Kaip plauti nosį su šalta

Peršalimas gali rimtai nuodyti apie žmogų gyvenimą, ir jei jūs virsti lėtiniu, gali užkirsti kelią karjerą. Juk niekam ne paslaptis, kad ji yra labai sunku išgyventi asmens buvimą į biurą dabartinės nosies. Su peršalimo žmonių pradžios paleisti į įvairių rūšių lašų ir purškalai, ir ne visi tuo pačiu metu yra žinoma, kad sloga gali būti gydomi paprastu būdu vaistinė - plovimų.

Taigi, tai, kaip ir ką plauti nosį su šalto? Kiekvienas nori plauti nosį skirtingai, kai kurie naudoti arbatos infuser, pildymo fiziologiniu tirpalu per šnervę ir tada atleisdami per burną. Kita išmoko nosies lygiosiomis sprendimas iš puodelio. Dar kiti siekti pagalbos puodelis Esmarch ar švirkštą. Iš esmės bet kuris metodas yra geras, jei jis Jums tinka, ir jūs pagaliau atsikratyti peršalimo.

Kaip - suprantama, dabar ir sužinokite, kaip plauti nosį su namuose šalta. Už rinito būdinga gleivių sekrecijos, apsunkintą kvėpavimą, kuris kyla kaip iš peršalimo arba uždegimų gleivinei nosies ertmę rezultatas. Pakanka kiekvieną rytą prieš einant į darbą, plauti gleivių nosį, kuris yra puikus aplinka bakterijų ir per trumpą laiką, mes galime pamiršti apie šią problemą visiems laikams.

Skalavimo nosį su šalta, ir jums reikia daryti:

• jūros druska (jei jis nėra, galite pakeisti įprasta);

• soda;

• jodas;

• virti vandens, 3 puodeliai (dubenis).

Pirmiausia būtina užpildyti šiltu vandeniu virintu 150 ml tris puodelius. Tada pirmasis puodelis vandens Užmigti 1/3 šaukštelis sodos (be viršuje), o antrajame - 1/3 šaukštelio druskos, ir trečiajame - 1 arba 2 (bet ne daugiau) lašai jodo. Dabar jums reikia nosį prapūsti iš, ir tik tada pradėti plauti nosį.

Praleisti nosį kurios puodelio vandens ir lėtai atkreipti tiek šnervės vandens į tirpalą praėjo nosiaryklės į burną, po to ji atleisdami per burną. Pirma, plauti nosį 3-4 kartus per sodos tirpalu, tada pakartokite tą pačią procedūrą su fiziologiniu tirpalu. Ir gydymo su jodo tirpalo pabaigoje. Norėdami išvengti nudegimų sekti tirpalo neturėtų viršyti 37 laipsnių temperatūrą.

Plovimo procedūra atneša greitą palengvėjimą, kuris trunka 6 valandas. Baigę skalbimo procedūra, kai iš vandens dar gali likti ančių. Todėl, norint visiškai atsikratyti druskos tirpalu, supilkite į puodelį ir gėlo vandens kelis kartus (stipriai galvą mesti atgal) skalauti. Tai turi būti padaryta, kad būtų aišku gleivės iš nosies ančių tirpalo likučių. Skalauti nosį su šalto vyks pirmą dieną kas 3 valandas, antrą dieną ir šiais dienų - ryte ir vakare.

Liaudies medicina rekomenduoja skalauti nosį naudoti šiuos žolės: repyashok, jonažolės, pipirmėtės, šalavijas, medetkų, šalpusnius, Asiūklis, ramunėlių, liepų. Bet tai geriau pasitarkite su savo gydytoju, kuris pasakys tiksliau nei plauti nosį su šalčio.

Plaukite - labai gerą metodą ne tik paprastą šaltą, tačiau lėtinio ar ūminio sinusito gydymui. Taip pat nosies skalavimas yra būtinas žmonėms, dirbantiems labai dulkėtoje aplinkoje. Po darbo reikia valyti nosies ertmę nuo dulkių. Kaip plauti nosį su šalto mes jau aišku, ir kas dulkių? Šiuo tikslu, daugelis žmonių pirkti hipertoninis tirpalas į vaistinę. , Tas pats tirpalas gali būti paruošti labiausiai ji yra pakankamai pilti litrą verdančio vandens arba jūros druska 15 gramų. Nosis taip pat gali būti plaunamas mineralinio vandens.

Keletas rekomendacijų:

• pučia nosį pravertos burnos, siekiant išvengti pernelyg didelio spaudimo savo ausų būgnelius;

• nebandykite skalavimo prieš miegą sinusus, nes Dėl papildomos 15 minučių iš karto po procedūros reikia palaukti, kol visi išsiskirti gleives iš nosies;

• Žiemos metu reikia plauti nosį apie pusvalandį prieš einant už jos ribų;

Jūs negalite plauti nosį, jei:

• esate linkę į kraujavimą;

• Baigę obstrukcija nosies: nosies navikai, nosies polipai ar adenoids 3-4 klasės.

Čia tokie paprasti patarimai padės pamiršti apie tai, kad toks sloga.