Kaip gydyti ari?

ARI - ūmus kvėpavimo takų virusinė infekcija, arba, kitaip tariant, peršalimo, liga, kuri yra žinoma, kad visiems. Jo pradžia paprastai signalizuoja gerklės skausmas, sloga ir sausas kosulys. Šie įspėjamieji signalai gali būti pirmoji gynybos linija kovojant su peršalimo.

Ką daryti ir kaip elgtis SŪRS per pirmuosius ligos požymiai? Galų gale, jei jums nereikia mokėti dėmesį į juos, tai gali būti rimtesnė situacija, kuri gali reikalauti medicininės priežiūros. Išmokite klausytis savo kūno - anksti diagnozuoti yra labai svarbus bet kokios ligos gydymui. Kuo greičiau jūs apibrėžti ir nuspręsti, kad jums reikia imtis, tuo greičiau jūs galite pradėti gydymą.

Pirma ir svarbiausia - higiena. Nusiplaukite rankas taip dažnai, kaip įmanoma. Jei dirbate arba keliaujate, saugoti antibakterinis agentas butelį ir gydyti savo rankas kiekvieną kartą jums galimybę. Naudokite specialų dezinfekavimo aerozolių namuose bent du kartus per dieną. Gydyti jiems durų rankenos. Rankų ant nosinės ir antibakterinių servetėlės ir mesti juos šalin iš karto po naudojimo. Peršalimas gali plisti labai greitai, todėl tai geriau atsikratyti juo kaip galima greičiau patogenų.

Paimkite ligonius. Tai padeda sumažinti ligos plitimą, ir liks jėgų kovoti su infekcija. Be to, ji taip pat bus apsaugoti jus nuo komplikacijų SŪRS galimybę.

Kaip gydyti šalto namą?

1. Visų pirma, gauti daug poilsio. Tavo kūnas turi visus išteklius kovoti su virusu. Jei neturite duoti savo kūną, ką jis turi, tada, žinoma, jaučiatės blogiau.

2. Sustabdykite patogenų plitimą. Neleiskite kitiems kas dieną ar dvi valgyti ar gerti iš savo patiekalų, keisti patalynę ir rankšluosčius. Tai bus apriboti infekcijos savo artimuosius galimybę.

3. nusiplaukite rankas po wipe nosį. Nors tai nepadės jums susigrąžinti, tačiau sumažins tikimybę, kad virusas bus perduoti kam nors kitam. Naudokite atleisti patinimas nosies gleivinės kraujagysles sutraukiantys preparatai lašai, pasikonsultavusi su gydytoju.

4. Kaip gydyti Ari su galia? Valgykite vištienos sriuba. Yra mokslinių įrodymų, kad būdamas jis maistinių medžiagų leidžia sustabdyti peršalimo vystymąsi. Be to, karšto sriuba padės "nuraminti" gerklę.

5. Naudokite prieskoniai. Pabandykite pridėti Juodieji pipirai su sriuba ar sultinys - tai suaktyvina medžiagų apykaitą ir padeda kovoti su peršalimo. Ji taip pat padės išvalyti sinusus.

6. Valgykite česnakus. Jis pagerina širdies ir gerina imunitetą, turi antioksidacinių savybių ir yra natūralus antibiotikas. Susmulkinti šviežių česnako skiltelė, rekomenduojama sumaišyti su arbatiniu šaukšteliu medaus, greitai kramtyti ir nuryti.

Jūs 7. Prieš gydyti SARS vaistus, būtinai pasikonsultuokite su gydytoju. Ji gali rekomenduoti atsikosėjimą, kurie palengvintų išgryninimą sukauptų kvėpavimo takų gleivių, taip pat kai antihistamininių vaistų ir vitamino C, kuris padeda sumažinti peršalimo trukmę.

8. Kai kurie šaltiniai rekomenduoja karštoje vonioje su SARS, tačiau ekspertų šį metodą nuomonė yra dviprasmiškas. Geriau tiesiog reguliariai šiltą higieninį dušas.

9. Venkite rūkyti! Tabako vartojimas gali laikinai silpninti imuninę sistemą ir padidinti daugelio sunkumo simptomus peršalimo. Taip pat reikėtų vengti stiprios kavos ir arbatos.

10. skalauti šiltu sūriu vandeniu ir soda tirpalas. Druska yra natūralus antiseptikas.

11. Alkoholis ne mažiau kaip du litrus skysčių per dieną. Tai gali būti vaistažolių arbata, juoda arba žalia arbata su citrina, spanguolių sultys, infuzijos rožė klubų.

12. miegą, gerai paslėptas.

Atkreipkite dėmesį! Prieš gydyti SŪRS vaikams ar paaugliams, būtinai pasitarkite su gydytoju. Ir bet kuriuo atveju, nesuteikia jiems narkotikus be tikslo - ypač aspirino!

Deja, nėra universalus vaistas SARS. Nesudėtinga peršalimo paprastai nueina po 3-7 dienų. Gydymas tik simptominis paramą, kuri padės sumažinti ligos sunkumą ir apsaugoti nuo galimų komplikacijų.