Basal temperatūra: normalus, matavimas, rezultatų aiškinimas

Šiuolaikinės moterys neįvertina iš bazinio kūno temperatūra matavimo naudojimą. Tai paprastas, pigus ir labai informatyvus. Šis metodas padės nustatyti, ar ovuliacija vyksta ir kada įtariama hormoniniai sutrikimai, uždegiminiai procesai, dėl nėštumo nutraukimo grėsmę.

Bazinis temperatūros, kurio tarifas priklauso nuo ciklo fazės, matuojama išangę tam tikru laiku ryte. Tai turėtų būti padaryta gyvsidabrio ar elektroninį termometrą po pabudimas lovoje. Patartina net atidaryti savo akis, o ne kalbėti. Termometras turi būti pasirengę įdėti vakare ir taip, kad būtų galima pasiekti.

Indikacijos tai geriau rašyti, o ne pamiršti. Normalus bazinio temperatūra gali būti gautas fiziniu ir psichologiniu taiką. Dėl Woman drinking alkoholio išvakarėse, lytinius santykius, patyręs stresą, krito neįprastai vėlai, labai pavargęs, vartojate vaistus, rezultatas bus neteisingas.

Beprasmiška matavimus atlieka bent aukštoje temperatūroje kūno gripo ir kitų ligų metu. Tokie veiksniai reikia padaryti užrašus, kur matavimai yra įrašomi. Be to, būtina pažymėti, kad makšties pobūdį ir menstruacijų intensyvumą.

Normalus ciklas sudarė ovuliacija, folikulinės ir liuteocitų etapais. Tuo jo pradžios pradžioje bręsti folikulai, tada vienas dominuojančias stendus. Šiame etape, pagrindiniai estrogenai yra sintezuoti kiaušidės. Jie teikia mažą bazinę temperatūrą.

Kai folikulus bręsta, įvyksta ovuliacija. Ji sudaro geltonkūnio, atleidžiantis progesterono. Šis hormonas yra atsakingas už prašymo dėl gimdos gleivinės preparato implantavimo embriono, o jei pastojama - už jos priežiūrą.

Ji taip pat užtikrina aukštą bazinę temperatūrą antroje (geltonkūnio) etapo ciklo ir pirmaisiais mėnesiais vaisingo. Jo vertė yra mažesnė 37 laipsnių gali būti laikoma grėsme abortą.

Moterys, kurie patys arba gydytoju pradeda naudoti šį metodą, įdomu, kokia turėtų būti bazinis temperatūros. Nedviprasmiškų atsakymas į šį klausimą, nes tai yra labai individualus. Svarbiausia, kad jis buvo pirmasis etapas yra mažas, o antrasis aukštas. Skirtumas tarp vertybių turėtų būti didesnė nei 0,4 laipsnių.

Vidutinis bazinis temperatūros norma:

• folikulinės fazės - 36,3-36,8;

• geltonkūnio fazės - 37-37,2.

Norėdami duomenų, kad būtų lengviau suvokti, statyti grafikus baziniu temperatūros. Horizontalus ašis yra pažymėtų dienų ciklas, ir vertikali - gautos vertės.

Ovuliacija įvyksta, kai grafikas pastebėtas šuolį iš žemos temperatūros lygio į viršų. Kartais prieš tai įvyksta recesiją, nors tai neprivaloma. Šis reiškinys paaiškinamas papildomą išleidimo estrogenų.

Temperatūros kilimas paprastai turėtų trukti ne ilgiau kaip 3 dienas. Jei tai trunka ilgiau, kai kurie ekspertai mano, kad tai rodo, geltonkūnio folikulus.

Antrojo etapo ilgis paprastai trunka 14 dienų, jei jis yra trumpesnis nei 12, ir net daugiau nei 10 dienų, tai galima įtarti nepakankamumas. Jis reikalauja hormoninį tyrimą, konsultacijų ginekologą ir gaunant progestagenai. Nustatyti bet kokį vaistą pagal grafiką, jums turėtų ne tik.

Mažai skiriasi vidutines vertes tarp pirmojo ir antrojo etapų gali reikšti estrogenų ir / ar progesterono trūkumą. Tvarkaraštis reikšmingų šuolių, kurie neturi didelės ir mažos parodymus, nurodydami nevyksta ovuliacija.

Bazinis temperatūros, kuri norma priklauso nuo individo, turi būti matuojamas bent tris mėnesius. Tada galite daryti išvadas.

Taigi, bazinio temperatūra, kuri norma individui gali būti naudojama diagnozuoti įvairius hormoninius patologijų ginekologijos. Šis metodas yra aktyviai naudojamas ieškoti nevaisingumo priežastis. Tai paprastas, nebrangus ir informatyvus, kai naudojamas tinkamai.