Virškinimo nutukimas (egzogeninė konstitucinė nutukimas): Pagrindinė priežastis

Pirminis nutukimas arba virškinimo, yra tai, kad asmuo piktnaudžiavo arba maisto, arba tiek mažai juda pasekmė. Ji taip pat taikoma šios žmonijos dalimi, kurie turi sėdimas darbas. Atsižvelgiant į šias aplinkybes, riebalų, kad yra nuryjamas, taip pat angliavandenių nėra visiškai išnaudojami. Vietoj to, jie nusėda poodinio audinio, sprendžiant aplink organus.

Antra priežastis ligos gali tapti pasekmės kitų ligų, susijusių su endokrininės sistemos ir centrinės nervų sistemos, o taip pat psichikos sutrikimus,.

riebalų formavimas dideliais kiekiais į žmogaus kūną yra nutukę. Šiuo metu, ši liga laikoma neužkrečiama epidemija. Baterijos dauguma žmonių daug nukrypsta nuo subalansuotas, bet pats maistas nėra sudaryta iš sveikų produktų. Jų dieta susideda daugiausia iš riebalų ir angliavandenių.

tipai

Jeigu mes kalbame apie virškinimo nutukimui, reikėtų pažymėti, kad ji yra padalyta į tris tipus, nuoroda į vietą, kurioje riebalų sankaupos. Žinomos tipai:

1. "Android". Jis yra labiausiai paplitęs tarp vyrų. Čia, riebalų kaupimasis sutelkta pilvo ir pažastyse. Ši rūšis yra dar potipis - pilvo, ką tai reiškia - riebalų įsikūręs vos po pilvo epidermio ir supa vidaus organus.
2. Gynoid išvaizda. Ji yra neatskiriama didesnės moterų. Riebalai nusėda ant klubų ir pilvo apačioje.
3. Mišrios peržiūros. Šiuo atveju, riebalų sankaupos yra visose kūno dalyse.

išorinės priežastys

Virškinimo nutukimas gali atsirasti pagal išorinių ir vidinių veiksnių įtaka.
Išorinės priežastys:

• Geriamojo didelius kiekius maisto. Dėl šios priežasties, ši liga paveikia tiek suaugusiems ir vaikams.
• "Reflex valgyti daug. Jis įsigijo laikui bėgant. Jei yra įtempta padėtis, nes daugelis žmonių nuraminti jums reikia ką nors maistingo valgyti. Kai atėjo iš darbo, atsipalaiduoti, žiūrėti savo mėgstamas programas per televiziją ir tuo pačiu metu vartoti nesveiką maistą.
• Nacionalinė tradicija. Tokiu atveju, kai kurie žmonės ne tik pakeisti savo gyvenimo būdą, bet ir į kasdienį racioną, kuris ne visada yra gerai organizmui.
• Sėdimas gyvenimo būdas. Per daug yra ne itin aktyvus. Po darbo žmonių dieną noriu tik atsigulti ir miegoti. Be to, mūsų laikais, daugelis net sėdimas darbas. Tada veikla sumažėja beveik iki nulio.

vidaus

yra vidinių priežasčių:

• Paveldimumas. Kai šeima kažkas yra linkę ligos, ateities kartos bus pavojus.
• riebalų apykaitos norma, kuri priklauso nuo to, kaip sukonstruoti riebalinio audinio.
• Aktyvios operacijos centrai įsikūrę pagumburio, kurie yra atsakingi už sotumo ar alkio valstybės.

Tai yra pagrindinė priežastis, dėl nutukimo.

laipsnių

Specialistai nustatė, 4 mastą ligos:

• Pirmasis etapas - riebalų indėliai sudaro 39 proc normalaus svorio asmeniui;
• antrasis - 49 procentų;
• trečioji - antsvorio buvo 99 proc;
• Ketvirta - skaudžiausias forma, kurioje riebalų perteklių - daugiau nei šimtu procentų.

Mes apskaičiuoti indeksą

Antsvoris yra skaičiuojamas be ekspertų pagalbos, dėl jų pačių. Tai daroma taip:

1. Paimta dvi priemones - ūgį ir svorį.
2. Augimas verčia į metrų. Gautas skaičius dauginamas iš panašus.
3. Svoris yra padalintas gautas skaičius.
4. Rezultatas yra pasiruošę - jis lieka tik patikrinti, ar jis telpa į svorio normas.

Nustatyti masės indeksai

Antsvorio turi savo visuotinai pripažintus standartus. Jie skiriasi nuo tokių rodiklių:

• Jei apskaičiuojamas rezultatas yra tarp 18,5 ir 24,9, tai reiškia, kad procedūros svorio ir nekelia grėsmės sveikatos būklę;
• kai rezultatas 25-29,9 - antsvorio yra; Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas, kai indikatorius 27, kaip nutukimo didėja rizika;
• iš 30 į 34,5 - turėtų pradėti nerimauti, tai virškinimo nutukimas pirmojo laipsnio;
• su iš 35 rezultatas 39,9 stebimas antrojo laipsnio, ji turi būti apdorotas;
• pirmiau 40 - trečiojo laipsnio; šiuo atveju, žmonės turi sunku su savo svoriu, ir daugiau yra įtraukti į šį ir antrinės ligos;
• didesnis nei 50 indekso rodo ketvirtą laipsnį nutukimo, ji lydi daugelį kitų rimtų sutrikimų organizme.

nereikia nesiryžta kreiptis patarimo į gydytoją menkiausio pokyčio svorio. Jis galės paaiškinti, ką virškinimo nutukimui, ir kokios gali būti jo pasekmės.

Susijusios ligos

Viršsvoris gali prisidėti prie vystymosi ligų tokių sistemų organizme, kaip antai:

• kvėpavimo;
• širdies ir kraujagyslių;
• virškinimo;
• endokrininės sistemos.

Jei neigiamas poveikis gali būti vertinamas atsiradimo ir vystymosi, širdies ir kraujagyslių sistemos:

• aterosklerozė;
• hipertenzinės liga;
• miokardo infarktas;
• Venų varikozė.

Riebalų sankaupos, kurios įsikūrusios pilvo srityje, pakeisti diafragmos poziciją. Ir tai, savo ruožtu, yra kupinas disfunkcijos plaučių sistemos. Plaučių elastingumas yra gerokai sumažėjusi, todėl iš prasideda plaučių nepakankamumas plėtrai.

Apie pusė žmonių, kurie yra nutukę, yra gastritas. Be to, aktyviai plėtoti įvairias ligas, kepenų, kasos ir tulžies pūslės.

rekomendacijos

Kovojant su virškinimo nutukimui naudojant dietos ir sporto. Dieta turėtų parengti specialistą, atsižvelgiant į individualią organizmo. Be to, jūs turite laikytis šių nurodymų:

• laikytis sveikos mitybos taisykles;
• nevalgo maisto, vakare ir naktį;
• santykiuose tarp maisto vartojimo padaryti užkandžiai intervalais, būtinai šviesiai, o ne įkelti daug skrandžio;
• porcijos valgio metu turi būti mažos;
• nuolat gerti režimą;
• visiškai atsisakyti žalingų produktų;
• periodiškai atlikti valymo kūno, naudojant tik saugius metodus.

Aktyvumas ir sporto

Kovoje su nutukimu, negali išsiversti be fizinio krūvio, todėl pamiršti apie sėdimas gyvenimo būdas. Pratimai taip pat atitiko kiekvienam asmeniui atskirai. Fizioterapija padeda:

• daug greičiau sumažinti svorį;
• stiprinti raumenis;
• pagerinti širdies sistemą;
• sumažinti daugelio ligų riziką;
• pralinksminti.

Nutukimas egzogeninė-konstitucinė. gydymo rekomendacijos

Skirtingai nuo mitybos, egzogeninė konstitucinė nutukimas išsiskiria ne tik savo platinimo organizme, bet taip pat kuriant trukmę. Kova su juo yra taip pat šiek tiek skiriasi. Narkotikų gydymas nenaudojamas, nes ji suteikia tik laikiną poveikį.

Tokiu atveju gydymas yra pagal akylas priežiūros dietologu. Vienas iš svarbių rekomendacijų šiuo metodu yra:

• mažo kaloringumo dieta;
• minimalus kiekis angliavandenių ir riebalų dietos;
• privaloma naudoti vaisių ir daržovių šviežių;
• lėtinis administracija paskyrė gydytojas biologinių papildų ir vitaminų.

Be to, nereikia gerti per dieną daugiau nei 5 g druskos. Tai naudinga organizuoti badavimo dienas. Kartus per savaitę bus pakankamai. Be to, kovojant su nutukimu reikalauja tinkamą psichikos požiūris, kaip dieta ir mankšta įpročiai iš esmės keičiant paciento gyvenimo vaizdą.