę ir į dešinę veido, žmogaus psichologinės būklės korekciją. Atsižvelgiant sintetinamoms vaizdus, kuriuos sudaro kairįjį ir dešinįjį puses veido, objektas mato du skirtingus žmones. Taip atsitinka, padalinti asmenybė, kuria siekiama pašalinti smegenis, panaikinant skirtumą tarp kairės ir dešinės pusės veido susintetinti nuotraukas asimetrija rodo nuogą realybę smegenų, jo nesant veiklos rezultato ir skatinti ją ištaisyti situaciją. Smegenys turi milžinišką gebėjimus self-healing ir savęs tobulinimą. Kai galiausiai tikslai yra apibrėžti, protas pradeda savęs korekcija.

Vizualizacija arba peržiūrėti susintetinti nuotraukos turi būti padaryta prieš miegą, atmosfera. Žiūrėti nuotraukas turėtų pasukti, per kelias minutes kiekvienas. Be to, darbas ištaisyti funkcinius disbalanso smegenų darbą eina pasąmonės lygmenyje. Šio gydymo kursas yra 7 - 10 dienų ir pakartota po 1 mėnesį. Pakankamai 2 - 3 kursai. Kaip tokios terapijos rezultatas skiriasi žmogaus elgesį, geometrines proporcijas ir emocinis ekspresyvumas veido pokyčių teigiama kryptimi. Didina imunitetą ir savigarbą, paliekant liga, normaliam slėgiui.

, Šis metodas yra kairiojo pusrutulio aktyvacijos. Jo veikla, kaip mes sakėme anksčiau, bus automatiškai stabdžių dešinysis pusrutulis veikla ir sumažinti emocinį foną asmens psichinės būklės. Norėdami tai padaryti, turite suteikti kairiojo pusrutulio darbą. Parsisiųsti savo sprendimą paprasta logika problemos. Pavyzdžiui, tarkime, kad kišenėje visada bus keletas monetų, įvairių nominalų. Jūs palieskite Nustatyti kiekvienos monetos nominalas ir nustatyti bendrą sumą savo pinigų statusą. Darbas gali turėti keletą variantų, tačiau rezultatas bus. Rasite ramybę, kartu su pasitikėjimo savimi ir savo gebėjimais ramybės.

Melikov Š (1980), Myasnikov aš G (1964 = 2008)

 

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lt.unansea.com. Theme powered by WordPress.