Vaisingas dienas - kas jis?

Ponios, kurie svajoja apie pastojimo per trumpiausią įmanomą laiką, atrodo naudinga apskaičiuoti ideali data apvaisinimo. Šiandien yra labai mažai žmonių, kurie niekada girdėjote medicininis terminas "ovuliacijos".

Bet tai, ką vaisingas dienas tikriausiai žino ne kiekvienas. Taigi skambinti keletą dienų prieš ovuliaciją ir galutinis. Jis įrodė, kad tam tikrą laikotarpį gerokai padidina pastojimo galimybes.

Tačiau kaip nustatyti, jei turite labiausiai vaisingas dienas? Yra keletas būdų, kurių kiekvienas bus padeda gana tiksliai apskaičiuoti ovuliacijos laiką ir todėl vaisingas dienas.

Apskaičiavimas vaisingas dienas

Apskritai, siekiant nustatyti vaisingas dienas yra przystawkę. Norėdami tai padaryti, tik iki žinome apie tai, kas dieną savo ovuliacijos. Pasak ekspertų, yra daug veiksmingiau dirbti pastoti vaiką tiksliai vieną dieną prieš ovuliaciją.

Tai logiška ir net pateisinti matematiškai. Reikalas tas, kad sperma gyvena tik 1 ar 2 dienas, bet kiaušinis yra pasirengusi apvaisinimui, maksimalus ketvirtį dienas. Dėl šios priežasties, jei norite turėti labiausiai klestinčių būdas neatitinka visų sąlygų, būtinai pažymėkite savo kalendoriaus tvarkaraštį savo mėnesinių ir skaičiuojami ovuliacijos dienas.

Jau nuo tos dienos, jums bus gana lengva nustatyti vaisingas dienas. Jūs nežinote, kaip apskaičiuoti ovuliacijos diena? Manoma, kad tai įvyksta ciklo viduryje. Tai yra, jei tu atėjai menstruacijas kas 28 dienų, ovuliacija įvyksta jų keturioliktą. Bet, deja, tai tik apytikrį, kuriais remiantis, galima žymiai sumažinti jūsų šansai pastoti greitai.

Toks metodas gali būti tinkamas tik tiems, kurie turi aiškų tvarkaraštį menstruacijų ir labai pastovus. Ir iš tiesų ovuliacija gali įvykti tiek anksčiau ar šiek tiek vėliau.

Šio punkto pradžia gali būti nustatoma pagal išskyros išvaizdą. Jei jie tampa skaidrūs, tempimas - tai iš derlingų dienų pradžios signalas. Ovuliacija įvyksta, kai išskyros tampa tiek daug kad neveikia be kasdienio montavimas.

Taip pat stebėkite, kada įvyksta ovuliacija sindromas. Tai lengva suprasti, nes jūs jausitės šiek tiek skauda pilvą, kuri visiškai nėra susijęs su menstruacijų.

Pakeitus nuoseklumą ir spalvą nusėda dėl to, kad jie yra praturtintas druskas, baltymus ir gliukozės. Tai visa tai ir suteikia idealią aplinką spermos.

Skaičiavimas vaisingas dienas pagal temperatūros matavimo

Daugelis moterų, prieš puola palankiausias samprata dienų, organizmas temperatūra pakyla. Padidinkite savo mažųjų tik 0,2-0,6 laipsnių. Iki šio poveikio sukelia hormono progesterono.

Kūno temperatūra šiuo atveju turi būti matuojamas per išangę. Ar tai geriausias ryte, kai jūs neturėjote laiko gauti iš lovos. Šis metodas padeda gana tiksliai nustatyti savo vaisingas dienas.

Norėdami gauti daugiau tikslios, matuoti geriausia temperatūra per keletą mėnesių ir tuo pačiu metu būtina gauti registruojami specialiame nešiojamojo kompiuterio rezultatus.

Apskritai, pats tiksliausias būdas žinoti, kada bus ovuliacija, taigi derlingų dienų, - turėti specialų ovuliacijos testą. Jie turi apie tą patį poveikį kaip ir nėštumo testus. Tai reiškia, kad jums reikia sudrėkinti juostelę su šlapimu ir laukiamų rezultatų. Paprastai, pakuotėje yra 5 iš šių bandymų, kurie turi būti padaryti keletą dienų iki mėnesinių ciklo viduryje. Jei rezultatas yra teigiamas, būtina skubiai organizuoti romantišką naktį su savo mylimam žmogui.

Alkoholis, miego trūkumas ir infekcinės ligos gali gana stipriai įtakoti ovuliacijos laiką. Taigi, jei norite pastoti greitai, išlaikyti sveiką gyvenimo būdą!