5 asmenybės bruožai, kurie, pasak mokslininkų, gali pratęsti gyvenimą

Ar galite pasigirti patogumas, atvirumo ir emocinio stabilumo? Dešimtys pagrindinių tyrimų, atliktų tarp skirtingų pasaulio regionų vyresnio amžiaus, priėjo prie išvados, kad šie ir kiti bruožai, susijusio su gyvenimo trukmės padidėjimas. Koks turėtų būti žmogus gyventi ilgai? Mes kalbame daugiau apie tai.

sąžiningumas

Šis bruožas parodė beveik 300 porų, kurie dalyvavo išilgine tyrimo, kuris truko 75 metų. Eksperimento metu mokslininkų komanda ėmė interviu iš draugų apie pora išsamiai apie jų teigiamas ir neigiamas savybes. Buvo nustatyta, kad vyrai dalyviai, nustatyti, kaip bona fide, gyveno ilgiau nei jų kolegos tyrime. Kiekvieną dešimtmetį klausimynas svyravo ir papildytas. Kitas panašus tyrimas, kuris buvo atliktas Kalifornijoje per laikotarpį nuo 1930 iki 2000, patvirtino šias išvadas tiek vyrams, tiek moterims.

atvirumas

Kitas aiškus favoritas 75 metų tyrimas, kuris jau minėta pradžioje, buvo vadinamas atvirumas. Būtent šis bruožas gali pratęsti savo gyvenimą. Vyrai, kurie vertinami šį kokybę, parodė savo artimuosius norą priimti naujas idėjas ir pakeisti kažką. Kitas tyrimas, atliktas 21-ojo amžiaus pradžioje, studijuoti pagrindinius bruožus amžiaus nuo 100 iki 106 metų Japonijos Šimtamečių. Ir atvirai stovėjo šioje eksperimento sąrašo viršuje. Mokslininkai rodo, kad šis kokybiškas padeda vyresnio amžiaus žmonėms geriau prisitaikyti prie naujų sąlygų: su amžiumi susijusių ligų, pokyčių išvaizdos praradimo arba artimuosius.

emocinis stabilumas

Ne visi tą patį kokybės Šimtamečių būdingi tiek vyrams, tiek moterims. Jei stipresnis sekso negali išsiversti be sąžiningai, gražus pusė dolgozhitelnitsa skirtingo emocinio stabilumo. Mokslininkai pažymi, kad šie rezultatai yra susiję su ilgalaikių eksperimentų. Pavyzdžiui, iš 20-ojo amžiaus 30s, amžininkų daugelis moterų apibūdino kaip nesubalansuotas. Tai dabar mes žinome, kad emocinis stabilumas gali atnešti naudos mūsų fizinei sveikatai.

draugiškumas

Kitas "moterų" funkcija būdinga - tai patogumas. Šią išvadą patvirtina keletas tyrimų. Tai ne paslaptis, kad moterys gyvena ilgiau nei vyrai vidutiniškai. Viename neseniai eksperimentas dalyvauja 243 vyrų ir 95 iki 100 metų, trys ketvirtadaliai iš jų buvo Ilgaamžis amžiaus moterų. Kiekvienas iš dalyvių kalbėjo apie konkrečias jų savybes. Draugiškumas buvo vadinama didžiąja balsų dauguma.

Gebėjimas išreikšti jausmus

Be to, tai, kad ilgaamžiškumas apibūdinti bendravimo ir ekstraversija paprastumą, nes šie žmonės turi puikią humoro jausmą ir atvirai išreikšti savo emocijas bendraujant su kitais žmonėmis. Sunku pasakyti, šios savybės buvo įgimtas ar įgytas, už tyrimą dėl kurių pagrindu buvo padaryta išvada, nenagrinėjo dalyvių charakteristikas ankstesniuose gyvenimo etapuose.