Plokšti pėdos, gydymas ir diagnostika

Sustabdyti ligos plitimą iki šiol yra plokščia. Gydymas Reikėtų laiku ir išsami. Šiuo metu žmonės kenčia nuo plokščių kojų, ji tampa vis daugiau ir daugiau. Jos branduolys, plokščias - tai pėdos, kuriame arkos visiškai išnyksta, tai yra, jei jums pažvelgti į kelio lėkštesnės, jis atrodys kieto ovalo. Žmogaus pėda yra sudėtingas mechanizmas, kuris yra sudarytas iš sąnarių 7 ir 26 sėklų. Tokia patologija pasitaiko tiek vaikams, tiek ir suaugusiems.

Yra šie priežastys plokščiapėdiškumas plėtros:

• Įvairių traumų (tai gali būti lūžiai, sumušimų stiprus kremzlės, raiščio trūkimas ir daugelis kitų);
• Pasyvus gyvenimo būdas, kuris neišvengiamai veda prie raumenų tonusą ir raiščių pėdos ir blauzdos susilpninti;
• silpnina kaulus, nes rachito;
• didelė kūno masė, todėl padidėja streso dėl pėdos;
• nemalonus batai.

Bet kuriuo atveju, plokščios pėdos, kurio gydymas gali būti laikomas patologinis procesas.

Žmonės, turintys plokščių kojų, yra šie simptomai:

• sustabdyti padidinti dydžio, pilnatvė ir kelio keičia formą;
• yra skausmas ir nuovargis, kai vaikščioti;
• raumenis veršelių pradėti skaudėti;
• pasirodo Kropla pėda;
• sunki eisena.

Reikėtų pažymėti, kad ankstyvame amžiuje vaikams nustatyti plokščių pėdų buvimas yra ne visada įmanoma. Dažniausiai, galutinė diagnozė 5-6 metus, tačiau tai nereiškia, kad iki šio amžiaus nereikia parodyti kūdikio ortopedas. Priešingai, reguliariai (metiniai) patikrinimai leis ekspertas pastebėti tik naujos problemos ir rekomenduoti specialų masažą, medicinos gimnastika ir tikra "sveiką" batus. Taigi tai yra įmanoma, kad būtų užkirstas kelias plokščių pėdų vystymąsi ir išvengti problemų ateityje daug.

Diagnozė plokščiapėdiškumas yra vykdoma ortopedas, jam judant rentgeno spindulių.

Ne pirmas požymis ligos turėtų pasikonsultuoti su podiatrist. Jis yra, nustatyti priežastis, išsamiai paaiškinti jums , kas yra plokščia pėda. Gydymas paprastai atliekama taip.

1. Gavimo uždegiminių ir analgetikų.
2. Gydomasis fizinio lavinimo (arba gydymas). Ji atliko keletą pratimų seriją apie blauzdos raumenų ir pėdų. Šis metodas yra pagrindinis gydymo metodas.
3. Būtina sumažinti apkrovą pėsčiomis, būtina atsisakyti nepatogių batų, pageidautina dėvėti ortopedinius batus. Reikėtų pažymėti, kad jūs netgi galite užsisakyti specialius vidpadžius, kurie atlieka jūsų pėdos dauguma. Tokie batai apsaugoti pėdos kiek įmanoma iš netinkamoje aplinkoje ir sumažinti apkrovą.

Kraštutiniais atvejais imtis veiksmų metodą, kai yra sunkus pažeidimas kaulų.

Tarp kitų dalykų, būtinai reikia masažo plokščiu kojų. Masažas gali būti atliekamas namuose, bet tai geriausia kreiptis į specialistus, kurie žino visus svarbius taškus pėdų, kurie yra būtini, kad įtakos. Jis gali būti atliekamas rankiniu būdu, taip pat dažnai naudojami specialūs masažo priedai, turėti gerą poveikį. Masažas padeda išlyginti skausmą, atpalaiduoja raumenis ne tik sustabdyti, bet ir kojos kaip visuma. Paprastai, masažas prasideda lauko veršelių, ir palaipsniui nusileidžia į pėdos. Tuo pačiu metu atlikti įvairius sukamaisiais judesiais pirštais, trina kojas, gniaužyti ir unclenching raumenis.

Pavyzdžiui, tegul vieną iš masažo modelius. Iš pradžių, geras pėdų patrinti padai su rankoje kryptimi nuo kulno iki pirštų. Tada naudokite nykštį minkyti visą paviršių pėdos, tuo pačiu metu tapyba skaičių "7" iš nykščio prie kulno. Kitas, patrinti pirštų tarpus tarp pirštų, ypač condyles (vietovėse, kur pirštų kaulai jaučiamas). Tada įgyvendinti sukamasis judėjimas pėdos, tai, viena vertus, nustatyti kulnas, su kita ranka imtis ir pirštai sulenkti link kelio ir atgal, bet ne taip sunku, kaip skausmingų pojūčių kyla. Toks reguliariais veiklos masažas, padės įveikti plokščios, koks gydymas yra daug paprastesnis.