Sąvaržos po gimdymo: priežastis, simptomus ir gydymą

Šiandienos straipsnyje tema - sąvaržos po gimdymo. Ką reikia žinoti apie šią ligą? Jaunų mamų po gimdymo sapne pirkti seną pelėsių ir atsikratyti diskomforto. Dažniausiai taip, tai atsitinka, bet tai atsitinka, kad po gimdymo yra nepageidaujami fiziniai pokyčiai, sukelti komplikacijų. Moterys pradeda balso skundus skausmas ir diskomfortas gaktos srityje. Šie jausmai gali sustiprėti, kai keičiasi laikysena, gauti iš lovos, pakėlė laiptais. Gaktikaulio moterims išsipučia, kad nesuteikia jiems teisę vaikščioti (eisena primena anties judėjimą). Šie ženklai rodo, ligos progresavimą, nes gaktos vidurį.

Iš gaktos vidurį koncepcija

Daugelis žmonių žino apie tai polusustave moterų kaip vidurį gaktikaulio. Jis yra susijęs su simfizita apraiška. Du dubens kaulai ir kryžkaulio sudaro dubens kaulų moterys. Šie kaulų yra tarpusavyje sujungtos per vidurį (gaktos junginys) ir dviejų sakralinės Rėmo. gaktos kaulas iš dubens būdu lydyto-pluošto kremzlės ir formos vidurį. Šio junginio (sąnarių ertmės), pripildytas su sąnario skysčio centras. Gaktos sąvaržos stiprina raiščius.

Gaktos kaulai atskiriami 1 cm atstumu (tai yra norma). Gaktikaulio moterims yra priešais vidurį. Jis turi riebalų trinkelėmis ir tvirtinimo klitorį krūva. Gaktos sąvaržos - ji polusustav su nedideliu spektrą judesio. Nervai ir kraujagyslės pagal vidurį. Po siūlės yra šlapimo pūslės ir šlaplės.

Aprašymas simfizita

Kylančių nėštumo arba gimdymo uždegimas metu lonnom sandūroje - labai vidurį. Per nėštumo vidurį turi minkštėjimo turtą į vaiko galvą gimimo gali lengvai įvykti motinos dubens žiedo. Kaip padidinti stabilumą rezultatas vidurį ji gali susijaudinti. Dažniausiai sąvaržos atsiranda po gimimo, tačiau kartais šis procesas pradeda pasireikšti daugiau nėštumo metu.

Sąvaržos - yra kolektyvinis vardas neigiamų pokyčių ir neramumų lonnom sąnario. Gydytojai vis dar gali būti vadinamas sąvaržos artropatijos, simfioziopatiey, sakroileopatiey nėščia. Sąvaržos po gimdymo rekomenduojama paskambinti į gaktos sąvaržos disfunkcija.

pasireiškimas ligos

Dažniausi simptomai ir požymiai simfizita:

• lonnom sąnarių skausmas, gaktos sritis, pilvo apačioje.
• skaudančių skausmą apatinėje nugaros ir klubų.
• apraiška "paspaudimų" vaikštant.
• šlubas eisena, kaip "antis".
• sunkumai keliant koją tiesiai į gulint.
• pasunkėjęs juda aukštyn laiptais.

Mastas ligos

Sąvaržos atsiranda po gimimo ar pirmojo nėštumo trimestro metu. Kartais ši liga gali būti susijęs su dubens traumos arba pailginto sporto (pavažos). Jei laiko neturi imtis priemonių užkirsti kelią šios uždegiminį procesą, ji bus sukelti rimtų pasekmių. Moteris gali pakeisti eisena atrodo nelaikymo sunku lytinių sąlygomis.

Iš suminkštėjimas vidurį ir didinant atstumą tarp gaktos kaulų laipsnį apibrėžia tris lygius uždegimas. Kiekvienas lygis yra būdingas kaulų neatitikimo:

1. Nuo 0,5 iki 0,9 cm.
2. Nuo 1 iki 1,9 cm.
3. Daugiau nei 2 cm.

šaltiniai plėtros

Niekas negali pasakyti, kad yra priežastis simfizita. Simptomai dažnai nurodo du šaltinius uždegimą ir panašius neatitikimus gaktos vidurį. Pirmasis iš šių veikia kaip kalcio trūkumo, todėl būtina nėščiai moteriai kūną. Antrasis šaltinis gali būti pernelyg sekrecijos relaksino, iš hormono rūšies išleistas placentos ir kiaušidžių. Jis sugeba atsipalaiduoti raiščių ir lonnom sąnario.

Plėtros simfizita gali lydėti į šiuos veiksnius:

• paveldima fono į raumenų ir griaučių sistemos motinos (kolageno trūkumas) ligos;
• kelis gimdymų;
• nukentėjusiosios dubens;
• formavimo didelį vaisių (daugiau kaip 4 kg);
• Neaktyvus gyvenimo būdas;
• kelis kartus simfizita pasikartojančių reiškinį ankstesniame gimimo.

Skausmas vidurį

Ryškiausias pasireiškimas simfizita yra skausmas. jie kartais nepakeliamas. Kai nėščia moteris net melas tampa sunku. Gaktos srityje gali atsirasti sušluoja skausmą. Bet judėjimas, pagrobimas klubo gali sukelti skausmą. Tai didelis įtaka jūsų laikysena.

Kai būsimoms motinoms gali duoti pilvo skausmas arba atsiranda kirkšnis, nugaros, tarpukojo, kojos. Susilenkite tokių moterų yra labai sunku stovėti ant vienos kojos - tai tiesiog neįmanoma. Simfizitom pacientai kenčia nuo sunkiai pakilti nuo kėdės, tekinimo lovoje. Skausmas pradeda mažėti tik po ilgos poilsio. Visi skausmas gali lydėti stipri krizė. Skausmas gali atsirasti žarnyno judėjimo.

Renginiai diagnozės

Tyrimai atliekami simfizita specialių metodų: rentgeno, kompiuterinės tomografijos ir magnetinio rezonanso, ultragarso analizė. Pirma, gydytojas atranda, kai vidurį skausmą, kaip ji paveikė eisena, kokiame etape nėštumo jie įvyko. Specialistas mokosi apie dubens traumų akivaizdoje, ar veiksmai buvo atlikti, ar skeleto ir raumenų sistemos patyrė.

Tolesnė analizė atidedamas ginekologinės ligos, ypač nėštumo ir gimdymo Žinoma. Pasak JAV rezultatus įvertino divergencija gaktos kaulų laipsnį. Rentgeno spinduliai po gimdymo padės nustatyti, ar gaktos kaulo perėjo į šoną ar aukštyn. Sergantys moteris negadina pasikonsultuoti su ortopedijos chirurgai ir kineziterapeuto.

terapija

Siekiant palengvinti moterims skausmą, būtina nedelsiant pradėti gydymą. Greitas terapinis poveikis duoda priimamasis antibiotikų, taip pat kalcio ir magnio. Kartu su paskirtų fizioterapijos vaistų. Šiuolaikiniai gydymo leidžia simfizita terapija po gimimo bezoperativnym būdu. Kaip anestetikas nėščios moterys yra rekomenduojama imtis "Paracetamolis" ir po gimdymo galima gauti nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai ir opiatus.

Jei simfioziopatiya lydi šiek tiek nukrypsta nuo gaktos kaulo, ligos lengvai naudojant šias procedūras:

• nedelsiant apribojimas fizinio aktyvumo;
• Prašymas miego ortopedinių čiužinių;
• priėmimas kalcio, magnio, ir B grupės vitaminų;
• per parą fizioterapinė;
• gydymas antibiotikais atvejais urogenitalinės infekcijos.

ligos trukmė

Labai daug domisi, kaip ilgai užtrunka vidurį po gimdymo klausimą? Dažniausiai šis reiškinys išnyks po 2-3 mėnesių po vaiko išvaizdą. Tais atvejais, sakralinių traumų, ligų, kaulų ir sąnarių, stiprus toksiškumas, hormonų pusiausvyros, vitaminų trūkumas liga gali atsirasti ilgą laiką. Vieniems tai trunka keletą mėnesių iki metų ar daugiau.

Pristatymo procesas yra labai sunku, o kartais sąvaržos raištis gali būti sugadintas. Taip yra dėl didelio vaisių. Labai dažnai sąvaržos pasirodo po greito išvaizdos kūdikį moterims su siauromis dubens. Tai gali sukelti traumos, šlapimo pūslės ir kanalo. Tokie komplikacijų pratęsti išieškojimo sąnarių ir sunku gydyti simfizita po gimdymo laikotarpį.

prevencinės priemonės

Yra keletas patarimų, kurie padės sumažinti skausmą ar sustabdyti plėtros simfizita:

• tai nėra būtina sėdimoje padėtyje mesti vieną koją ant kitos;
• stovi reikia tolygiai paskirstyti svorį ant dviejų kojų;
• Kietų paviršių netinka nėščioms moterims sėdi ir gulėti;
• ilgai vaikščioti, ar yra vertikalioje padėtyje nerekomenduojama;
• turėtų vengti šlaitai su nuožulnių paviršių ir laiptų;
• Prieš įjungdami lovoje iš kitos pusės, pirmiausia turite įjungti pečius ir viršutinę kūno dalį, o po to - dubens;
• turėtų būti atidžiai stebimi dėl svorio padidėjimas;
• maistas turėtų būti daug kalcio (rekomenduojama naudoti riešutų, žuvies, pieno produktų, džiovintų abrikosų, sezamo);
• taškų mažų pasivaikščiojimo skatins normalų kalcio keistis;
• ortopedijos čiužinys leis imtis patogią padėtį miegoti.

Nėštumo turėtų būti planuojamas, tai padės jums pasiruošti: atpažinti ir gydyti lėtines ir ginekologines ligas. Moterys, kurios pastoti, turėtų būti kuo greičiau kreipkitės į gimdymą klinika ir tapti sąskaitoje (iki 3 mėnesių). Apsilankymas Akušerė-ginekologė turėtų būti sistemingai.

Labai svarbus dalykas yra prevencija simfizita dieta maistas. Maistas turėtų būti saikingai sumos riebalų ir angliavandenių. Nuo mityba yra geriau neįtraukti miltus, saldus, riebus ir keptas maistas. Pageidautina padidinti daug baltymų maisto produktų vartojimą (liesa mėsa, ankštiniai, pieno rūgštis produktai).

Nėščios moterys turėtų vengti nervų ir psichikos stresą. Jei reikia, jūsų gydytojas gali paskirti lengvus raminamuosius. Visos šios priemonės sukelti racionalaus darbo valdymo ir prevencijos komplikacijų.

Tvarstis tuo vidurį ir fizioterapinė

Daugelis nėščių moterų yra saugomi nuo skausmo su juostos dilimo pagalba. Jį galima įsigyti vaistinėje. Jis sukūrė rūšių padangomis daug. Vietoj to, ji galima naudoti griežtą tvarstį, kuris taip pat apsaugo nuo pernelyg didelio neatitikimą ir kompensuoti kaulų vidurį.

Parduodamas yra modelių padangų į korsetas formos, tai labiau tinka į vykdymo vaiką etape. Į gimdymo, galite naudoti iš Ziajać-stygos modelį. Tokie klubo tvirtinimo detalės yra labai veiksminga vidurį. Jie išspręsti saugumo dubens ir remonto sugadintas sąnarių problemų. Yra standūs ir pusiau standžios tvarsčiai, nėščios moterys yra labiau tinka antroji.

Tai ne paslaptis, kad vienas iš prevencijos simfizita priemonių fizioterapija. Walking, tempimo, kvėpavimo pratimai yra nėščia tik nauda. 1-asis ir 2-asis laipsnis ligos apima iš specialių pratimų, kurie stiprina dubens ir juosmens raumenų ir sąnarių rinkinys įgyvendinimą. Štai pavyzdys treniruotės:

• Pradinė padėtis - gulėti ant nugaros. Moteris traukia kojas šalia sėdmenų, tada plinta savo kelio į šoną. Tada lėtai grąžinti juos į pradinę padėtį. Tokį judėjimą turi būti pakartotas 6-10 kartus.
• Taip pratimas yra atliekamas panašiai kaip pirmas, tik šiek tiek moteris kelia žemyn pėsčiomis nuo sėdmenų. Ji lėtai pakelia dubenį aukštyn ir tada švelniai atgal į vietą. Tokie judesiai yra atliekami 10 kartų.
• Pradinė padėtis - nuleidimo. Moteris stovi savo rankas ant grindų, atpalaiduoja nugarą. Ji stengiasi išlaikyti tame pačiame lygyje kaip galvos, kaklo, nugaros ir dubens. Tada, būsimos motinos arkos savo atsargines kopijas, ir galvos ir kaklo žemyn žemyn. Šlaunų ir pilvo kamieno raumenis. Daugiau nei tris kartus judėjimas nereikia kartoti.

Verta paminėti, kad paskutiniame etape simfizita šie pratimai yra draudžiama.