Kas atsitiks, jei jūs neturite valyti liežuvį 5 nemalonių pasekmių

Visi žino, kad jų dantų sveikatos reikia valyti du kartus per dieną. Tačiau, tikriausiai kartais pamiršti apie jį. Be to, jūs vargu ar žino, ką reikia reguliariai ir kalba valomi. Yra didžiulis bakterijų! liežuvio valymas gali atrodyti, kad kažkas visiškai nereikalingas žingsnis, tačiau tokios procedūros atmetimas gali turėti labai nemalonių pasekmių.

Turėčiau valyti liežuvį

Kalba yra kempine bakterijų rūšies. Jie lengvai padengti paviršių ir platinamas visoje burnos ertmėje. Tai nemalonu galvoti, kiek bakterijų padengti savo liežuvį. Išlaikyti burną kaip sveikas, kaip įmanoma, jums reikia valyti liežuvį kiekvieną kartą valyti dantis.

Kas atsitiks, jei jūs neturite valyti liežuvį?

Dauguma burnos bakterijos yra būtent ta kalba. Jie ne tik jį padengti, jie taip pat daugintis. Bakterijos įvesti liežuvį ant dantų iš karto po valymo. Jei neturite valyti liežuvį, jums gali turėti problemų su kvėpavimo, sveikiems dantims ir dantenoms.

blogas burnos kvapas

Dažniausiai problema, kuri atsiranda dėl to, kad įprotis valyti liežuvį stokos yra susijęs su blogas kvapas. Kai daugina daugybė bakterijų burnoje, kvapas tampa atstumiantys. Dauguma bakterijų, kurios sukelia kvapą, esančioje už kalbą, todėl svarbu, kad ten valyti.

Grybelinė infekcija burnoje

Daugelis žmonių yra susipažinę su grybelis, tačiau tik nedaugelis žmonių žino, kad ji taip pat gali paveikti burnos ertmę. Kai bakterijų burnoje viršija normą, grybas atrodo natūraliai. Jis atrodo kaip baltos dėmės ant liežuvio. Atsikratykite grybelis yra įmanoma su atitinkamu vaistus. liežuvio valymas yra puikus prevencija nuo grybelinės infekcijos pasikartojimo.

periodontitas

Jei bakterijos iš liežuvio reguliariai ateiti pas dantų, gali išsivystyti periodontitas. Lipai šios ligos tampa raudona ir skausminga. Jei neturite tinkamai rūpintis dantenų uždegimas gali tapti rimta problema. Periodontitas gali sunaikinti dantenas ir net sukelti dantų praradimo. Be to, ji kelia grėsmę jūsų sveikatai, kaip visuma, padidinti širdies priepuolio riziką. Lengva valyti kalba leidžia apsisaugoti nuo šios ligos.

Prislopintas skonio pojūtis

Nėra nieko gražesnio, nei mėgstamą patiekalą. Jei jūsų skonį išblėso, mėgstamiausias maistas atrodo nuvilia. Jei neturite valyti liežuvį, jis kaupiasi negyvų ląstelių ir bakterijų, kurios neleidžia jums normalu jausti maisto skonį. Kai pradėsite valyti liežuvį, viskas bus grįžti prie normalaus ir jūs galite mėgautis savo patiekalą, kaip ir anksčiau.

Juoda ir pūkuotas kalba

Tai yra labiausiai bauginantis problema, kad atrodo labai bjaurus. Kalba gali juosti, kai pumpurai dažomi ant jo dėl to, kad nuolat vartoti tamsiai gėrimų. Jei dėmės nėra pašalinami, ji pradeda atrodyti, kad kalba yra padengtas tamsiai plaukus. Jis atrodo baisi, bet tai nėra žalinga, todėl tiesiog pradėkite valyti liežuvį - ir galite pamiršti apie problemą!

Privalumai liežuvio valymas

Mokslininkai įsitikinę, kad valyti liežuvį padeda atsikratyti bakterijų, negyvų ląstelių, grybų ir toksinų. Tai gali būti geras būdas kovoti su įvairiomis problemomis, įskaitant Sumažinome imunitetą, dantų problemų, kvėpavimo ir net virškinimą.

Kaip valyti liežuvį?

Šepečiu savo liežuvį yra labai paprasta - galite naudoti reguliariai metalo šaukštu. Jums tereikia išleisti jį į skirtingas puses kalba, kiekvieną kartą šaukštas skalavimo su vandeniu. Jūs galite padaryti tą patį, ir šepetėlį. Tiesiog būkite atsargūs, ne įdėti purvinas kalba. Tai nėra būtina veikti labai greitai, kad nebūtų pažeisti trapią gleivinę liežuvio.