Goji uogos ar dygliuotasis ožerškis dieta: Faktas ar mitas

Per ilgą žmonijos istorija buvo bandoma nenuilstamai rasti "Magic" reiškia atsikratyti įvairių vargų. Rinkos ekonomika taip greitai reaguoja į jos žmonių noras būti plonas, jaunas ir gražus, beveik be jokių pastangų. Daugumai žmonių svajonė taptų realybe, siūlome pasinaudoti kai maisto papildus ir vaistažolių preparatus, kurie valgė, mes privalo įsigyti norimą formą.

Kitas reklamuojamą produktą šioje eilutėje yra dygliuotasis ožerškis. Lieknėjimo uogų pasiūlymus naudoti tiek Vakaruose ir Rusijoje. Žiniasklaida aktyviai skatinti ją. Internetas yra gausu tik žavėtis vartotojų atsiliepimus ir žinomų žmonių. Teigiami oi rasti sportininkai, aktoriai ir politikai.

Gamintojai tam tikro produkto yra tik laiko suskaičiuoti didžiulis pardavimų numerius. Kaip iš tiesų viskas gali yra, kaip naudinga yra augalų vaisiai, kurių daugelis vadinami wolfberries, Goji ir tibetiečių raugerškis? Ar ji padeda dygliuotasis ožerškis svorio, ir kaip gauti ilgai lauktą harmoniją? Ar tai tik mitas? Panagrinėkime.

Botanikos aprašymas ir auganti sritis

Kinijos gamintojai sugebėjo padaryti iš vaisių tik kulto augalų. Tai nestebina, atsižvelgiant į gydymo sudėties, kruopštaus tyrimo biologijos. Paprasti žmonės yra vadinami "natūralus" Viagra ", priemonė smegenims ir atjauninimas.

Jau daugiau nei vieną amžiuje, senovės Kinijos, Azijos ir Japonijos Asklepijas naudoti džiovintas uogas gydyti daugelį ligų. Vienas dalykas yra aiškus, kad augalas nėra nuodingas ir nėra egzotinių vaisių, kaip rasti daugelyje pasaulio regionuose. Dygliuotasis ožerškis auga Rusijoje, Amerikoje, Europoje, Azijoje, Afrikoje ir Kinijoje.

Tai nereiklus augalas atneša daug žemos temperatūros, smulkmeniškas į dirvožemį ir gali egzistuoti sausringose srityse. Jo sodininkai pasodinti savo soduose kaip dekoratyvinis dygliuotas krūmas. Medis sparčiai auga, sudarančių visą krūmynai. Per vasaros mėnesius, ji pradeda žydėti su žalia, violetinė ir baltos gėlės. Nokinimo atsiranda nuo liepos iki rugsėjo pradžios.

Naudinga savybės

Mitybos tibetiečių raugerškis vertė maistinių medžiagų, mineralų ir flavonoidų, kurie turi teigiamą poveikį metaboliniams procesams organizme prieinamumą. Tiesą sakant, ji yra natūralus antioksidantas, aktyvina medžiagų apykaitą. Dėl pastebima tai kokybė svorio.

Patartina valgyti per dietos, kai organizmas kenčia nuo organinių elementų ir vitaminų trūkumo. Uogų, jo struktūra yra naudingų amino rūgščių, mikroelementų ir svarbių mineralų. Lieknėjimas asmeniui apima visus komponentus, būtinus tinkamam metabolizmui.

Su jų pagalba galima lengvai valyti žarnyno toksinių medžiagų, toksinų ir normalizuoja rūgštingumą. Moksliniai tyrimai patvirtino gydomąjį veiksmingumą vaisių. Reguliariai valgant tam tikrą kiekį vaisių, galite sustiprinti savo imuninę sistemą ir atsikratyti riebalų sankaupos, bet tik tada, jei kartu su dieta ir daryti minimaliai naudotis.

Dygliuotasis ožerškis parduota virš prekystalio be recepto, jos vertė priklausys nuo regiono. Pasak kai kurių pastabų, augalas stimuliuoja smegenų veiklą, gerina sveikatą, vizija, kraujotaką, ima energingai ir sumažina cholesterolio kiekį. uogų taip pat turi anti-uždegiminių ir anti-infekcinių poveikį. Svarbiausia - žinoti, dozę ir griežtai sekti jį.

Dygliuotasis ožerškis dieta: kaip padaryti vaisių

Žinoma, mes ne ginčytis, kad uogų yra panacėja nutukimo, tačiau nustatyti virškinimo traktą ir metabolizmą veikiantys pagal savo galia. Didesnis efektas gali būti pasiektas valgyti vaisių švieži, bet ir džiovinti išlaikyti maistinių medžiagų rinkinį. Be to, uogos turi mažą glikemijos indeksą, kuris yra greitai įsotins kūną ir ilgai virškinamas.

Kaip toliau stiprinti terapija yra tobulas dygliuotasis ožerškis. Svorio ir atsigavimo turėtų būti naudojamas 15-45 g produkto, pridedant prie maisto, gėrimų, arba deguonies kokteiliai.

tonavimas infuzijos

Sustabdyti verdančio vandens didelį šaukštą (15 g), Tibeto raugerškio, termosas valandą stiklinę. Gerti pusvalandį prieš valgį ir ant tuščio skrandžio. Didžiausia paros dozė - trys puodeliai. Be to, jūs galite valgyti kai kurių vaisių, pavyzdžiui, pavakariai. Šis gėrimas puikiai pagyvėja, gerina nuotaiką, suteikia energijos, kuri yra svarbi aktyviems žmonėms.

Įspėjimai

Tai nėra būtina, kad liesos apie klaidingas įsitikinimas, vaisių, kad didelės dozės duoti geresnių rezultatų. Kaip ir visi vaistinių augalų, goji tose pačiose kontraindikacijas ir šalutinį poveikį nepastebėta. Atsargumo priemonės imtis žmonėms su prasta kraujo krešėjimą. Banned tibetiečių raugerškis pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, žemas kraujospūdis, nėščioms ir žindančioms moterims (sukelia gimdos susitraukimus). Tikrai reikia atsisakyti vaisių astma ir žmonės, kurie yra linkę į alergijas.

Didelės dozės gali sukelti dirglumą, nervų susijaudinimas, nemiga, vėmimas reflekso ir pykinimas. Gydantis gydytojas pasakys, ar Jums dygliuotasis ožerškis leidžiama. Vaistinę uogos parduodamos sausos formos, supakuoti į dėžutes arba pakuočių. Kiekvieno organizmo fiziologija skiriasi, todėl patartina atsižvelgti į visas funkcijas.

Dygliuotasis ožerškis lieknėjimas: nuomones apie paprastų žmonių

Vartotojo apžvalgos ir gydytojai žymiai skirtis. Dauguma žmonių sako pozityviai apie uogų. Visi tie, kurie paėmė džiovinti vaisiai, praneša, kad jie turi labai sumažėjo apetitas, ten buvo gyvumas, energijos pliūpsnis ir normalizuoja virškinimą. Arbata skatina skrandžio funkciją, tai reiškia daug klientų atsiliepimus.

Tačiau, dygliuotasis ožerškis mityba netelpa visi, o ji yra paimta nustatyti medžiagų apykaitą. Ir tai, savo ruožtu, padeda sumažinti kūno svorį. Gėrimas yra puiki alternatyva saldainiai ir CONFECTIONS. Be to, ji turi malonų skonį, puikų skonį ir mažai kalorijų.