Feysbilding veido - asmeninė patirtis

Mano pirmoji pažintis su feysbildingom paėmė prieš ketvirtį amžiaus, ji pradėjo su knyga "Šimto minučių sveikatos ir grožio." Metu ji vykdo veido ji buvo paprasta ir prieinama. Pagrindinis reikalavimas buvo tik reguliari mankšta derinama su kasdieninę priežiūrą. Šiandien, kai mano amžiaus artėja penkiasdešimt, galiu drąsiai pasakyti, kad feysbilding veidą padėjo man išlaikyti jaunystę ir grožį. Aš priveržti ovalo formos veidą, neturi nasolabial raukšlės, be skersinės raukšles
ant kaktos. Maišelių po akimis ar problema dvigubo smakro už mane, niekuomet neegzistavo. Štai kodėl aš taip entuziastingai ėmėsi šio straipsnio rašymą. Manau, kad mano patirtis bus naudinga visiems ponios, kurie rūpinasi savo išvaizda.

Reikėtų pažymėti, kad feysbilding veidą yra naudinga bet kuriame amžiuje, kaip šis pratimas programa tinka ne tik prevencijos, bet ir su amžiumi susijusių pokyčių korekcijai. Įsipareigojant naudotis yra tik 5-10 minučių vieną kartą per dieną, jums bus pasiekti pastebimų rezultatų per mėnesį.

Keturi Pratimai tobulų lūpų ir skruostikauliai

Aukšti skruostikauliai ir pilni lūpos yra laikomi pagrindiniai bruožai, pagal kurį vyrų pasąmonės lygmenyje, nustatyti patraukliausią partnerį. Yra žinoma, kad su amžiumi mūsų lūpos tampa plonesni, o veido sag formos. Ar galima atidėti neišvengiamus pokyčius? Specialistai sukūrė feysbilding veidą, užtikrintai pasakyti: "Taip." Paimkite eksploatuoti šį nedidelį rinkinį pratimai ir sekti jį kasdien.

Surinkite lūpas ir ruožas juos į priekį kaip kūdikis pasiekia savo motinos krūties. Suskaičiuokite iki dvidešimt ir visiškai atsipalaiduoti jūsų raumenys. vėl pakartokite pratimą. Patraukite į priekį žandikaulį ir padengti apatinę lūpą viršutinę, vilkite jį į nosies galiuko. Laikykite šią poziciją 20 sekundžių ir atsipalaiduoti. Ištiesk lūpų į šypsena, burnos pravertos. Stipriai priveržkite kaklo ir skruostų ir lieka tokioje padėtyje 20 sekundžių. Pakartokite balsių A, U, E ir su maksimaliu artikuliacijos, atidarius burną kuo plačiau. Patraukite smakro, kaklo raumenys tempia. Išplėsti vėl uždaryti burną, nes jis buvo, su rezistencija. Pakartokite pratimą 12 kartų ir atsipalaiduoti savo veido raumenis.

Feysbilding veidą - tai mokymas tarp kartų, o tai galima padaryti net ir darbo vietoje. Išskirtinis laisvo laiko? Laikykite pieštuką į jo lūpas ir rašyti į orą visas abėcėlės raides.

Feysbilding maišelių po akimis ir vokų kabančios

Sumažėjusi kampai akis, sunkiųjų vokų ir edemos suteikti susiduria su nerimą ir pavargęs natūra. Beje, šios problemos yra ne tik būdamas ponios, bet ir jauni ponios pakankamai jauni. Nuslėpti tokius defektus yra beveik neįmanoma pagal makiažas, tačiau atsikratyti bėdų yra lengva su specialių pratimų pagalba. Pagrindinė priežastis, dėl paburkimą - iš limfos drenažas ir pratybų pažeidimas feysbildingom padėti išspręsti šią problemą.

Šis pratimas padės sugriežtinti viršutinio voko. Įdėkite savo pirštus prie antakių pakėlimo ir stumti iki pat galo. Zazhmurte stora ir pulsuojantis judesiai blinked, jo akys vis dar uždarytas. Padėkite du pirštus ant rankos kampų akis (vidutinis vidaus, indeksas iš išorės), atidaryti savo akis plačiai ir ieškoti. Pakartokite bent 30 kartų.

Nuo feysbilding veidą - tai yra įprasta praktika raumenų mokymo programa turi būti periodiškai keičiama, kitaip raumenys pripranta prie monotoniško pratimai ir nustoja reaguoti į juos.

Kai aš rekomendavo savo draugams feysbilding, jų atsakymai buvo palankiausias. Buvo patenkinti, net tie, kurie esate įpratę naudoti brangių salonų paslaugomis. Atvirai kalbant, aš ne nustebino ne visiems. Po veido gimnastika neturi kontraindikacijų, ir tikrai negadina išvaizdos.