Linų aliejus - unikalus šaltinis sveikatai

Linų aliejus populiarėja. Jie užpildė salotų, ji yra įtraukta į padažus, gerti medicininiams tikslams, ir yra naudojamas kaip kosmetikos.

Toks platus naudojimas aliejus yra dėl to, vertingų biologinių savybių. Pagal nesočiųjų riebalų rūgščių omega-3 ir omega-6, turinio turi antioksidacinių savybių, linų aliejus viršija visus augalų šaltinius. Be jų, tai yra rekordinis skaičius "vitamino jaunimui" - tokoferolio acetato (vitamino E) ir vitaminų A ir B grupės

Šis unikalus aliejus išgaunamas iš linų sėklų šalto spaudimo, kad visi jo savybės, nužengė pas mus nepažeistas. Mes rekomenduojame jums ne susiduria su termiškai apdoroti, siekiant išvengti vertingų medžiagų nuostolius.

Galite įsigyti linų aliejus parduotuvėje ar vaistinėje. Atkreipkite dėmesį, kad tai yra supakuotas mažose butelių tamsios spalvos su sandariu kamščiu. Taip yra dėl jos jautrumo ir gebėjimas greitai pablogėti, kai ore. Atidarykite butelį aliejaus turi būti laikomas šaldytuve ir naudoti greitai.

Gydyti linų sėmenų aliejus yra geriama, paprastai 1 šaukštas nevalgius. Mes rekomenduojame pradėti priėmimą 1 šaukštelis išvengti nepageidaujamų šalutinių reakcijų virškinimo trakte.

Specialistai rekomenduoja derinant tradicinį gydymą hemorojus, kolitas, vidurių užkietėjimas, nutukimo, aterosklerozės, hipertenzijos ir su linų sėmenų aliejus. Didžiausias efektas pasiekiamas, kai gydymo kursas 1,5 mėn. Tada - 3 savaičių pertrauka ir naujas kursas.

Gydomųjų savybių naftos, naudojamos kaip hardhealed žaizdų ir opų. Norėdami tai padaryti, braukite, gausiai mirkyti juos fiksuotas ant ligonių sklypai. Servetėlės reikia atnaujinti kas 6 valandas.

Šie aliejaus savybės naudojamas uždegimo burnos ertmės gydymui. Pavyzdžiui, stomatitas. Norėdami tai padaryti, jums reikia imtis burną šaukštą sviesto ir ištirpinama 5 minutes. Tada jį išspjaukite.

Dailiosios lyties žinoti, kaip naudoti linų aliejus svorio. Po du mėnesius valymo aliejus yra ne tik atsikratyti papildomų kilogramų, bet ir stebuklingas transformacija plaukams ir odai. Svorio netekimas yra dėl to, švelnios poveikio žarnyne gryninant ją nuo nešvarumų. Valymas technika yra labai paprasta. Ryte geriate 1 šaukštą aliejaus 10 minučių prieš pusryčius. Vakare - tie patys 15 minučių po vakarienės. Rekomenduojama pradinė dozė - 1 arbatinis šaukštelis per savaitę. Tada - visą kursą laipsniško mažinimo dozės ir vieną savaitę iki pabaigos.

Kaukės ir kremai dėl linų aliejaus pagrindu užtikrintai konkuruoja su brangaus kremai gamykloje. Po kontakto su oda aliejus yra aktyvi regeneracija ląstelių ir sodrumą unikalių maistinių medžiagų.

Taip pat galite naudoti linų aliejus plaukams. Kai plaukų slinkimas reikia patrinti ją į galvos odą įsigertų riebiųjų rūgščių ir vitaminų. Už išsiskyrimo gydymo baigiasi ir apvijos yra naudojamas sušilti trapią linų sėmenų aliejus, sumaišytą su varnalėšų. Jėgos iš garų vonioje plaukų efektas taikymo kaukė metu.

Puikus rezultatas, atsižvelgiant vitamino kaukė. Riebaluoti plaukai - maišyti su greipfrutų ar eukalipto aliejaus, ir sausas - su levandų.

Linų aliejus yra plačiai priimta tik pastaraisiais metais. Anksčiau, jo gamyba, kuri yra brangi, nėra išvystyta. Tačiau šiandien mes turime puikią galimybę jį naudoti išlaikyti savo sveikatą ir grožį.